Бодибилдинг

Создан: 03.09.2010
Участников : 18
Публикаций: 12
Комментариев: 0
Владелец: Denis Back
Новая запись
Вступить
Выйти
Посты
Участники
Бодибилдинг Бодибилдинг
04.10.2014 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Стив Кук / Steve Cook - Интервью / Interview

Стив Кук / Steve Cook - Интервью / Interview
0 0 498
Бодибилдинг Бодибилдинг
01.10.2014 04:00
Пожаловаться
Сохранить

"Физик" Выпуск №5 "Питбайк спорт, встреча с Yougifted и тренировка рук"

0 0 366
Бодибилдинг Бодибилдинг
19.09.2014 04:00
Пожаловаться
Сохранить

"Физик" Выпуск №4 "Покупка продуктов и приготовление дневного рациона питания"

0 0 380
Бодибилдинг Бодибилдинг
17.09.2014 04:00
Пожаловаться
Сохранить

"Физик". Выпуск №3 "Тренировка спины с пауэрлифтером Игорем Ломовым и его советы по сушке"

0 0 330
Бодибилдинг Бодибилдинг
15.09.2014 04:00
Пожаловаться
Сохранить

"Физик". Выпуск №2 "Тренировка пресса, поездка к Ляйсан Утяшевой и видеозвонок с Сергеем Мироновым"

0 0 324
Бодибилдинг Бодибилдинг
12.09.2014 04:00
Пожаловаться
Сохранить

"Физик". Выпуск №1 - "День Менс Физика" (Men`s Physique Day)

Реалити-шоу "Физик" о подготовке Гоши к выступлениям на соревнованиях Арнольд Классик в категории Men`s Physique, которые пройдут 26-28 сентября 2014 года в Мадриде
0 0 457
Бодибилдинг Бодибилдинг
19.03.2014 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Упражнения для мышц бицепса

Привет, друзья! Если вы читаете данную статью, значит вы, как и многие другие озадачены вопросом, как увеличить силу и массу рук. При этом вы должны прекрасно понимать, что увеличить бицепсы в объеме более 50 см без специального питания
Упражнения для мышц бицепса
0 0 1264
Бодибилдинг Бодибилдинг
27.01.2014 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Как увеличить количество отжиманий

Привет, друзья! Для роста  мышц  очень важно качественно восстанавливаться и отдыхать между тренировочными днями (2 суток и более). Это классическое правило. Но чтобы увеличить количество отжиманий, можно использовать все дни недели,
Как увеличить количество отжиманий
0 0 1000
Бодибилдинг Бодибилдинг
17.11.2013 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Упражнения на плечи с гантелями

Привет, друзья! Изучая всевозможные способы развития мышц, мы плавно подошли к упражнениям на плечи. Сегодняшняя статья будет посвящена не комплексу занятий на дельтовидные мышцы, а только двум интересным упражнениям на плечи с гантелями.
Упражнения на плечи с гантелями
0 0 1599
Бодибилдинг Бодибилдинг
06.11.2013 04:00
Пожаловаться
Сохранить

Узкий или широкий хват

Привет, друзья!  По-прежнему не стихают споры о том, как лучше выполнять жим лежа  узким или широким хватом . Одни выполняют жим как им удобно, другие находятся во власти стереотипов и мучают себя неверной техникой. Каким хватом
Узкий или широкий хват
0 0 1605
21.12.2024 09:07 1362

Комментарии

Профиль
Отправить жалобу
Укажите причину.