Александр Тененбаум

На проекте с 31.03.2010
Рейтинг: 190
Каналов: 0
Публикаций: 32
Подписчиков: 0
Заблокировать
Разблокировать
Посты
Каналы
Подписки
Комментарии
Красота и здоровье Красота и здоровье
24.07.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Бросить вредную привычку, не издеваясь над собой

Изменение привычек или одной какой-то, но основной привычки дело нешуточное. Часто человек, сталкиваясь с новым, непривычным, очень страдает и не может поменяться. А между тем, НЕ НАДО ИЗДЕВАТЬСЯ над собой. К примеру, врачи рекомендуют бросить вам
Бросить вредную привычку, не издеваясь над собой
1 0 774
Красота и здоровье Красота и здоровье
19.07.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Психология переедания

Но если углубиться в психологию, то можно обнаружить причину переедания в вашем собственном отношении к миру. Психологи говорят, что человек, который замыкается в себе от общества, от проблем, людей, может начать толстеть, таким образом как бы
Психология переедания
0 0 410
Красота и здоровье Красота и здоровье
19.07.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Культура еды в доме

Переедание… отчего так случается, что всё время или почти что всегда хочешь кушать? Ответов масса, но нужно понимать собственную мотивацию этого особого чувства. На самом деле очень важна культура еды в доме, где растёт ребёнок. Он перенимает
Культура еды в доме
0 0 362
Красота и здоровье Красота и здоровье
07.07.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Где чаще встречаются полные люди

Жители мира по весовым объёмам тоже имеют свой рейтинг. Вот список стран, где чаще встречаются полные люди: 1.Американское Самоа. В последние годы местные жители чаще стали привозить из-за границы дополнительно про запас еду. 2. Кирибати в период
Где чаще встречаются полные люди
0 0 582
Красота и здоровье Красота и здоровье
05.07.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Белок и углеводы

Чтобы нарастить мышечную массу надо, конечно, употреблять жирный творог, мясо, молочные продукты. Но люди часто, стремясь быстро похудеть, меньше едят, начинают заниматься спортом. Но только быстрее устают, ведь нужного количества тех же белков не
Белок и углеводы
0 0 372
Красота и здоровье Красота и здоровье
05.07.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

О размерах и их значении

Женская грудь… Тема актуальная во всех отношениях. Её увеличивают, чтобы она хорошо смотрелась, чтобы мужчины и женщины могли восхищённо глядеть. Но мода увеличения появилась совсем недавно, тысячелетиями женщины жили с грудью, которую
О размерах и их значении
2 1 550
Красота и здоровье Красота и здоровье
27.06.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Свекла и маслята

Рекомендую попробовать следующее блюдо, питательное по некоторым своим качествам. В основе которого свекла в которой так нуждаются люди, страдающие извините за прямоту запорами. На самом деле это очень распространенная проблема, которая может
Свекла и маслята
0 0 513
Красота и здоровье Красота и здоровье
27.06.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Тыквенная вкуснятина

Питаться нужно правильно, ведь от этого зависит качество нашей жизни и количество прожитых лет. Вот хороший полезный пример одного суперского блюда для любителей правильно питаться. Возьмите, пожалуйста, примерно 3 кг тыквы, которую очистите от
Тыквенная вкуснятина
0 0 343
Красота и здоровье Красота и здоровье
21.06.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Анализировать своё здоровье

Распределяя силы в течение дня, нужно понимать, что у каждого это выходит по-разному. Прислушиваясь к млению соседа-спортсмена, как правильно питаться, сколько часов бегать по полю и как правильно качать пресс, можно такого намудрить со своим
Анализировать своё здоровье
0 0 509
Красота и здоровье Красота и здоровье
21.06.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Вегетарианцы, мясо, белок и тяжёлый физический труд

Вегетарианство дело неплохое, но не для всех. Потому как нужно оценивать индивидуальные особенности организма, его привычки, место рождения и сферу деятельности. Для одного человека не кушать мясо – одно, можно сказать, удовольствие, а для
Вегетарианцы, мясо, белок и тяжёлый физический труд
3 2 743
Красота и здоровье Красота и здоровье
13.06.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Для начинающих бегунов

По утрам, когда выходишь на улицу и идёшь на пробежку, не надо смотреть на супербыстрых бегунов-спорстменов, которые уже несколько лет так бегают. Ты человек начинающий, поэтому важно правильно начать. Особенно, если только что бросил курить и
Для начинающих бегунов
0 0 389
Красота и здоровье Красота и здоровье
13.06.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Зелёный чай

Давно известно, что полезен, конечно же, зелёный чай, в отличие от чёрного. Ведь именно в зелёном чае мы находим богатое содержание витаминов и микроэлементов (С, Р, В, К, РР, а также фтор, цинк, йод, медь, марганец!) Зеленый чай мощнейший
Зелёный чай
0 0 374
Красота и здоровье Красота и здоровье
06.06.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Мотив для похудения

