Psyhelp 24

На проекте с 31.01.2014
Рейтинг: 4309
Каналов: 1
Публикаций: 230
Подписчиков: 1150
Заблокировать
Разблокировать
Посты
Каналы
Подписки
Комментарии
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
18.06.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Дети на изоляции во время COVID-19

Многие из нас живут с супругами, партнерами и родственниками. Независимо от того, насколько сильно мы любим других людей в своем доме, нам может быть необходим небольшой перерыв, уединение и менее интенсивное общение, хотя бы не надолго. Для пар или
Дети на изоляции во время COVID-19
9 6 146
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
27.05.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Как понять что тобой манипулируют. Газлайтинг

<Периодически он зажигает лампу на чердаке, от чего другие лампы в доме начинают тускнеть и мерцать. Жена замечает это, а муж утверждает, что ей все кажется. Потом он идет дальше, убеждает ее в том, что она совершала поступки, о которых ничего не
Как понять что тобой манипулируют. Газлайтинг
6 4 188
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
12.05.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

ТЕСТ: КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ТРУДНОСТЯМИ? ВЫБЕРИТЕ КАРТИНКУ И УЗНАЙТЕ!

Какой дорогой сейчас по жизни идете вы? Узнайте, как вы справляетесь с трудностями на своем пути и получите рекомендации от психолога проекта Юлия Павлова. ‼ Поставьте на паузу дела, сядьте в удобную позу, закройте глаза, расслабьтесь, сделайте
ТЕСТ: КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ТРУДНОСТЯМИ? ВЫБЕРИТЕ КАРТИНКУ И УЗНАЙТЕ!
14 10 238
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
25.04.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

«Не лезьте в мою жизнь!»: как проводить границы внутри семьи

Что облегчает проведение границ внутри семьи? Хорошие отношения с собой и ясное обоснование для проведения границ, когда вас связывают хорошие отношения с другими членами семьи и когда у вас есть внутренние силы вынести последствия (например, обиду
«Не лезьте в мою жизнь!»: как проводить границы внутри семьи
8 8 522
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
22.03.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Как избавиться от апатии

Иногда бывает в жизни такое состояние, когда ничего не радует, ничего не интересно, ничего не хочется, единственное желание – просто лежать и смотреть в одну точку. Внутри пустота, не грустно, не плохо, просто никак. Проще говоря, апатия проживается
Как избавиться от апатии
11 6 206
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
19.03.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Как контролировать свои эмоции

Приведу пример из жизни своей клиентки. Каждый день раздражаюсь на мать. Понимаю, что надо разъехаться, но как только поднимаю эту тему, сразу становлюсь виноватой и жалею ее. И снова страх и злость… Уже устала от этого бега по кругу .
Как контролировать свои эмоции
7 4 189
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
07.03.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Как понять мужчину, когда его отношение к вам циклически меняется от насилия до обожания

В работе со сложностями в парных отношениях встречаются такие вопросы: Как понять мужчину, как он ко мне относится? Иногда он жесток, критичен, обзывает, оскорбляет и поднимает на меня руку. В другое время он ласков заботлив и нежен. Если бы он
Как понять мужчину, когда его отношение к вам циклически меняется от насилия до обожания
9 4 192
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
06.03.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Тело: как договориться с загадочным и непредсказуемым?

Когда рождается ребенок, родители пытаются запечатлеть каждый его день, делают тысячи фотографий, запоминают каждое новое достижение. Каждый миг ценен. А когда ребенок делает первый шаг или говорит первое слово – сколько осознаний испытывает
Тело: как договориться с загадочным и непредсказуемым?
13 5 243
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
10.02.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Домашнее насилие над женщинами. Часть 2

Подавляющее большинство жертв домашнего насилия в паре женщины. Вопреки сложившемуся в обществе мнению, домашнее насилие над женщинами в паре никак не зависит от их социального положения и профессионального статуса. Статистические данные
Домашнее насилие над женщинами. Часть 2
8 7 257
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
25.01.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Абъюз в отношениях или домашнее насилие. Часть 1

Елена обратилась к психологу с просьбой помочь ей уравновесить ее эмоциональное состояние. Она называла себя истеричкой, говорила, что не может с собой справиться и из-за этого портятся отношения в семье. В подробной беседе она описала очень
Абъюз в отношениях или домашнее насилие. Часть 1
7 8 1441
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
05.01.2020 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Почему люди болеют, и как образуются психосоматические заболевания

Почему люди болеют? Почему мы можем серьезно заболеть? Бывает так, что в детстве на ребенка ложится большая ответственность за чувства и состояния родителей. Причем, это могут быть даже не объективные факторы, а так воспринимаются ребенком некоторые
Почему люди болеют, и как образуются психосоматические заболевания
15 7 304
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
27.12.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Как сменить работу? Первые шаги на пути к переменам

«А не сменить ли мне работу?» — эта мысль возникала, хоть раз, пожалуй, у каждого из нас. На сегодняшний день все больше людей задумываются, как сменить работу в надежде на новые возможности и перспективы. Кроме того у нас меняется отношение к
Как сменить работу? Первые шаги на пути к переменам
11 7 229
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
10.10.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Тревога: игра с желанием знать наверняка

Эта статья для тех, кто ищет корни своей тревоги, своих страхов или навязчивостей и хочет с ними разобраться. Сегодня я расскажу вам об одной особенности тревожных людей желании знать наверняка. В научных кругах эту особенность тревожных людей
Тревога: игра с желанием знать наверняка
9 4 293
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
15.08.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Потеря интереса к жизни — не приговор!

