О летнем и зимнем времени.
Любой биологический организм живёт в тех биоритмах, которые были выработаны за миллионы лет его эволюции. Говорить "мне всё равно" глупо даже для организма, не изучавшего астрономию. Поясное время было введено для организации жизни людей и согласования нашего бытового времени с астрономическим. Нулевой меридиан условились провести там, где расположена британская астрономическая обсерватория Гринвич близ Лондона, его и стали считать меридианом нулевого часового пояса, время этого пояса называется "всемирным временем". Ширина пояса 15 градусов долготы.(360:24=15) Всего поясов 24 (от 0 до 23) каждый пояс к востоку от Гринвича - час вперёд, каждый пояс к западу - час назад. На географическом полюсе наши воображаемые меридианы стягиваются в точку, ширина часового пояса становится равной нулю, а на экваторе ширина часового пояса максимальна. В океанах границы поясов провели строго по меридианам, а вот на суше это сделать невозможно. Поэтому границы часовых поясов часто совпадают с теми или иными административными границами. Но всё-таки стараются границы поясов устанавливать так, чтобы они более или менее соответствовали астрономическому времени, когда полдень (самое высокое положение Солнца над горизонтом) наступает в 12:00 местного поясного времени.
Великобритания, Португалия и западная Африка живёт в нулевом поясе, почти вся Западная Европа в первом ( на час вперёд), Восточная Европа, в т.ч. Москва во втором, должна бы жить на 2 часа впереди нулевого пояса, но в СССР давнишним ленинским декретом стрелки часов были переведены на час вперёд, в 80-х в СССР ввели ещё и летнее время, на лето стали переводить стрелки ещё на час вперёд. Москва находится на восточной границе второго часового пояса. А середина московского часового пояса проходит почти точно по меридиану Петербург - Одесса. Долгое время европейская часть СССР вплоть до Карпат жила по московскому времени.
Теперь давайте посмотрим на наши биоритмы. Человек как существо из подотряда узконосых приматов вида хомо сапиенс ведет в основном дневной образ жизни. По астрономическим часам спад активности у нас наблюдается с 22 до 4 часов утра, максимальный спад с 2 до 3 часов ночи ("глухая ночь", "час быка").
Потом начинается постепенный подъём: первые две сильные волны с максимумами в 6 и в 10 часов утра, затем спад в 13 - 14 часов (обед!) и снова две волны подъёма, но уже не такие сильные, с максимумами в 16 и 20 часов, потом постепенный спад с 21 часа, в 22 спад глубже и глубже, "на сон тянет", далее по циклу. При дальних поездках и смене часовых поясов организм вынужден адаптироваться и реадаптироваться, (последнее труднее) что занимает до двух недель ио зависит от возраста, здоровья и величины скачков во времени.
Теперь прибавьте к вышеназванным подъёмам и спадам 2 часа (час декретного и час летнего), и вы увидите, что если вам на работу к 8 часам, то вставать надо в 6 а то и раньше. По астрономическому времени для Москвы это будет 4:30. Рановато.
Видимо, при введении летнего времени в качестве постоянного учли тот факт, что у нас большая часть страны далеко на востоке, и при большой временной разнице коммуникация затруднена. Но ведь это не причина для нарушения законов прироы! Да, активность социальной жизни сдвинута на вечер. Во всяком случае хорошо бы оставить постоянным какое-то одно время, и больше каждые полгода часы не крутить!
Какие есть варианты?
1. Перейти на осеннее время следующей осенью и больше ничего не менять
2. Вернуться к тому что было, т.е. ежегодному переходу на летнее время, как в большинстве стран.
3. Оставить всё как есть и жить постоянно по летнему времени.
Я склонен к первому, поскольку активная социальная жизнь у нас сдвинута на вечер. Ложиться спать в 12 или час ночи - это всего лишь 22:30 или 23:30 астрономического, почти норма, если нормой времени сна считать с 22 до 06 часов естественного астрономического поясного времени. Недостаток - увеличивается перепад с западными соседями, с Украиной. Так что свои недостатки и преимущества имеют все три варианта. Во всяком случае мне лично хотелось бы, чтобы время каждые пол-года не дёргали! А Вы как думаете?
Комментарии
Можно сделать и на пять часов отличие с астрономическим временем и начинать работать с часу дня, а можно жить по астрономическому и начинать работать с 8:00.
От перемены слагаемых сумма не меняется.
Считаю, что перевод часов в обратную сторону был ошибкой! Переводить следовало назад, а не вперёд, то есть ближе нужно быть к естественным законам, а не к политическим блокам.