Чтобы смотивировать себя на похудение (речь идёт о полных людях, которых это задолбало), нужно прочувствовать эту мотивировку, буквально насладиться ей. Поэтому нужно каждый день при свете дня смотреть на себя голого в зеркале. Видя
Мотив для похудения
0 0 386
Красота и здоровье Красота и здоровье
06.06.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Можно, если осторожно

Одна и та же проблема, когда пытаешься меньше есть это усиливающее чувство голода, особенно когда сильно надо не есть, и еда становится как бы запретным плодом. Сама мысль, что тебе что-то запрещают, вводит в отчаяние любителя вкусненького. И тут
Можно, если осторожно
0 0 382
Красота и здоровье Красота и здоровье
30.05.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Генотип

С древнейших времён о здоровье написано много книг, практические знания передавались из поколения в поколение. Однако уже замечено, что есть такие люди, у которых здоровье от рождения хорошее, а есть, у которых не особо. С чем это связано? В наше
Генотип
0 0 407
Красота и здоровье Красота и здоровье
30.05.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Обмен веществ

По поводу того, сколько кому есть, решает всё-таки сам индивидуально человек. Ведь тут важно ещё насколько быстро проходит обмен веществ в организме. Есть люди, абсолютно худые, а едят столько, что даже не верится, как в них всё помещается. Однако
Обмен веществ
0 0 384
Красота и здоровье Красота и здоровье
23.05.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Действие соли и сахара на организм человека

Вот часто слышишь: Соль белая смерть! Звучит зловеще, но есть в этом правда? На самом деле соль вообще-то не переваривается. Она блокирует вывод жидкости из организма. Потом ещё вредна для мочевого пузыря и почек. Дальше – больше. Соль
Действие соли и сахара на организм человека
0 0 821
Красота и здоровье Красота и здоровье
23.05.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

О холестерине

От того, что мы кушаем, зависит наше здоровье напрямую. Это ещё когда человек молод, организм способен быстро справляться с вредными поступлениями в него. Быстро восстанавливается, иммунитет ещё хороший, крепкий. Но с годами телу всё сложнее
О холестерине
0 0 409
Красота и здоровье Красота и здоровье
16.05.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Как задавить простуду в самом её начале

Если у вас началась простуда, то натрите ладони и ступни чесноком, потом наденьте на ноги шерстяные или тёплые носки, ложитесь в постель, укрывшись тёплым одеялом, так, чтобы и натертые руки были в тепле. Можно чёснок заменить яблочным уксусом. Но
Как задавить простуду в самом её начале
9 6 3432
Красота и здоровье Красота и здоровье
16.05.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Яблоки в быту

В быту яблоко можно сказать, самая распространенная закуска: его кушаешь в любое время. Большинство людей не особо страдает от этого, хотя есть люди, кто не может есть яблоки, их сразу начинает пучить. В основном люди кушают яблоки и радуются: в
Яблоки в быту
0 0 738
Красота и здоровье Красота и здоровье
09.05.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Овсянка на все времена

Польза овсяной каши известна с давних времён. Овёс любим не только англичанами и лошадьми, но и людьми, кто забоится о здоровьи своего желудочно-кишечного тракта. Кстати, имеются многочисленные диеты, основанные на овсянке. Овсянка не калорийна и
Овсянка на все времена
0 0 238
Красота и здоровье Красота и здоровье
07.05.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

О пользе жевания жвачки

Жевание жвачки весьма распространенное занятие в мире, особенно в России среди молодёжи. Можно часами жевать и не чувствовать дискомфорта, а он на самом деле есть – вредно долго этим заниматься. Полезно жевать жвачку после еды в течение
О пользе жевания жвачки
0 0 256
Красота и здоровье Красота и здоровье
29.04.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Полезно для организма не всегда дорого

Часто люди, которые хотят жить подольше в наш неспокойный век, стремятся питаться полезней, но под руками из-за отсутствия больших денег зачастую ничего особого нет. Просто не все знают, что для пользы организма особое всегда под руками, нужно
Полезно для организма не всегда дорого
0 0 249
Красота и здоровье Красота и здоровье
29.04.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

О замороженных фруктах и овощах

В преддверии лета, когда будут зреть прямо-таки на глазах столь милые сердцу и желудку (надеюсь и кишечнику) фрукты и овощи, нужно знать одну полезную информацию. А то говорят много, часто не особо разбираясь в научных фактах, а по делу мало.
О замороженных фруктах и овощах
0 0 210
Красота и здоровье Красота и здоровье
25.04.2010 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Способы укрепления ногтей

Ногти станут хрупкими, ломкими, если на них длительно воздействовать водой, щёлочью, кислотами, что часто бывает у хозяек на кухне и ванной. И что делать в таком случае? Крепость ногтя достигается употреблением желатина (он, кстати, есть в том же
Способы укрепления ногтей
4 2 1790
Красота и здоровье 705 участников
Соавтор
Вступить
Участник

Оперативные новости

09.12.2024 12:23 288

Комментарии

Профиль
Отправить жалобу
Укажите причину.