📷Как проявляется потеря интереса к жизни? Скучно, нет сил, все воспринимается пресным , ничего не интересно! Ничего не надо. Даже секс не воодушевляет, равно как и деньги, карьера, достаток, общение, встречи с друзьями… Постоянная
Потеря интереса к жизни — не приговор!
15 9 330
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
28.07.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Внутренний диалог: общайтесь с самим собой конструктивно

Знаете, какой самый популярный запрос в поисковиках по этой теме? Как остановить внутренний диалог . Между тем, хорошо развитый внутренний диалог это и метод психологической саморегуляции, и ключ к внутренней свободе и подлинной уверенности в
Внутренний диалог: общайтесь с самим собой конструктивно
9 5 483
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
18.07.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Как закончить отношения легко и правильно

Признаки незаконченных отношений: ✅Раздражительность в отношении нынешнего партнёра (бесит, нервирует, раздражает). ✅Бесконечные свидания и встречи, которые не переходят в длительные отношения. ✅Закрытая эмоциональность — все ровно (или все равно,
Как закончить отношения легко и правильно
11 7 495
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
08.07.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Самооценка и внешность: не родись красивым, а родись стань счастливым!

Красота в обществе - это товар. Это не имеет никакого отношения к красоте настоящей. Настоящая красота - цельна и индивидуальна. То, что ценится в обществе - наоборот, предельно усреднено, стандартизировано, измерено и задокументировано. При
Самооценка и внешность: не родись красивым, а родись стань счастливым!
3 3 235
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
23.06.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви

Как это любить себя, если я никогда не знала, что это такое? Все детство родители шпыняли меня, обзывали, придирались. За всю жизнь я от них ни разу слова похвалы не услышала. Как мне теперь поверить в то, что я достойна чьей-то любви? спрашивала
Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви
0 1 464
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
17.06.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Способы регуляции эмоциональных состояний. Что можно сделать самостоятельно

Острыми эмоциональными состояниями мы условно будем называть любые сильные негативные, иногда даже разрушающие переживания. Это может быть: 🌼 страх, 🌼 паника, 🌼 ужас, 🌼 ярость, 🌼 ненависть, 🌼 отчаяние, 🌼 острая душевная боль. При работе с
Способы регуляции эмоциональных состояний. Что можно сделать самостоятельно
14 7 365
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
06.06.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Как повысить самооценку: 7 шагов повышения самооценки

Не все люди осознают, что их самооценка занижена, а потому даже не задаются вопросом как повысить самооценку . Кажется, что все в порядке, но любой стресс может выбить из колеи. Такой человек ссутулится чтобы стать менее заметным, взгляд опущен
Как повысить самооценку: 7 шагов повышения самооценки
15 6 290
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
24.05.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Неразделенная любовь: как избавиться от безответной любви

Вы чувствуете, что вы уже на грани? Истощение, головные боли, бессонница, паника?… Вы всеми силами пытаетесь разлюбить, но не получается? Сегодня вы можете остановить своё падение в пропасть! (да-да, не завтра и не в понедельник, а именно
Неразделенная любовь: как избавиться от безответной любви
12 6 1300
Psyhelp 24 Psyhelp 24
10.05.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Самооценка: практический курс формирования адекватного самовосприятия

По просьбам наших подписчиков открываем запись на курс Самооценка: как выбраться из болота собственного ничтожества". Условия участия: бесплатные прямые эфиры. На курсе вы: 🌼 НАУЧИТЕСЬ чувствовать свою ценность 🌼 ПЕРЕСТАНЕТЕ
Самооценка: практический курс формирования адекватного самовосприятия
9 5 247
Psyhelp 24 Psyhelp 24
30.04.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Диалог с самим собой. Методика «Как придти к самому себе, и о чем потом с собой говорить»

Диалог с самим собой это общение, благодаря которому можно давать самому себе поддержку, участие, заботу. Внутренний диалог с самим собой может получиться только в одном случае: если мы повернемся к своим чувствам лицом! И в этом вам могут помочь
Диалог с самим собой. Методика «Как придти к самому себе, и о чем потом с собой говорить»
1 1 172
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
10.04.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

Большая разница в возрасте в паре – это муж или папа?

В наше время нет строгих регламентов как выбирать партнера, поэтому встречаются пары с разницей в 15-20 и более лет, которые вступили в брак или отношения не по принуждению родителей (как было принято 200 лет назад), а добровольно. Что же привлекает
Большая разница в возрасте в паре – это муж или папа?
20 17 386
Психология. Консультация психолога Психология. Консультация психолога "Точка Опоры"
04.04.2019 03:00
Пожаловаться
Сохранить

«Синдром самозванца». Как избавиться от синдрома самозванца?

✍ Мне здесь не место ✍ «Я недостаточно хорош для этой работы и не заслуживаю ее» ✍ «У меня ума не хватит и таланта этим заниматься» ✍ «Я не могу взяться за эту работу, потому что мне не хватает знаний и опыта. Я не
«Синдром самозванца». Как избавиться от синдрома самозванца?
20 9 398
16.11.2024 18:49 2806

Комментарии

Профиль
Отправить жалобу
Укажите причину.