Зож

Оперативные новости Оперативные новости
06.04.2026 14:22
Пожаловаться
Сохранить

Продукты, которые стимулируют работу мозга и улучшают память

Когнитивные способности — это то, что позволяет нам запоминать, сосредотачиваться и быстро принимать решения. И правильное питание здесь играет значительную роль.
Продукты, которые стимулируют работу мозга и улучшают память
0 0 838
Оперативные новости Оперативные новости
31.03.2026 20:45
Пожаловаться
Сохранить

Как повысить подвижность суставов у пожилых людей: практические советы

Когда сустав долго обездвижен, в нем и окружающих мягких тканях постепенно начинают формироваться рубцы. Этот процесс называется артрофиброз.‎
Как повысить подвижность суставов у пожилых людей: практические советы
0 0 1216
Оперативные новости Оперативные новости
27.03.2026 16:25
Пожаловаться
Сохранить

Незначительные корректировки в образе жизни уменьшают вероятность инфаркта и инсульта

Корректировки в образе жизни снижают риск инфаркта и инсульта.
Незначительные корректировки в образе жизни уменьшают вероятность инфаркта и инсульта
0 0 582
"Лечит болезни врач, но излечивает природа".
26.03.2026 19:13
Пожаловаться
Сохранить

Запомните всего 4 условия здоровья после 50: гениальный хирург Амосов о том, как не болеть

Здоровье – это не подарок и не удача. Это результат ежедневных, иногда скучных, иногда неприятных, но честных усилий.
Запомните всего 4 условия здоровья после 50: гениальный хирург Амосов о том, как не болеть
5 0 1720
"Лечит болезни врач, но излечивает природа".
20.03.2026 21:36
Пожаловаться
Сохранить

Добавьте их в рацион: 4 главные каши для сердца и сосудов

Среди продуктов, чья польза для сердца подтверждена как многовековым опытом, так и современной наукой, особое место занимают каши.
Добавьте их в рацион: 4 главные каши для сердца и сосудов
1 0 720
"Лечит болезни врач, но излечивает природа".
20.03.2026 20:55
Пожаловаться
Сохранить

Суета вокруг шиповника: витамин C, который не так-то просто и добыть

Как добыть из шиповника витамин C?
Суета вокруг шиповника: витамин C, который не так-то просто и добыть
2 0 905
Оперативные новости Оперативные новости
15.03.2026 19:50
Пожаловаться
Сохранить

Специалист рассказала о методах поддержания молодости мозга и снижения риска инсульта

Специалист поделилась методами, которые помогают сохранить молодость мозга и уменьшить вероятность инсульта.
Специалист рассказала о методах поддержания молодости мозга и снижения риска инсульта
1 0 1235
"Лечит болезни врач, но излечивает природа".
15.03.2026 18:47
Пожаловаться
Сохранить

Снижает холестерин и очищает организм: забытая крупа полезнее гречки

«Самые полезные продукты – это те, к которым мы привыкли и перестали ценить»
Снижает холестерин и очищает организм: забытая крупа полезнее гречки
4 0 2018
Оперативные новости Оперативные новости
11.03.2026 13:19
Пожаловаться
Сохранить

Как перейти на здоровое питание всей семьёй

Объясняя близким, зачем нужны перемены, чтобы избежать конфликтов и недопонимания, важно использовать правильные формулировки. Слово «диета» у многих ассоциируется с лишениями и плохим настроением. А вот «забота» — с чем-то, что дает ресурс, энергию
Как перейти на здоровое питание всей семьёй
0 0 305
Оперативные новости Оперативные новости
11.03.2026 10:05
Пожаловаться
Сохранить

Курение связано с увеличением риска развития болезни Паркинсона и повышением уровня смертности

Ученые из Медицинской школы Университета Эульджи оценили, как изменения статуса курения влияют на риск развития болезни Паркинсона и общую смертность.
Курение связано с увеличением риска развития болезни Паркинсона и повышением уровня смертности
0 0 221
Отправить жалобу
Укажите причину.