Войти в аккаунт
Хотите наслаждаться полной версией, а также получить неограниченный доступ ко всем материалам?

Способствует ли обезжиренное молоко ожирению?

Способствует ли обезжиренное молоко ожирению?

Вот уже несколько десятков лет, люди употребляют обезжиренное молоко, вместо нормального сливочного молока. Это делается с целью снижения веса. Новые исследования обнаружили, что обезжиренное молоко, на самом деле, не помогает похудеть, наоборот, заставляет людей поправляться, сообщает газета Daily Mail.

Как известно, правительство Великобритании выпустило специальную брошюру, в которой напечатаны рекомендации: «Старайтесь употреблять умеренное количество молока, молочных продуктов, старайтесь выбирать с пониженным содержанием жира». Принято считать, что при употреблении обезжиренного молока, человек получает то же самое количество витамина D, кальция, белка, но количество получаемых жиров не высокое.

Авторы исследования Дэвид Людвиг из детской больницы Бостона и доктор Уолтер Уилетт из Гарвардской школы общественного здоровья утверждают, что, не смотря на то, что обезжиренное молоко имеет меньше жира, и, по сути, должно давать меньше калорий, на самом деле не дает снижения потребляемых калорий.

«Наша гипотеза заключалась в том, что, дети, которые употребляли молоко, с высоким содержанием жира, были тяжелее тех детей, которые употребляли обезжиренное молоко», - рассказывает Марк Даниэль, один из участников исследования.

«Мы были удивлены полученным результатам. Оказалось, что дети, которые употребляли обезжиренное молоко, были тяжелее детей, которые пили нормальное жирное молоко», - отмечают исследователи. Следует отметить, что в цельном молоке содержится в любом случае три четверти жира. В дополнение к выше сказанному, стоит добавить, что компании пытаются продать обезжиренные молочные продукты и добавляют в них сахар, чтобы сделать вкус лучше.

В общей сложности, один стакан молочного шоколада содержит 158 калорий, 68 из которых, это твердые жиры и сахар. Обезжиренное молоко имеет 122 калории, 37 из которых, это твердые жиры и сахар.

«Мы получили доказательства того, что обезжиренное молоко не помогает похудеть, наоборот, делает так, что человек начинает набирать лишний вес. Количество калорий в обезжиренном молоке рано количеству калорий в цельном молоке. Соответственно отсюда следует вывод, что лучше пить нормальное молоко и не набирать лишний вес», - заявил доктор Дэвид Людвиг.

Источник: positime.ru
{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Комментировать

осталось 1800 символов
Свернуть комментарии

Все комментарии (10)

pavel_solo

комментирует материал 07.07.2013 #

Нет ничего вкуснее нормального, жирного молока!

Обезжиренное молоко я считаю издевательством над благородным продуктом.

no avatar#}
piterskiy

комментирует материал 07.07.2013 #

ожирение...это следствие....бабьего голода....

надо создать Центр по лечебному удоволетворению женщин....

мужчин брать только с большими штуками....

процедуры платные...время одной процедуры 2 часа...

user avatar
Vecbr

комментирует материал 08.07.2013 #

Всё это "обезжиреное молоко" чистой воды коммерция. Разбавляют молоко и продают в результате воду, забелёную молоком по цене молока.

user avatar
LeFox

отвечает Vecbr на комментарий 08.07.2013 #

Не совсем так. Чтобы на выходе иметь конкретный показатель жирности нужно на входе иметь конкретные показатели жирности. Поэтому молоко нормализуют (обезжиривают), а потом разбавляют им жирное цельное молоко с измеренным известным количеством жира в определенной пропорции. Поэтому в молоке воды быть не может.

А дети и люди жиреют потому что все меньше двигаются и сжигают калорий.

user avatar
Lampa/tu

комментирует материал 08.07.2013 #

Много лет назад уже достаточно пожилой доктор сказал, что обезжиренное молоко не может полностью усвоится, как жирное.

Витамин Д требует некоторого количества жира, без него не усваивается. Без виамина Д

не усваивается кальций, творог превращается в казеин, который организму совсе не нужен.

no avatar#}
LeFox

отвечает Lampa/tu на комментарий 08.07.2013 #

В свое время один известный доктор в акушерстве утверждал, что необходимо всем беременным женщинам проходит рентгеновское обследование плода и что это совсем безвредно. Так что верьте фактам и исследованиям, а не застольным байкам пожилых докторов. Они такие же люди как и баба Дуся у подъезда со своими тараканами. И в исследованиях тоже нужно смотреть что и как. А то как с ананасом получается. Говорили что в ананасе есть очень полезные элементы. Проверили, Уточнили. Эти элементы находятся в листьях, что на макушке этого ананаса. И толку-то?

user avatar
resik12345

комментирует материал 08.07.2013 #

То пей молоко, то не пей, короче я понял есть нужно все что желает организм, но кушать понемножку, и пошли все профессора на елку!!!

user avatar
vladisov

комментирует материал 09.07.2013 #

Как же народ тысячелетиями жил без обезжиренного молока????А???

Пили, подлецы, только жирное, натуральное, парное молоко!!!!

И почему в магазинах капиталистической России настоящего молока нет???? Дрянь какую то продают!

Специально травят народ? Отечественные производители гавна!

no avatar#}
×
Заявите о себе всем пользователям Макспарка!

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Цена 10.00 MP
Цена 40.00 MP
Цена 70.00 MP
Цена 120.00 MP
Оплата

К оплате 10.00 MP. У вас на счете 0 MP. Пополнить счет

Войти как пользователь
email
{{ err }}
Password
{{ err }}
captcha
{{ err }}
Обычная pегистрация

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

email
{{ errors.email_error }}
password
{{ errors.password_error }}
password
{{ errors.confirm_password_error }}
{{ errors.first_name_error }}
{{ errors.last_name_error }}
{{ errors.sex_error }}
{{ errors.birth_date_error }}
{{ errors.agree_to_terms_error }}
Восстановление пароля
email
{{ errors.email }}
Восстановление пароля
Выбор аккаунта

Указанные регистрационные данные повторяются на сайтах Newsland.com и Maxpark.com