ВОСХВАЛЕНИЕ СТА ЛЕКАРСТВ, для нервных товарищей в Махпарке

Лао-Цзюань сказал: 

"С древних времён человек мудрости, совершенствуясь, мог продвигаться по этому пути лишь малыми шагами. А в прегрешениях он менялся к худшему лишь через мельчайшие движения. То, посредством чего он был способен действовать, можно назвать вкушением лекарств. Приведём эти сто лекарств..." 

1. Соблюдение норм ритуала в движении и покое. 

2. Податливость тела и мягкость характера. 

3. Милосердие в действиях и гармония в сердце. 

4. Соблюдение ритма в движениях и паузах. 

5. Устремление к моральной силе и отстранение от себя соблазнов плоти- это лекарство. 

6. Избавление от желаний в сердце- это лекарство. 

7. Довольствуясь своей судьбой, воспринимать всё как должное-это лекарство. 

8. Не брать того, что достаётся тебе сверх положенного. 

9. Преодолевая гнев, сохранять любовь. 

10. Стремиться к непринуждённому и свободному взаимодействию.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

11. Желать людям счастья. 

12. Спасать в беде и помогать в трудностях. 

13. Перевоспитывать глупых и наивных. 

14. Призывать к исправлению склоняющихся к смуте. 

15. Предостерегать и увещевать молодых и неопытных. 

16. Наставлять и просвещать заблудших и ошибающихся. 

17. Помогать старым и слабым. 

18. Использовать силу, чтобы помогать людям. 

19. Сочувствовать обездоленным, жалеть одиноких.

20. Быть милостивым к бедным, помогать просящим подаяние. 
--------------------------------------------------------------------------------------------------
21. Имея высокое положение, дружить с простыми людьми.

22. Быть скромным и уступчивым в разговоре. 

23. С почтением и уважением относиться к младшим по рангу. 

24. Не требовать возвращения старых долгов. 

25. Искренне и с верой сочувствовать и утешать. 

26. Говоря конкретно, быть прямым и искренним. 

27. Радуясь прямоте, пользоваться и искривлением. 

28. Не спорить об истинном и ложном. 

29. Сталкиваясь с агрессией, не реагировать грубо. 

30. Претерпев позор, не хранить обид. 
------------------------------------------------------------------------------------------
31. Развивать стремление к добру и уходить от зла.

32. Отказываясь от красивого, брать безобразное. 

33. Отказываясь от многого, брать малое. 

34. С восхищением относиться к добродетели мудрых. 

35. При встрече с мудрецом обращать критический взгляд на себя. 

36. Не проявлять себя, выставляя напоказ. 

37. Отвергать заслуги и брать на себя труд. 

38. Не хвастаться своими устремлениями к добру. 

39. Не скрывать чужих заслуг. 

40. Не досадовать при тяжёлой работе. 
-----------------------------------------------------------------------------------
41. Воспринимая реальность, хранить прочность веры. 

42. Скрывать тайное стремление ко злу. 

43. Будучи богатым, представлять себя нищим. 

44. Почитая продвижение других людей, побеждать себя. 

45. Не относиться к самому себе слишком уважительно. 

46. Радоваться достойным поступкам других людей. 

47. Не стремиться к разврату в половой жизни. 

48. В процессе обретений и потерь смотреть на самого себя со стороны.

49. Скрывая внутренние силы, совершать милосердные действия. 

50. Не ругать ничего живого. 
--------------------------------------------------------------------------------------
51. Любить говорить добрые слова. 

52. За беды и болезни возлагать вину на самого себя. 

53. Сталкиваясь с трудностями, не уклоняться и не отказываться.

54. Делая благо, не надеяться на воздаяние. 

55. Желать людям исполнения их стремлений. 

56. Быть в сердце спокойным, а в мыслях пребывать как в храме.

57. В сердце безмятежность, а в мыслях устойчивость. 

58. Не помнить старого зла. 

59. Исправляя заблуждения, избавляться от зла. 

60. Услышав порицание, принять его как стимул к изменению. 
---------------------------------------------------------------------------------
61. Не вмешиваться в чужие ситуации. 

62. В гневе и раздражение контролировать себя. 

63. Разрешать в мыслях интеллектуальные проблемы. 

64. Оказывать почтение по отношению к пожилым людям. 

65. И за закрытой дверью, в уединении строго блюсти себя. 

