Главная (Newsland) Темы сон

Сон

19.02.2026 07:44

Ученые выяснили, как недосып разрушает кишечник: виноваты сигналы мозга и серотонин

Исследователи выяснили, что из-за проблем со сном нарушается функция стволовых клеток кишечника. Это увеличивает риск воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), таких как язвенный колит и болезнь Крона.

0 0 413

17.02.2026 12:10

Учёные подтвердили: сон меньше 6 часов вредит мозгу и сердцу

Учёные выяснили, что дефицит сна ухудшает когнитивные функции и память, а также может повышать вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

0 0 271

10.02.2026 12:40

Врачи предупредили об опасности засыпания под телевизор или со смартфоном

Это полубессознательное состояние препятствует выработке мелатонина, нарушает циркадные ритмы и приводит к повышению уровня кортизола (гормона стресса) в ночное время.

0 0 599

25.01.2026 17:25

Главные опасности и последствия хронического недосыпа для организма перечислили врачи

Бешеный ритм жизни, постоянная усталость и пренебрежение одним из самых важных ресурсов — качественным сном — стали нормой. Однако сон — это не просто отдых.

0 0 695

23.01.2026 14:50

Мы живем реально или во сне?

Иногда нам кажется будто мы живем во сне. А иногда сны бывают настолько реальными, чем происходящее в обычной жизни, — настолько глубокие чувства они в нас пробуждают. Бывает, что во сне даже трудно понять, спишь ты или бодрствуешь...

5 0 398

06.01.2026 17:35

Врач Новиков объяснил, как избежать бессонницы после новогодних праздников

Новогодние праздники могут стать причиной бессонницы из-за нарушения привычного распорядка дня, а резкий переход к рабочему ритму только усиливает эту проблему.

2 0 272

04.11.2025 15:43

Разговоры во сне: когда это норма, а когда — повод к врачу

Врач-невролог Наталья Суворинова, доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики РНИМУ им. Пирогова, в интервью Pravda.Ru объяснила, что разговоры во сне, известные как сомнилоквия, относятся к нарушениям сна и часто имеют врождённый

1 0 284

03.11.2025 14:08

Почему перед сном возникают галлюцинации: объяснение врача-сомнолога

Сергей Ложкин, врач-пульмонолог и сомнолог из ФНКЦ ФМБА России, рассказал «Ленте.ру» о причинах появления необычных ощущений во время засыпания.

1 0 486

22.09.2025 09:59

5 научных причин спать в прохладной комнате: от борьбы с диабетом до омоложения

Увеличение температуры в комнате может привести к сокращению продолжительности сна

1 0 730

18.06.2025 22:35

Недостаток сна повышает аппетит: как это влияет на выбор пищи и вес тела

Вчера вы засиделись допоздна, и утром чувствуете себя уставшим и раздражительным. Знакомая ситуация, не правда ли?

0 0 209

Оперативные новости

21:27 IRNA: США и Израиль сбрасывают на Иран взрывные устройства под видом консервов 20:36 В Ростове-на-Дону в частном доме произошел взрыв, пострадали два человека 19:40 Трамп подчеркнул, что США защищают европейские страны от России 17:45 Владимир Путин поручил сократить бюрократическую нагрузку на медиков 17:35 ЕС намерен полностью отказаться от российской нефти, даже несмотря на кризис 17:25 Песков: войну на Ближнем Востоке нужно остановить

Голосование

Сколько может продлиться война на Ближнем Востоке

-от одного до трех месяцев-

- более года-

-в течение нескольких недель-

-в срок от полугода до года-

-сроки остаются неопределенными

Проголосовало 2 человека

Популярные каналы

Все о кино 46993 участника

Политика 35256 участников

Ньюсленд и его обитатели 129 подписчиков

Музыкальная битва 27841 участник

Back in the USSR 22076 участников

ПАРТИЯ "ВОЗРОЖДЕНИЕ ВЕЛИКОЙ РОССИИ ". 13856 участников

Клуб интеллектуалов 12384 участника

Политика - объективный и полноценный взгляд 11666 участников

А.Гершаник: эксперименты живьем 11619 участников

Интересные новости 11586 участников

Все каналы

Меню

Newsland.com – место, где обсуждают новости.

Социальный новостной агрегатор №1 в Рунете: самое важное о событиях в России и в мире. Newsland.com - это современная дискуссионная платформа для обмена информацией и мнениями.

В режиме 24/7 Newsland.com информирует о самом важном и интересном: политика, экономика, финансы, общество, социально значимые темы. Пользователь Newsland.com не только получает полную новостную картину, но и имеет возможность донести до аудитории собственную точку зрения. Наши пользователи сами формируют информационную повестку дня – публикуют новости, пишут статьи и комментарии.

Сайт ориентирован на взрослую аудиторию с активной жизненной позицией (35+).

При любом использовании материалов сайта пользователь обязан указать источник в виде гиперссылки на сайт newsland.com.

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель.