Самооценка: практический курс формирования адекватного самовосприятия

По просьбам наших подписчиков открываем запись на курс "Самооценка: как выбраться из болота собственного ничтожества".

Условия участия:
бесплатные прямые эфиры.

На курсе вы:
🌼 НАУЧИТЕСЬ чувствовать свою ценность
🌼 ПЕРЕСТАНЕТЕ концентрироваться на недостатках
🌼 ПОПРОЩАЕТЕСЬ с зависимостью от чужого мнения
🌼 НАЧНЕТЕ ставить посильные цели и достигать их

Что мы будем делать на курсе:
1. Разберем причины и механизмы возникновения неадекватной самооценки
2. Осознаем, как это работает в обществе и зачем ваша ничтожность окружающим
3.

Встретимся с теми страхами, которые мешают вам видеть и ценить самого себя
4 . Найдем способы откопать все ваши достоинства и предъявить их другим

После прохождения курса ваша самооценка обязательно изменится и вы научитесь:
✅ Реально оценивать свои силы, ставить себе достижимые цели и не бояться ошибок на пути
✅ Говорить твердое «нет» критике, унижениям, хамству и любому неуважительному обращению
✅ С пониманием относиться к собственным слабостям и не испытывать по их поводу стыда и вины
✅ Хвалить, одобрять себя, опираться на свои чувства, суждения и свою картину мира
✅ Ставить себя на первое место там, где это необходимо, и отстаивать свои интересы

Пора вылезти из затхлого подвала самоуничтожения и увидеть в себе то, что есть на самом деле!