Безя, возвращайся ...

https://maxpark.com/community/6985/content/7342463

Одного Витю бы он пережил

Ты, вроде даже тему один раз создавала - есть на планете наши единственные , и?

Ну мне, как-то начхать, что они есть , может мне лучше с неединственным, есть же развод- чего париться и очи, которые видели шо куповали

в жратву в основном по рыцепту подмешивать. кого подставлять буим? щастю прогульщицу или лерку иностранку? пусть рецепты выписывают. заодно пущай чупакабра в подробностях раскроет, где точно копаться не станут без явного состава преступления

Помню, как каждый раз боялась обезболивать - на заре моей деятельности дантистом, мы мешали адреналин с лидокаином, сами или мед сёстры, прикинь перепутать дозы

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

А ты почему ушла? И не вздумай мне тут уходить взамуж!!))

А то теперь я начну биться в истерике - позднее замужество - это не правильно..))

Там же дети - Гарри, Лиза пойдут - вот охота тебе будет возиться?)))

Римма, иди взамуж обязательно

в этом году настойчиво залезала в голову мысль от святых конца 19 начала 20 века

не будете поститься - будете голодать

странное смутное время

изгоняется постом и молитвой...

и - прошу прощения, что я это тебе пишу и ввожу в искушения отвечать не по канону)

не бери в голву, у тебя другое)

Нне знаю, как смогу без утреннего кофе

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

с лимоном)

но я что-то решила допить всякие цикории, гибискусы, мяту... кофе куплено, а на чай скидки не интересные) может зеленый купить?

Я тоже в бассейн вернулась... После первой тренировки болели все мышцы, даже пальцы на руках...))

завтра может быть пиццу испеку. как пойдет.

Я ней тупо не наедаюсь никогда, равно как и супами. Даже не через время, а тут же жрать охота.

Лучше уже с салатом вареное яйцо, или кусочек любой рыбы.

А вообще в моем случае дробное питание хорошо работает. Коронный номер: берешь куриные сердечки, надрезаешь, отбиваешь. Обваливаешь прям в одной посудине с солью, перцем, ложкой муки, яйцом, и жаришь такие микро-отбивнушки. Раз в час перекус, одна отбивнушка с таким же по размеру крапаликом хлеба. Сытость, и минус два в неделю - железобетонно, даже если утром кофе с сахаром и нормальным бутером с сыром.

А ближе к вечеру - просто ломтик сыра. Тоже офигенно аппетит убивает. И никаких куриных грудей с картонным вкусом.

Потихонечку, вразвалочку. И то, после первого в этом году похода, голова так закружилась - минут 15 отсиживалась.

Качки, конечно, косятся, игнорирую. Чувствую себя лучше- увеличиваю нагрузку.

Прошлый раз на жопокачательном тренажере засела - так один мужик косился... отморозилась, не нравится- пусть не смотрит)

Сейчас думаю добавить третью тренировку в неделю или один фитнес...

Печенки купила, паштет сделаю. И сытно, и для гемоглобина хорошо

Я лучше сама. Еще каждому про свои анамнезы рассказывай... не...

Вот еще разберусь, как в новый телефон аудиокниг накачать, ваще красота будет, а то надоедает тупо педали крутить