Привычки, которые ускоряют старение

Девиз Рок-н-ролла "жить быстро - умереть молодым", имеет вполне научное обоснование.

Современная жизнь диктует свой темп - за какие-то двадцать четыре часа нам нужно успеть так много, что на такие простые вещи, как еда, времени просто не остается. Мы слишком быстро едим, пьем и даже…дышим! Специалисты рассказывают, почему стоит сбавить обороты.

БЫСТРО ЕСТЬ.

На днях ученые из Новой Зеландии опубликовали исследование, главный вывод которого: если быстро есть, то можно гораздо быстрее потолстеть. Американцы, а еще ранее - японцы, постановили: риск растолстеть вырастает в два раза у тех, кто заглатывает обед на лету. В два раза - это у женщин, а мужчин шансы набрать лишние кило и того больше - 84 процента.....Читать далее