Врачи о секрете долголетия

Врач назвал секрет долголетия

18.01.2020 | 18:26

 Основатель Института трансформативной медицины имени Лоуренса Эллисона в Университете Южной Калифорнии Дэвид Агус поделился секретами сохранения здоровья и долголетия. Об этом сообщает сайт столичного департамента здравоохранения.

 По его словам, нужно не курить и есть лишь натуральную еду.

«Выбросьте витамины и добавки, ограничьтесь аспирином, не забывайте про прививки, в том числе от гриппа», — добавил Агус.

 Он также призвал не быть одиноким, заниматься физической активностью и заявил о пользе от употребления бокала хорошего вина за ужином.