Жара и проблемы со здоровьем

Лето - пора прекрасная, но не стоит забывать о тех опасностях для здоровья, которые могут возникнуть в летний зной.

Украинский Гидрометцентр, можно сказать, порадовал население, спрогнозировав, что нынешнее лето не станет римейком прошлогоднего – в июле-августе 2011 года температура редко будет превышать отметку в 30-35 градусов.

Но такой прогноз украинских метеорологов вряд ли можно назвать очень оптимистичным, особенно для тех, кто привык лето переживать особенно сложно – людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями с каждым годом все больше и кому как не им лучше всего знать, что сулит нам повышение температуры даже до 30 градусов по Цельсию. Особенно сложно доводиться «сердечникам» при резком перепаде температур: сосуды то расширяются, то спазмируют, в результате чего самочувствие ухудшается и значительно повышается риск так называемых сердечных катастроф – инфарктов, инсультов и кровоизлияний.

Поэтому в преддверии обещанной Гидрометцентром летней жары людям, больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется проконсультироваться с врачами, невропатологами и кардиологами, чтобы в случае необходимости подобрать соответствующее медикаментозное сопровождение.

«Жара - это, прежде всего, нагрузка на сердце. Оно начинает усиленно работать, потому что повышается давление, не хватает кислорода, человек начинает учащенно дышать, больше выделяется пота.

Кровь сгущается – для сердца это тоже нагрузка. Может произойти гипертонический криз, который может спровоцировать инсульт, инфаркт», – рассказывает Отто Александрович.

Первыми признаками наступающего опасного состояния могут стать такие проявления как головная боль, головокружение и обмороки, а также резкое ухудшение зрения – в глазах будет двоиться.

Особенно сильно в жару повышается риск инсультов у больных людей. Дабы вовремя среагировать, что очень важно, ведь это может спасти жизнь вам и окружающим, необходимо знать некоторые симптомы назревающего инсульта: потеря сознания, проблемы с речью, онемение конечностей и даже мышц лица говорят об опасности инсульта или начальных его проявлениях.

Другие симптомы предупреждают о возможности сердечной катастрофы: боль в левой половине груди, которая отдает в руку или спину, тяжесть в сердце, сбой ритма, спазмы и необъяснимый страх – если вы чувствуете что-то подобное, без отлагательств обращайтесь к врачу! В качестве неотложной помощи сойдет таблетка нитроглицерина или валидола под язык.

Но кроме консультации с врачом, люди, тяжело переносящие жару, могут и сами себе помочь. Для начала нужно увеличить суточную дозу потребления жидкости, хотя и с этим необходимо быть очень осторожным.....Читать далее