Как сократить время сна без вреда для здоровья

На модерации Отложенный

 

 

    Интересные научные факты о сне и чередовании фаз сна,правильном выходе из них

     без вреда для нервной системы и здоровья организма в целом.

    Секреты программирования режима собственного сна при необходимости сокращения

             его времени!