Константин Зубков

На проекте с 10.10.2013

Рейтинг: 348

Каналов: 0

Публикаций: 121

Подписчиков: 0

Заблокировать

Посты

Каналы

Подписки

Комментарии

10.10.2015 03:00

Лепим из набора пластилина Плей До и Миньоны

Игорюша распаковывает набор для творчества Плей До с Миньонами и их помощью лепит разные фигурки Видео можно посмотреть =>> ЗДЕСЬ или ниже

Лепим из набора пластилина Плей До и Миньоны

08.10.2015 03:00

Палео Диета или меню каменного века

Привет, друзья! Так и хочется начать выпуск с вопроса, а каких диет еще не придумали? Проще спросить, каких диет нет, чем искать существующие. Но среди тех, которые имеют место быть, меня заинтересовала одна и называется она Палео Диета.

Палео Диета или меню каменного века

08.10.2015 03:00

Упражнения с кувалдой

Данное упражнение развивает не только ударную силу, но и почти все мышцы верхней части тела. Очень часто работу с кувалдой можно увидеть на тренировках боксеров, борцов, бойцов по смешанным единоборствам. Для боксеров тренировки с кувалдой

Упражнения с кувалдой

29.09.2015 03:00

Открываем детский набор раскрасок. Раскрашиваем фигурки

Привет ребята! В этой серии Игорюша открывает набор раскрасок и раскрашивает гипсовые фигурки Видео про раскраску фигурок можно посмотреть здесь Спасибо! С уважением,

Открываем детский набор раскрасок. Раскрашиваем фигурки

29.09.2015 03:00

Кето-Диета

Привет, друзья! Решил я сегодня пролить свет на очередную диету. Диета, о которой пойдет речь, называется Кето-Диета или безуглеводная диета. Материалов о Кето-Диете в интернете столько, что начинает формироваться неправильное мнение о самом

07.09.2015 03:00

Рецепты приготовления курицы

Привет, друзья! Как и обещал, очередная порция видеорецептов. На сей раз рецепты приготовления курицы. Надеюсь, данная информация вам пригодится. Рецепты можно посмотреть ЗДЕСЬ . С уважением,

Рецепты приготовления курицы

30.08.2015 03:00

Рецепты приготовления рыбы

Привет, друзья! Я вот всё пишу про фитнес и питание, а про рецепты этого питания ничего не пишу. Исправляюсь. Прикладываю подборку видео про рыбные блюда вот здесь . Скоро будут и мясные )) С уважением, Константин

Рецепты приготовления рыбы

30.08.2015 03:00

Несколько рецептов блюд из рыбы

Привет, друзья! Я вот всё пишу про фитнес и питание, а про рецепты этого питания ничего не пишу. Исправляюсь. Прикладываю подборку видео про рыбные блюда вот здесь . Скоро будут и мясные )) С уважением, Константин

Несколько рецептов блюд из рыбы

26.08.2015 03:00

План тренировок для женщин

Привет, друзья! В последнее время мне стали задавать много вопросов по поводу составления плана силовых тренировок для девушек. Подавляющее количество вопросов относительно тренировочного плана как ни странно от женщин (вот вам мотивация мужики).

План тренировок для женщин

29.07.2015 03:00

Рост и развитие мышц

Привет, друзья! До сих пор не утихают споры по поводу способов развития и роста мышц. Одни продвинутые гласят, что надо работать с большими весами и низким количеством повторений, другие для развития мышц предлагают обратить внимание на

Рост и развитие мышц

04.04.2015 03:00

Как сбросить вес женщине

Здравствуйте, уважаемые дамы! Сегодняшняя информация именно для вас. Я не часто пишу статьи с прицелом на слабый пол (бал не в мою пользу), но сегодня я решил это исправить. Многие женщины часто спрашивают, есть ли существенные отличия в том, как

Как сбросить вес женщине

30.12.2014 03:00

Диета углеводного чередования

Привет, друзья! Сегодня 30 декабря и большинство людей занято подготовкой к Новому году. Лично я уже решил вопрос с подготовкой, т.к. не люблю оставлять всё на последний день. К тому же, сами понимаете, что сейчас творится в продуктовых магазинах.

