И настроение улучшается...

Эпиграф.

- Юрка привет! Как дела?

- Нормально. Боремся с меньшинствами.

- Что?

- Да п***ов вокруг развилось! Сил нет…

(выдержка из телефонного разговора с моей подругой)

                Я не случайно начал с этих слов, потому что именно такие мысли меня посетили, когда я выходил из офиса. Вроде одно дело делаем, а свои же «коллеги» так подставляют. Ну не буду грузить Вас на счет моей работы и своих проблем. В общем работа у меня хорошая… Даже очень и грех жаловаться.

                Хотел поговорить о другом. Хотел Вас спросить, а что Вам поднимает настроение? Как Вы боритесь с депрессией? Просто в день, когда состоялся этот диалог, я был расстроен не на шутку. Все было ужасно! Настроение «0»! Мысли роем в голове. Ничего и никого не хотелось. Придя домой, я на полчаса провалился в царство Морфея, что не особо способствовало повышению моего настроения. Мысли о  работе грызли череп, понижая уровень гормона радости до низших пределов.

Не знаю как у Вас, а мне очень повышает настроение вкусная еда. Но вкусную еду нужно было сначала добыть, а тратить денег на ресторан не хотелось, заказать на дом – долго ждать, готовить самому – не вариант вообще. Валяние на кровати было еще более не выносимо и, собравшись с силами и прихватив ролики, я вытащил свое тело на улицу. Смеркалось. «Идиотская идея ночью кататься на роликах» - ругал я сам себя, но все же заставил себя сделать кружочек другой по району. Пару кругов настроения не прибавили, и я уже собирался домой, как остановившись на пешеходном переходе, я заметил группу роллеров, вытворяющую что-то несусветное на 8-ми колесах неподалеку от перехода. В этот же момент от группы отделились две темные фигуры, которые с удивительной синхронностью направились ко мне. Было уже темно, но на расстоянии 5 метров я четко различил в приближающихся фигурах девушку и молодого человека. Причем девушка за 5 метров до меня вскинула руки вверх и осветила меня белозубой улыбкой. «Привееет!» - прокричала она и чуть не врезалась в меня. Вы скажите: «Ну и что тут такого?». Для меня удивительно было то, что я ее абсолютно не знал! Понимаете? Абсолютно чужой человек вербальными и невербальными способами выказывал ко мне столько позитива, сколько я от родных не получаю! И главное я не мог понять «за что»??? В моем мире так: сделал - получил, не сделал (а нужно было) – получил, не сделал (и не нужно было) – не получил.

А тут…

«Меня зовут Наташа!» - протягивая маленькую ладошку, прозвенела девушка. На вид ей было лет 18. Очень симпатичная и хрупкая фигура устойчиво стояла на роликах ни на минуту не прекращала улыбаться. «Юра. Привет.» - произнес я, растерявшись если честно. «Поехали с нами кататься! Чего ТЫ один? Или ты...»  ТЫ? ТЫ? Я так отвык от «ТЫ»!!! Для клиентов и коллег я по имени-отчеству, для шефа по отчеству, для друзей конечно на «ТЫ», но это друзья и им можно. Я судорожно принялся вспоминать, когда незнакомые мне люди последний раз обращались ко мне на «ТЫ»! И не вспомнил. Видимо моя работа, и наличие хорошего костюма не позволяли незнакомцам «ТЫкать» в мой адрес. Так приятно было слышать от неё «ТЫ». Понимаете, она как будто приняла меня в свой круг, даже не спрашивая, хочу ли я. Это для меня было удивительно.

Давайте я немного поясню. Я юрист и не понаслышке знаю, в каком мире мы живем. За небольшую 8-илетнюю юридическую практику видел многое. Думаю тут все люди взрослые, и меня большинство поддержат. Вокруг алчность, корысть, предательство, измена, лицемерие… И мы во всем этом крутимся, варимся, как ежи распушив иглы готовы наброситься на человека и сразу его загрызть, что бы не загрызли нас. А тут Божий одуванчик с белоснежной улыбкой обломала все мои иголки и оставила меня безоружным. Я был не готов к такому.

Я отказался с ними кататься и попрощавшись уехал. Но постараюсь никогда не забыть, с какой легкостью незнакомая мне Наташа, вытащила мою душу из-под ороговевшего защитного панциря, встряхнула над землей, жахнула ее об землю и тем самым привела меня в состояние покоя и равновесия на всю последующую неделю. После нашей встречи с девочкой-роллером мне было все равно на всех моих обидчиков. Приехав домой я, уже любил весь Мир.

Вот так неожиданно для себя я открыл новый способ поднять настроение. И теперь если есть возможность, никогда не откажусь прокатиться круг другой. Встречи с Натальей не ищу. Незачем.  И вот Вам мой совет – когда тускло и грустно, и некому руку подать, найдите силы и начните… Не важно что начинать, главное начать.  И все равно, что там на улице – дождь, снег, смог, ночь, день… НАЧНИТЕ. И ваши начинания вознаградятся!

И все же спрошу, какие Вы еще знаете способы поднятия настроения? Ведь скоро зима, и ролики у покоятся с миром в шкафу. :0))