66. Воспитывать в себе почтение к старшим и любовь к младшим.

67. Искоренять зло и поощрять добро. 

68. В чистоте и честности довольствоваться своей судьбой.

69. В помощи людям хранить верность. 

70. Помогать во время солнечных и лунных затмений. 
------------------------------------------------------------------------------------
71. Бороться с ревностью и побеждать сомнения.

72. Быть спокойным, непринуждённым и великодушным - это лекарство.

73. Думать о духовности и помнить о пути. 

74. Чтить и возвышать тексты мудрецов. 

75. Побуждать к достижению мудрости. 

76. Выполняя трудную задачу, не томиться этим. 

77. Чтить Небо и уважать Землю. 

78. Оказывать почтение и уважение по отношению к трём светилам.

79. Хранить безмятежность покоя в отсутствии стремлений. 

80. Быть контактным, покладистым, скромным и уступчивым.
---------------------------------------------------------------------------------------
81. Любить жизнь и ненавидеть убийство-гибель. 

82. Не стремиться к накоплению большого богатства.

83. Не нарушать заповедей и запретов. 

84. Честность, бескорыстность, верность и вера.

85. Не жаждать богатства. 

86. Не жечь горных деревьев. 

87. Если пуста колесница, помочь подвезти чужой груз. 

88. Прямо критикуя, сохранять верность и веру. 

89. Радоваться тому, что человек обладает моральной силой.
------------------------------------------------------------------------------------
90. Стремиться помогать обездоленным. 

91. Нести тяжесть вместо пожилого человека.. 

92. Искоренять эмоции, избавляться от любви.. 

93. Быть добрым в сердце и сострадательным в мыслях.. 

94. Находить радость в том, чтобы призывать людей делать добро.. 

95. Пользуясь богатством, творить милосердие.. 

96. Пользуясь высоким положением, творить добрые дела.. 

Лао-Цзюань сказал: 

"Это и есть сто лекарств. Болезнь возникает у человека в связи с ошибками и грехами, которые он совершает, не осознавая их сути и не видя истинных причин. 

Как следствие этого появляются недуги. А непосредственные причины состоят в воздействии питья, пищи, ветра, холода, тепла, дыхание-ци которых вызывает болезнь. Так, как человек нарушает законы и не сообразуется с истиной, его дух-шэнь приходит в состояние, при котором души-хунь исчерпываются, а души-по погибают. А если их нет в телесной форме, тогда материальная оболочка становится пустой, так как в ней не удерживается семя-цзин и дыхание-ци. Потому-то внешние воздействия ветра и холода способны поразить организм. 

Именно в связи с этим человек мудрости, даже пребывая в неизвестности отшельничества, не осмеливается совершать неправильные действия. Даже занимая великие должности, он не осмеливается извлечь из этого выгоду. Он соразмеряет свою телесную форму с одеждой, которую носит. Питается лишь в меру потребности организма. Будучи богатым и знатным, не потакает своим желаниям. Даже если он беден, и положение его убого, он не осмеливается нарушать заповеди. Потому извне ничто не может причинить ему вреда и изнутри его не поражают болезни. Так разве можно не относиться к этому серьёзно? " 



Альтернативный вариант перевода: 

1. Соблюдение ритуала в движении и покое. 
2. Податливость тела и мягкость характера. 
3. Широкое поведение и доброта в сердце. 
4. Соблюдение меры во всем.
5. Отказываться от выгоды, руководствуясь чувством долга. 
6. Не брать сверх того, что тебе положено.
7. Стремиться к моральной силе, отвергая соблазны плоти. 
8. Избавляться от желаний в сердце своем.
9. Несмотря на неприязнь, проявлять любовь.
10. Стремиться к разумному использованию всего. 

