Как перестать всё время опаздывать?

Вспоминаю себя в юности: постоянные опоздания на 10-15 минут куда бы то ни было были нормой. С самодисциплиной было не очень, я ещё не так хорошо чувствовала время и не умела планировать свой день. Сейчас мне немного странно и смешно вспоминать об этом, так как я давно научилась быть пунктуальной и даже стараюсь приходить несколько раньше назначенного времени. В общем так, чтобы у меня в запасе было несколько минут, если вдруг пробка или другой форс-мажор.

Для воспитания в себе пунктуальности нужно стать эдаким пессимистом в том, что касается времени. Уверены в том, что дорога до работы занимает полчаса? Значит, выходите за 40 минут до начала рабочего дня. Лучше перестраховаться, чем рисковать таким глупым образом.

Попробую поделиться собственным опытом и общими рекомендациями с теми, для кого эта проблема по-прежнему актуальна, кто вечно спешит, но ничего при этом не успевает.

Для начала нужно пересмотреть свой режим и общий распорядок дня. Попробуйте ложиться пораньше хотя бы на полчаса, а потом постепенно увеличивайте это время до необходимой вам величины. Сегодня кстати прочитала, что раннее пробуждение благотворно сказывается на нашей умственной деятельности. Пусть вашим правилом будет «Не ложиться в тот же день, когда надо вставать», иначе говоря – отходить ко сну желательно до полуночи.

Часто причиной опозданий является элементарная перегруженность делами. Мы хотим успеть слишком много, но при этом переоцениваем свои силы. Как говорится, за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь. Поэтому лучше меньше, да лучше. Пришло время выходить из дома? Выходите, а не начинайте в 50-й раз, «напоследок» проверять почту, соцсети или что-то ещё. Всё это успеется, а сейчас вам нужно сделать то, что важнее и приоритетнее: выйти из дома вовремя и не опоздать.

В борьбе с опозданиями поможет также очень внимательное отношение к времени и точное планирование. Забудьте о приблизительных цифрах, если хотите научиться пунктуальности. Например, для того, чтобы вовремя попасть на работу, вам нужно выходить в 8.30. Вы же легкомысленно считаете, что 5 минут ничего не решают, и выходите в 8.35. А то и в 8.40. И опаздываете.

Просто надо понять, что время – это очень капризная вещь, которая не терпит отклонений от чётко прописанного графика. Если же вы чувствуете, что не можете преодолеть свою привычку выходить позже назначенного часа, просто передвиньте время на более раннее и оставьте себе несколько минут в запасе.

Тем более что стоит вам сдвинуть график и позже прийти на работу, тем самым нарушится весь распорядок дня! Ведь это всё равно что эффект домино: одно маленькое опоздание влечёт за собой запоздалое выполнение всех последующих дел.

Вспомните о старом добром правиле: готовиться к выходу с вечера. Ох, как вспомню свою утреннюю судорожную глажку вещей, так плохо становится... Да, стыдно, но и такое бывало, вечером было лень этим заниматься. Когда вы бегаете по квартире в истерике, в суматошном и безрезультативном поиске ключей от квартиры или второго носка – это, конечно, не то начало дня, которое хотел бы каждый из нас, не так ли? :) И поиски эти обычно случаются в тот момент, когда вам не то что уже надо выходить, а нужно было это сделать ещё 10 минут назад :)) Очень весело и захватывающе :)

А стояние в замешательстве перед гардеробом, не зная, что надеть? Зато зная, что через 2 минуты вам позарез нужно выйти из дома)) И, внимание, неприятный сюрприз в виде оторванной пуговицы на единственной чистой рубашке, в которой вы собирались пойти на работу… Даже подумать о таком страшно)) А некоторые люди практически каждое утро такой шок испытывают! И ничего, живут как-то и даже на работу умудряются ходить в рубашках без пуговиц)) Шучу конечно.

Может кому-то конечно нравится испытывать такой утренний адреналин, не спорю. А тем, кто хочет вовремя и спокойно выходить из дома, не тратя драгоценное время на поиски необходимых вещей, простой совет: во-первых, класть всё на свои места, а во-вторых, подготовить всё, что можно, ещё с вечера. Погладьте одежду, почистите обувь, проверьте наличие всех пуговиц и т.д.

И кстати, напоследок я бы также рекомендовала всем, кто не отличается особой пунктуальностью, хорошенько подумать о том, откуда берутся эти хронические опоздания. Причина в обычном неумении распоряжаться временем или всё-таки она серьёзнее и глубже? Может, вам просто не нравится ваша работа и вы неосознанно придумываете себе тысячу других дел, лишь бы не заниматься нелюбимым делом? Если это так, то подходить к вопросу с опозданиями надо будет, конечно же, более основательно и кардинально.

Что ещё можно сказать по этом поводу? Можно закончить избитой, но в общем-то верной фразой «Пунктуальность – вежливость королей». И от себя добавлю: опаздывающий человек не внушает доверия, это проявление неуважения к тому месту и людям, которые нас ждут. Будем же организованы и дисциплинированы, и нам воздастся сторицей :)