Диета углеводного чередования

28.11.2014 03:00

Быстрый способ похудеть

Привет, друзья! Чувствую, что тема снижения веса не оставит меня никогда. Это что-то вроде: совершенству нет предела . И сегодня я хотел бы рассказать вам о 15 способах похудения, которые просто обязаны задать вам жару и быстро решить проблему

Быстрый способ похудеть

30.10.2014 03:00

Медленные углеводы

Привет, друзья! Данная статья посвящается всем тем, кто желает похудеть, не отказываясь от углеводов. Многие стремятся достичь быстрого снижения веса через отказ от продуктов, содержащих углеводы. Прежде чем пускаться во все тяжкие,

Медленные углеводы

21.07.2014 04:00

Натуральные антиоксиданты

Привет, друзья! Интенсивные физические нагрузки и окружающая среда могут спровоцировать активный выброс веществ, называемых свободными радикалами (активные молекулы). Эти вещества окисляют наш организм и вызывают мышечную усталость, снижают

Натуральные антиоксиданты

22.05.2014 04:00

Яичный желток: польза и вред

Привет, друзья! По-прежнему не утихают споры о пользе или вреде яичного желтка. Основным камнем преткновения стал холестерин, содержащийся в желтке. Но тот ли это холестерин , которого стоит опасаться. Может быть яичный желток всё-таки чем-то

Яичный желток: польза и вред

30.04.2014 04:00

Содержание сахара во фруктах

Привет, друзья! Фрукты являются неотъемлемой частью правильного сбалансированного питания. Во фруктах скрыта масса питательных и минеральных веществ, клетчатки и антиоксидантов. Но даже в этих, казалось бы, вкусных и сладких дарах природы

Содержание сахара во фруктах

30.04.2014 04:00

Применение зеленого чая

Привет, друзья! Любите ли вы зеленый чай, как люблю его я? Мне действительно нравится качественный зеленый чай, но не только из-за вкуса или тонизирующего свойства. Применение зеленого чая распространяется и на сферу фитнеса. Экстракт

Применение зеленого чая

10.04.2014 04:00

Мотивация для занятий спортом

Привет, друзья! Сегодняшняя статья посвящена мотивации к спорту и, в основном, относится к тем, кто уже занимается спортом и с течением времени начинает терять мотивацию для тренировок. Тем, кто только планирует начать занятия спортом,

Мотивация для занятий спортом

10.04.2014 04:00

Силовой тренинг для женщин

Привет, друзья! Целью данной статьи является раскрытие основных преимуществ силовых тренировок для девушек. Знаете ли вы, насколько важен силовой тренинг для женщин? На самом деле силовые занятия это не только мужское дело, но и женское тоже.

Силовой тренинг для женщин

28.03.2014 04:00

10 Советов по сжиганию жира

Привет, друзья! Сегодняшняя тема про способы сжигания жира будет складываться из 10 простых советов или, если хотите, рекомендаций. Эти рекомендации лишний раз доказывают, что нет единой системы по похудению, каждый человек настраивает процесс

10 Советов по сжиганию жира

26.03.2014 04:00

Профилактика диабета 2 типа

Привет, друзья! Одной из наиболее известных заболеваний в сегодняшнее время является диабет. Сахарный диабет бывает трех типов. Как вы понимаете, я не являюсь врачом, и не буду описывать способы лечения диабета. Мы будем говорить о профилактике

Профилактика диабета 2 типа

19.03.2014 04:00

Полезные свойства попкорна

Привет, друзья! Сегодня у нас вкусная статья, посвященная попкорну (воздушная кукуруза) и его полезным свойствам. Что такое попкорн, надеюсь объяснять не нужно, но если вкратце, то это взорвавшиеся зерна кукурузы под воздействием высокой

Полезные свойства попкорна

19.03.2014 04:00

Упражнения для мышц бицепса

Привет, друзья! Если вы читаете данную статью, значит вы, как и многие другие озадачены вопросом, как увеличить силу и массу рук. При этом вы должны прекрасно понимать, что увеличить бицепсы в объеме более 50 см без специального питания

Упражнения для мышц бицепса

19.03.2014 04:00

Как похудеть с помощью корицы

Привет, друзья! Как на счет того, чтобы похудеть с помощью корицы? Свойства этой специи способны ускорить ваше приближение к намеченной цели снижению веса . Корицу часто используют в качестве пищевой добавки к различным блюдам, но она также

