Как правильно кочегарить при беременности

Приближаются зимние праздники: католическое Рождество, Новый год, православное Рождество, Старый Новый год, Крещение. Встречи с друзьями и родственниками, поездки и праздничные столы. Сотни тысяч беременных женщин оказываются перед выбором: бокал шампанского или стакан сока?

По данным исследований, 52% небеременных женщин репродуктивного возраста (18-44 года) регулярно употребляют алкоголь. Из них 15% стоят на грани сильной алкогольной зависимости. Беременность – очень веская, чрезвычайно мотивирующая причина для отказа от алкоголя. 74% беременных женщин полностью перестают употреблять алкогольные напитки. Но остается еще 26%...

Неспособность отказаться от алкоголя уже является алкоголизмом. 26% женщин больны алкоголизмом.  52% кочегарят систематически, сколько нерегулярно, особенно и не интересно, потому что не потребляющих днем с огнем не сыскать.

10 фактов, которые помогут вам принять решение в новогоднюю ночь

1. Употребление алкоголя измеряется в единицах. 1 ЕД = 10 гр абсолютного алкоголя. Напитки различной крепости в бокале одинаковой емкости будут иметь различное количество алкогольных единиц, которое можно высчитать по формуле: количество (литры) х крепость (% – указан на этикетке напитка) х 0,789 (коэффициент).

2. Для небеременных женщин безопасное количество спиртных напитков (не влияющее на качество последующих беременностей) составляет максимально 14 ЕД в неделю.

Остограмилися и норму на неделю выбрали,... вот только сосут пивасик гораздо в больших количествах.

3. О легкой зависимости от алкоголя говорят при ежедневном употреблении 2 ЕД. Граница тяжелой зависимости – 6 и более единиц в день.

4. Алкоголь свободно проникает через плаценту. Уже через 2 часа концентрация алкоголя в крови еще не рожденного ребенка становится равной материнской. Нейтрализация алкоголя зависит от способностей материнского организма и генетических особенностей как матери, так и плода. Существует ген, контролирующий выработку алкогольдегидрогеназы – особого фермента, расщепляющего алкоголь. Ген может быть измененным (мутировавшим), и не только у матери, но и у ребенка, поэтому нельзя четко предсказать вредные воздействия и безопасную «норму» алкогольных напитков для каждой конкретной женщины и ее малыша.

Но есть шанс, авось прокатит и уродом не вырастет.

5. Безопасный уровень употребления алкоголя для беременных женщин не определен. Акушеры-гинекологи рекомендуют полный отказ от спиртных напитков.

Иногда, некоторые их даже слушают. :)

6. Статистика не отмечает достоверного увеличения каких-либо вредных воздействий на будущего малыша при употреблении беременной 10-18 гр чистого алкоголя (1-1,5 ЕД) в день не более чем 1-2 раза в неделю.

Но не боись, старые алкоголички, остограммиться все же можно и даже два раза в неделю.

7. Риски отклонений в развитии или негативного завершения беременности становятся существенными при увеличении количества и частоты употребления спиртных напитков. Если ежедневная доза будет составлять 4,5 ЕД, то шансы рождения ребенка с инвалидностью увеличиваются в 3 раза.

А вот и матаппарат позволяющий точно измерить риск если надо трясучку рук успокоить.

8. Пагубное действие алкоголя на плод проявляется в виде проблем с ростом и весом у родившегося малыша (низкорослость и маловесность), отклонений в строении лицевого черепа (появляются определенные, характерные для алкогольной фетопатии, черты лица), отклонений в работе ЦНС.

В целом даже очень удобно, маленький, компактный и вопросов не задает ибо не в состоянии.

9. Если беременная женщина перестает употреблять спиртные напитки или уменьшает их количество до условно «безопасного» предела, то некоторые из потенциально неблагоприятных последствий могут быть отменены. Например, ребенок внутриутробно начинает хорошо расти и набирать вес. Но если токсическое действие алкоголя затронуло структуры головного мозга ребенка, чаще всего это уже необратимый процесс. Современные способы диагностики, такие как МРТ или ПЭТ, могут определить участки мозга, подвергшиеся алкогольным изменениям.

Но помните, алкоголички, все ранее сказанное про допустимые дозы, полная фигня, потому что фиг его знает, чем оно обернется.

10. Всегда, даже при рождении физически здорового малыша, в случае злоупотребления спиртными напитками во время беременности сохраняется вероятность возникновения у ребенка в будущем психологических проблем, трудностей с обучением, проблемного поведения.

Правда есть шанс, что виной не дефекты развития, а дефекты последующего воспитания алкоголичкой и крохотный шанс, что внуки будут здоровы. Правда откуда, в семье алкоголичке взяться внукам...