Но Вы глубоко заблуждаетесь, когда называете ОШИБКОЙ перевод часов в обратную сторону.
Это не ошибка, а хорошо продуманная акция.
Догадайтесь с трех раз: зачем властям иметь вечно сонное, не выспавшееся русское население.
Но народ взбунтовался и Верховная Рада отменила свое глупое решение.
Введено нормальное время с разницей с московским в 2 часа.
Власти бывает полезно прислушаться к мнению народа и не выкручивать всем руки.
А вот под кого подогнано нынешнее московское время?
Скорее всего под башкирское.
Заранее благодарен.
Главное - никого не давить.
Бендеровцы - они, может быть, тоже не ужаснее болельщиков ЦСКА ? :)
Один мой хитроумный дружок догадался: "Знаешь, почему 3.60 ? 60 - на подворотнички и т.п., а 3 - это 30 дней по 10 копеек на "Памир". Вместо махорки."
100 лет назад. И все его тупо приняли. На широтах западной Европы он невелик -
1-2%.
Для России он исчезающе мал, или отрицателен.Смотря по методике расчета.
С тех времен жизнь радикально изменилась и игра в перевод стрелок потеряла
экономический смысл. А хлопот с ней выше головы.
Когда я был маленький, меня всегда доставало, что всаёшь в школу - ночью, уроки идут - за окном ночь, возвращаешься домой тоже ночью.
Это в смысле - зимой.
Я понимаю, что жители Заполярья про такое и вообще не думают.
Но вот - в этом году случилась тут большая работа за компьютером, но - на дому.
И я впервые в жизни могу вставать с рассветом. То есть, сейчас - не раньше 11 утра.
Раньше - не комфортно.
Можно, но не чувствуешь себя человеком.
А так - я "за" перевода полдня на 12 часов.
Вообще-то, а может, действительно, переводить начало работы предприятий?
Да-а... Есть, о чём думать.
"По тёмному городу" !
С "уснуть", если хотите, - могу помочь.
Первое, что нужно человеческому огранизму, чтобы захотеть спать, -
это так называемое утомление. Отличайте от усталости.
Когда я был дембелем-сержантом, я мог спать круглосуточно, что я и делал. Подчинённый приходил, будил меня на приём пищи - и потом я заваливался снова.
Кончилось дело тем, что я перестал засыпать ночью.
Тогда я стал бегать вечером по часу, чтобы накопить утомление.
Следующий приёмчик - поесть.
Важны не калории, а объём.
Ведь, отчего человеку хочется спать после еды?
Правильно: пузо увеличивается, кожа натягивается - вот, глаза и закрываются.
Дарю дальше: нельзя сразу ложиться в СВОЮ (любимую) позу.
В той же армии жизнь показала мне человека, который после отбоя лежал на спине, взявшись руками за спинку за головой.
На мои вопросы "что не спишь?" - ...
Ну, в общем, оказалось, что надо принять НЕ СВОЮ позу, в которой тебе - гарантированно - спать - не удобно.
УСТАТЬ в ней. И вот, когда появится желание принять СВОЮ - перевернуться в неё и заснётся сразу.
Это ещё не всё.
Засыпает homo sapiens в тот момент (мгновение), когда у него нет мыслей.
Все эти "считать баранов" - это от наивного понимания, от "слышал звон..."
Они имели ввиду монотонность. :) Но не ДУМАНИЯ же ! :)
И - мгновенное засыпание, секунд за 20, в любом положении и когда угодно (но лучше с применением всего вышеперечисленного) -
это ДЫХАНИЕ.
Обычно люди думают - вот, я сейчас замру - и засну.
Да ? А какое дыхание у спящего человека?
Глубокое, неровное и очччень интенсивное.
В бодрствующем состоянии от такого тут же закружится голова.
Застукайте кого-нибудь спящим и послушайте.
При желании заснуть - воспроизведите его искусственно.
:) Ох, сколько я умею! :)
Бывало ли у Вас когда-нибудь, что утром звонит будильник,
а весь организм вопит: "Ну, хоть ещё пару минут!!"
В такой момент идеально было бы заметить, в какой позе, положении, всё, из чего Вы состоите: руки... ноги... тело...
А уж дыхание заметить - первое дело.
ЗА-ПО-МИ-НА-ЕМ.
Когда надо будет срочно заснуть - воспроизводим, вспоминаем свои ощущения во всём теле при будильнике, когда единственным желанием было: "Отпустите меня! Я и т...