Как похудеть с помощью корицы

Ничего не найдено

Оперативные новости

18:00 "Ростех" готов подарить Такеру Карлсону микрофон тульского завода 17:15 Кадыров признался, что в «Ахмате» есть «кореец Дима» и командир Хохол 17:03 Многоэтажка сложилась как карточный домик после удара ЦАХАЛ по пригороду Бейрута 17:00 Бьем, но не ядеркой: чего ждать Украине и миру после заявления Путина 16:52 NBC: в Алабаме произошла третья в истории США казнь с помощью азота 16:50 Враг капитала: шалаш Ленина в Разливе воссоздадут в ускоренные сроки

16.11.2024 18:49 2743

Экспертное мнение

Игорь Нехорошев

30.08.2024 09:36

Трудно оценивать последствия нанесения "ударов возмездия" и по каким объектам они наносились на Украине.Ясно одно - не по гражданским, а если по инфраструктуре, то как разделить её на "гражданскую" и "военную"?ВСУ сами "подставились" - теперь они уже не борятся с "оккупацией" ВС РФ, а сами стали агрессорами-террористами, которые уничтожают мирное население в приграничных областях РФ. Киев полыхает четвёртые сутки после жёсткого решения Путина. Бункеры бесполезны - началась "охота" на военную верхушку

10

Комментарии

30.08.2024 13:23

Какая-то прилизанная биография этого политического авантюриста и волюнтариста, неразборчивого в политических, экономических и личных связях! А бедные белорусы, которых 30 лет трясёт от царствования этого авантюриста, до сих пор понятия не имеют, куда он вёл страну, куда привёл и что будет дальше с ними и Белоруссией, когда этот деревенский хлопец со справкой от специалистов отбросит свои колхозные копыта... Александру Лукашенко исполнилось 70 лет: что известно о жизни и карьере политика

6

Еликанида Степановна

30.08.2024 11:23

Те, кто имеют реальную власть в США и Англии, всё делают для того, чтобы развязать большую войну и в Европе, и на Ближнем Востоке. У хозяев денег назрела необходимость заново переделить мировую собственность, очертить новые границы государств, установить контроль над будущими логистическими маршрутами, списать свои долги, и т.д. "Очень нуждаются". На Западе раскрыли план по развязыванию войны в Европе

6

Александр Беликов

30.08.2024 21:05

Кто-нибудь может себе представить, чтобы министрами и судьями в США или Израиле были российские граждане?Воистину, РФ - страна чудес. Или - поле чудес? Судья ВС Татарстана заявил, что не скрывал наличия гражданства США у детей

7

Голосование

Как вы относитесь к падению Берлинской стены?

правильное решение

роковая ошибка

закономерный ход истории

Проголосовало 22 человека

Популярные каналы

Все о кино 47003 участника

Политика 35325 участников

Ньюсленд и его обитатели 119 подписчиков

Музыкальная битва 27847 участников

Back in the USSR 22126 участников

ПАРТИЯ "ВОЗРОЖДЕНИЕ ВЕЛИКОЙ РОССИИ ". 13908 участников

Клуб интеллектуалов 12429 участников

Политика - объективный и полноценный взгляд 11695 участников

А.Гершаник: эксперименты живьем 11689 участников

Интересные новости 11643 участника

Все каналы

Меню

Newsland.com – место, где обсуждают новости.

Социальный новостной агрегатор №1 в Рунете: самое важное о событиях в России и в мире. Newsland.com - это современная дискуссионная платформа для обмена информацией и мнениями.

В режиме 24/7 Newsland.com информирует о самом важном и интересном: политика, экономика, финансы, общество, социально значимые темы. Пользователь Newsland.com не только получает полную новостную картину, но и имеет возможность донести до аудитории собственную точку зрения. Наши пользователи сами формируют информационную повестку дня – публикуют новости, пишут статьи и комментарии.

Сайт ориентирован на взрослую аудиторию с активной жизненной позицией (35+).

При любом использовании материалов сайта пользователь обязан указать источник в виде гиперссылки на сайт newsland.com.

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель.

Нажимая "Зарегистрироваться", вы даёте согласие на обработку своих персональных данных, а также подтверждаете, что согласны с Правилами общения, Пользовательским соглашением и Положением об обработке персональных данных ознакомлены.