----------------------------------------------------------------------------------

11. Желать людям счастья.
12. Спасать в беде, помогая в трудностях. 
13. Перевоспитывать глупых и наивных.
14. Призывать к исправлению склоняющихся к смуте. 
15. Предостерегать и увещевать молодых и незрелых. 
16. Наставлять и просвещать заблудших и ошибающихся. 
17. Помогать старым и слабым.
18. Использовать силу, чтобы помогать людям.
19. Сочувствовать покинутым, жалеть одиноких.
20. Быть милостливым по отношению к бедным и помогать просящим подаяние. 
-----------------------------------------------------------------------------------
21. Занимая высокое положение, служить низшим. 
22. Быть скромным и уступчивым в речах.
23. С почтением относиться к младшим по рангу. 
24. Не требовать возвращения старых долгов.
25. Быть способным на искреннее сочувствие в горе. 
26. Быть правдивым в словах, сохранять искренность и доверие.
27. Отказываясь от изворотливости, стремиться к прямоте. 
28. Не спорить, выясняя кто прав, кто виноват.
29. Сталкиваясь с агрессией, не реагировать грубо. 
30. Претерпев оскорбление, не хранить обиды.
-----------------------------------------------------------------------------------------
31. Уходить от зла и стремиться к добру. 
32. Уступая лучшее, брать себе худшее.
33. Уступая большее, брать себе меньшее.
34. С восхищением относиться к добродетелям мудрецов 
35. При встрече с мудрым обращать критический взор на себя.
36. Не проявлять себя, выставляясь на показ.
37. Уступая заслуги, брать на себя самое трудное. 
38. Не хвастать своей добродетелью.
39. Не умалчивать о заслугах других.
40. Не жаловаться при тяжелой работе.
-----------------------------------------------------------------------------------------
41. Хранить прочность веры. 
42. Скрывать тайное зло.
43. Будучи богатым, подавать нищим. 
44. Продвигаясь и возвышаясь, владеть собой. 
45. Не преувеличивать свое значение. 
46. Хорошо относится к успехам других. 
47. Не любить тайную корысть.
48. И в обретениях, и в потерях созерцать самого себя. 
49. Тайной добродетелью творить милосердие.
50. Не ругать и не поносить ничего живого. 
-----------------------------------------------------------------------------------------
51. Благие слова и добрые речи. 
52. В своих бедах и болезнях винить самого себя. 
53. Не уклоняться от трудностей.
54. Делая добро не надеяться на вознаграждение. 
55. Желать людям исполнения их желаний.
56. Успокаивать сердце, устремляясь в монастырь. 
57. Достигая безмятежности в сердце, успокаивать ум. 
58. Не помнить старого зла.
59. Исправлять заблуждения и избавляться от зла. 
60. Слушая увещевания, стремиться измениться. 
-----------------------------------------------------------------------------------------
61. Не вмешиваться в чужие дела.
62. Сдерживать себя в гневе и раздражении. 
63. Развеивать поток мыслей и раздумий. 
64. Почитать стариков.
65. И за закрытой дверью строго блюсти себя.
66. Воспитывать в себе сыновью почтительность и родственную любовь.
67. Искоренять зло и поощрять добро.
68. В чистоте и честности довольстваться судьбой. 
69. Помогая людям, сохранять верность.
70. Помогать во время стихийных бедствий. 
-----------------------------------------------------------------------------------------
71. Бороться с подозрительностью, избавляться от сомнений. 
72. В безмятежности и покое быть добрым и приветливым. 
73. Чтить и уважать тексты мудрецов.
74. Думать о божественном.
75. Распростронять мудрость.
76. Делая важное дело, не обращать внимание на усталость. 
77. Чтить Небо и уважать Землю.
78. Оказывать почтение трем светилам.
79. Хранить безмятежность покоя в отсутстствии стремлений. 
80. Быть доброжелательным, покладистым, скромным и уступчивым. 
---------------------------------------------------------------------------------------
81. Любить жизнь и ненавидеть убийство. 
82. Не стремиться накопить богатство.
83. Не нарушать заповедей и запретов.
84. Честность, бескорыстие, вера и доверчивость. 
85. Не ждать богатства.
86. Не жечь горных деревьев 
87. Если пуста повозка, помоги тому, кто с грузом. 
88. Прямо критиковать, сохраняя верность.
89. Радоваться тому, что у человека есть Потениция.
90. Стремиться поделиться с обездоленным.
91. За старика поднести тяжесть.
92. Избавляясь от эмоций, отказываться от привязанностей. 
-----------------------------------------------------------------------------------
93. Быть добрым в сердце и сердце отзывчивым в мыслях. 
94. Стремиться побуждать людей к добру.
95. Имея богатсво, быть милосердным.
96. Пользуясь высоким положением, делать добрые дела. 
97. Не ругать домашних животных.
98. Будучи бедным не досадовать.
99. Не обсуждать других людей.
100. Любить природу и любоваться ей.