Достижение цели - визуализация

На модерации Отложенный

Как использовать прием визуализации для облегчения процесса достижения цели.

"...это достаточно легко, если последовательность шагов, которые необходимо сделать для достижения цели, уже определена. Для этого необходимо просто мысленно проходить (визуализировать) все этапы, приводящие к цели.

Однако многие цели, которые человек ставит перед собой, являются для него новыми, а значит, непонятными на детальном уровне, даже если они понятны в принципе.

Для определения необходимых действий можно использовать небольшое упражнение с медитативной визуализацией желаемой цели"

Полный текст статьи  "Достижение цели - визуализация" с упражнением, направленным на визуализацию