СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ У МОНИТОРА

На модерации Отложенный

Экран монитора компьютера или смартфона на протяжении практически целого дня находится у нас перед глазами. И это естественно отрицательно влияет на зрение. Для того, чтобы зрение не падало известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом были разработаны специальные упражнения для глаз. Эти упражнения необходимо выполнять в течение дня, делая перерывы во время работы с компьютером.

 

упражнения для глаз (604x455, 148Kb)

 

 

2 (604x462, 140Kb)




3 (604x464, 123Kb)




4 (604x457, 143Kb)




5 (604x459, 135Kb)