Каша из овсянки - простой, полезный и вкусный завтрак на каждый день

На модерации Отложенный

ИНГРЕДИЕНТЫ

40 грамм овсяных хлопьев

80 мл молока

упаковка ванильного йогурта

0,5 зеленого яблока

1 ч. л. корицы

Кашу можно можно разнообразить различными фруктами.

Шаг 1

​Начните с того, что насыпьте овсянку в стакан или  миску, из которой будете есть кашу.

Шаг 2

Затем добавьте йогурт, молоко, корицу и кусочки яблока.

Шаг 3

Хорошо перемешайте и накройте крышкой или полиэтиленовой пленкой.

Шаг 4

Уберите кашу в холодильник на ночь или минимум на 5 часов. Утром просто снимите крышку и съешьте полезный завтрак. Украсьте несколькими дополнительными кусочками яблока и посыпьте корицей для аппетитного вида. Эта полезная каша зарядит энергией на все утро.