Внутренняя речь человека (фильтруй базар)

Внутренняя речь человека

Различают два вида речи: внешнюю и внутреннюю.

Каждый из этих видов внешней речи имеет свои психологические особенности, которые необходимо знать с тем, чтобы правильно использовать их в процессе общения.

Внешняя речь обращена к другим людям. 

Посредством ее человек передает  и воспринимает мысли.

Внешняя речь в свою очередь делится на два вида: наустную и письменную.

Но нас сейчас больше всего интересует внутренняя речь, та речь, которая и вызывает негатив и панические атаки.

Внутренняя речь (англ. implicit speech, inner speech, covert speech) — беззвучная речь, скрытая вербализация.

Внутренняя речь— речь «про себя», речь, в  форме  которой  человек  думает. 

Оба вида речи взаимно связаны.

Эта мысленная речь возникает в тот момент, когда мы думаем о чем-либо, решаем в уме какие-либо задачи, мысленно составляем планы,

припоминаем прочитанные книги и разговоры, молча читаем и пишем.

С помощью внутренней речи происходит логическая переработка сенсорных и чувственных данных, их осознание и понимание в определенной системе понятий и суждений.

Как часто эти убеждения, понятия не только засоряют внутреннюю речь негативами, но и предсказывают нам трагический исход.

Тот исход, который никогда и не случится, но ведь поди, мы сами себе это говорим.

Так же мы осуществляем самоанализ, понимание и оценку своих поступков и переживаний.

Все это делает внутреннюю речь весьма важным и универсальным механизмом умственной деятельности и сознания человека.

Внутренняя речь имеет следующие  особенности:

• сокращенность (свернутость). 
• В ней  опускается большинство членов предложения и остается  лишь один из  главных: подлежащее или  сказуемое;

• отсутствие вокализации (беззвучность ее) 

• как результат заторможенной и расторможенной артикуляции.

При слабой заторможенности речевой артикуляции (возможно, ее расторможенности) по ходу мыслительного процесса

у некоторых людей в силу различных эмоциональных состоянии внутренняя речь может выражаться в шепоте, бормотании, громком произнесении отдельных слов;

• преобладание  семантики над фонетикой (выпадают гласные звуки, несущие меньшую смысловую нагрузку);

• местоименность 

• (предмет мысли фигурирует в указательных местоимениях);

• внутренняя речь существует как кинестетический, 

• слуховой или зрительный образ слова.

Любая мысль, независимо от того, желает или не желает человек ее высказать, формируется с помощью внутренней речи при участии движений речевого аппарата.

Она проходит стадию внутреннего проговаривания, внутренней обработки.

Речевые движения незаметны для глаза, но их можно зафиксировать при помощи специальных приборов.

По мере упражнений в решении определенного типа задач умственная напряженность снижается, падает и мышечная активность речевого аппарата.

Внутренняя речь при этом становится менее развернутой.

Сокращенность речи выражается в том, что выпадает много слов, в которых нет нужды, так как предмет мысли и ситуация,

в которой протекает мышление, для самого субъекта ясны и потому не требуют полной словесной выраженности.

Например, экспериментатор (физик, химик) или просто ученик, который долго раздумывал над более оптимальным вариантом решения задачи, в конце концов приблизился к цели.

Это выразилось во внутренней речи одним громко произнесенным словом «Нашел!»

Одно слово на этой стадии формирования мысли может выполнять роль сложного предложения или сложного суждения.

Таким образом, внутренняя речь формирует мысль.

Следует всегда иметь в виду, что внутренняя речь и мышление не одно и то же.

Мышление — это обобщенное и опосредованное отражение действительности, это содержательная, познавательная сторона речи.

Но мысль не может быть сформирована без участия внутренней речи.

Указывая на единство внутренней речи и мышления, имеют в виду прежде всего процесс формирования мысли.

Особый вид речи наряду с устной и письменной представляет собойвнутренняя речь, или речь про себя. 

Именно она является материальной оболочкой мысли в тех случаях, 

когда мы думаем, не высказывая мыслей вслух.

Подумайте, какие фразы Вы чаще всего употребляете в своей внутренней речи?

Как себя называете?

Внутренне ругаете себя или хвалите?

Чем больше наполнена Ваша внутренняя речь — оптимизмом или пессимизмом?

Соглашается ли Ваш внутренний голос, когда кто-то извне Вас хвалит, или говорит «Ну, да, конечно, так и поверила…».

Что Вы говорите себе внутри, когда случается неудача?

А когда успех?

Согласно исследованиям ученых, 70% нашей внутренне речи — это негативные установки!

Почему так происходит?

Вот об этом и говорить в нашем фильме тренинге, где мы учим вас структурировать свою внутреннюю речь.

И как говорят «следить за базаром»!

И выстраивать речь таким образом, чтобы качество жизни было максимально удовлетворительным.

Поэтому советую приобрести фильм тренинг всего за 500 р

обращайтесь

к нашему

арт-директор психологического центра Стимул Жизни

Анна Марченкова

контакты

marc4enkova1985@yandex.ru

Тел: 89263298827

Skype: marcha.85

Контакт :https://m.vk.com/id287493527

и обсудите все про этот фильм, возможно и вам нужны другие наши фильмы тренинги.