Лучший фитнес и средство для снятия стресса - это прогулки!

На модерации Отложенный

Не так давно ваша покорная слуга переехала из оживленной Москвы в Подмосковье. Что поделать – жилищный вопрос как-то надо решать в растущей семье. Пришлось пожерствовать удобствами столицы и смириться с реалиями "ЗаМКАДья". А они таковы, что транспортное сообщение с Москвой, в центре которой мне посчастливилось иметь любимую работу, оставляет желать лучшего.

Автобусы и маршрутки, на которых реально добраться до метро, отпали сразу же. Во-первых, в них не влезешь. Во-вторых, они стоят в пробках на въезде в столицу. Всегда, в любое время суток! Расстояние в 15 км  преодолевается за час и более - а я таким роскошным количеством свободного времени в сутках не располагаю. А посему мой выбор пал на электрички. Ходят хоть и редко, зато строго по расписанию. Вот только идти до ближайшей ЖД-станции приходится 2 км. Итого 4 км ежедневно у себя в районе + 2 км в районе работы, так как офис тоже не близко от метро.

Итого, порядка 6 км в день я наматываю - как минимум. Если в маршрут включается какой-то магазин или иные дела, то набираются все 10 км.

И что, скажете, мне не повезло?!

А подумайте-ка, сколько оставляют в фитнес-клубах денег те люди, кто лишен, в отличие от меня, "удовольствия" вынужденно ходить пешком?! Платят СВОИ деньги, чтобы походить на одном месте на беговой дорожке, дабы сбросить лишний вес!!! А я это делаю совершенно бесплатно, причем на свежем подмосковном воздухе, и попутно могу делать кучу полезных вещей – общаться по телефону, закупаться продуктами и т.п.

Каждый день теперь, возвращаясь домой, я успеваю размять скукоженное после дня сидячей работы тело, надышаться свежим воздухом - да и просто переключиться с рабочего на домашний лад. Мои прогулки - это дар судьбы, не иначе!