Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?
Заявка на добавление в друзья

Таблицы Шульте для навыков быстрого чтения

746 4 4

Таблицы Шульте - это абсолютно случайно расположенные числа (или же другие объекты), предназначенные для тренировки навыков быстрого чтения, улучшения периферийного зрения. Специалисты считают, что широкое поле зрения способствует сокращению времени поиска информативных составляющих текстов.

 

  


 

Таблица Шульте представляет из себя обычный листок белой бумаги, на котором изображен квадрат с такими сторонами: 20-25 см. Квадрат разбит на 25 ячеек, куда вписаны в хаотическом порядке числа от 1 - 25.

Правила проведения тренировок на таблицах Шульте:

  • Стараться быстро находить цифры. Делать это нужно беззвучным счетом. Иными словами про себя и в возрастающем порядке, начиная от 1 и до 25, не пропуская ни одно число. Найденные цифры и числа нужно обозначать лишь взглядом. Результатом такой тренировки должно быть время не больше 25 секунд.
  • В начале работы с таблицей нужно зафиксировать взгляд в ее центре, дабы видеть таблицу целиком.
  • Важно! При поиске чередующихся друг за другом чисел и цифр разрешается фиксировать глаз лишь в центре таблицы.
  • Важно! Горизонтальные движения глазами запрещено. Расстояние между таблицей и глазами нужно выбрать таким, как и при обычном чтении текста. Это расстояние приблизительно равно 25—30 см.
  • Важно! Время и периодичность таких тренировок нужно выбирать из расчета не переутомления зрения. 


Запомните, что при занятии с таблицами Шульте необходимо постоянно помнить, что такая тренировка здесь не самоцель.

Самое главное —  это расширение поля зрения, а оно может быть достигнуто лишь при аккуратном выполнении всех без исключения правил работы с данными таблицами, систематическими, а также осознанными тренировками.

Данная статья опубликована с ознакомительной целью.

Более подробно можно почитать здесь! http://4brain.ru/skorochtenie/_tablicy-shulte.php 

Источник: cher-han.com
Теги: наука
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}
Loading...

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (4)

Валик Торсионов

комментирует материал 07.03.2020 #

Быстрое чтение всем хорошо, кроме нулевой остаточной памяти.)))) Это как зубы, быстрее выросли, быстрее выпадут!)))

no avatar
хочу_хамон

комментирует материал 07.03.2020 #

У меня тоже родственница, чтобы слух развить на кузню ходила. Очень ей это помогло.

user avatar
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com

Перейти на мобильную версию newsland