Ученые гарвардского университета выяснили, что употребление мужчинами 50 г алкоголя раз в неделю уменьшает риск развития ишемической болезни сердца на 7%, а при ежедневном употреблении — на 40%. У женщин эта цифра составляет 30% и не зависит от частоты употребления. Переработка спиртных напитков в женском организме происходит медленнее, чем в мужском.
Рассмотрим с этих позиций несколько актуальных и важных аспектов приема алкоголя. Полезен ли алкоголь в отдельно взятых случаях? Какая доза спиртного считается безопасной? И есть ли такая безопасная доза для женщин?
Как спиртные напитки действуют на артериальное давление?
Они его повышают. Именно поэтому малые дозы алкоголя помогают людям, страдающим гипотонией. Одна-две столовые ложки коньяка способны привести в чувство человека с пониженным артериальным давлением. Хотя Всемирная организация здравоохранения не рекомендует врачам советовать своим пациентам в качестве лекарства любые спиртные напитки. Многолетние исследования показывают, что в 20% случаев развития гипертонической болезни виноваты именно алкогольные напитки (особенно пиво и вино). Так, у мужчины, употребляющего свыше 150 мл вина или 30 мл водки в день, риск возникновения гипертонии возрастает до 40%. А у женщины эта цифра достигает 90%! Так что гораздо безопаснее повышать давление не алкоголем, а с помощью кофе, чая, черного шоколада, настоек элеутерококка или женьшеня.
Известно, что натуральные сухие вина благотворно влияют на организм человека. За счет чего это происходит?
В кожуре красных сортов винограда и в виноградных косточках содержится рес-вератрол — натуральное соединение, которое оказывает мощное антиоксидантное действие. Поступая в организм человека с ягодами или приготовленным из них вином, это вещество препятствует развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, задерживает возрастные изменения мозга и опорно-двигательного аппарата, продлевая жизнь и задерживая наступление старости. Кроме того, спиртные напитки улучшают пищеварение и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов. Но это лишь в том случае, если человек употребляет их в умеренных количествах. Большие дозы алкоголя приводят к расширению полостей сердца и развитию сердечных патологий (сердечной недостаточности, аритмии, кардиомеопатии и др.) и конечно же гипертонии, особенно если у пациента есть генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Так что гораздо безопаснее снижать холестерин с помощью физических нагрузок и рациональной диеты — они борются с атеросклерозом не менее эффективно, чем малые дозы алкоголя.
А как же быть с французами, которые едят много жирной пищи, пьют вино и при этом живут долго и сердечно-сосудистыми заболеваниями страдают на 40% реже, чем американцы?
Секрет «французского парадокса» не только в регулярном употреблении вина, но и в образе жизни, и в особенностях питания. Кроме вина и сыра, жители Средиземноморья употребляют большое количество овощей, фруктов, зелени, оливкового масла и морепродуктов. Такая диета обеспечивает организм липо-протеидами высокой плотности, ненасыщенными жирами, витаминами и микроэлементами, которые оказывают мощное антиоксидантное действие, защищая клетки организма от повреждений свободными радикалами. Кроме того, жители юга Франции активно едят морские водоросли, которые содержат вещества, улучшающие биологические свойства крови (уменьшают образование тромбов и стимулируют расщепление жиров). Да и качество французских вин существенно отличается от украинских, 90% которых приготовлено из разведенного водой концентрата.
Какая доза спиртного считается безопасной?
Во Франции, Италии, Венгрии эта цифра традиционно выше, чем, скажем, в Швеции или Норвегии. Но если говорить об общепринятых дозах, то ВОЗ рекомендует мужчинам употреблять в день не больше 30 мл чистого спирта (примерно 1,5 бутылки пива или 75 мл водки), а женщинам — 20 мл чистого спирта (1 бутылка пива или 50 мл водки). При этом медики рекомендуют хотя бы два дня в неделю воздерживаться от спиртного.
Почему безопасная доза для женщин ниже, чем для мужчин?
У представительниц прекрасной половины человечества в организме меньше воды, чем у мужчин. Кроме того, желудочная алкогольдегидрогеназа — фермент, отвечающий за расщепление спирта, — у женщин менее активна, чем у представителей сильного пола. Следовательно, переработка спиртных напитков в женском организме происходит медленнее, из-за чего дамы более восприимчивы к алкоголю.
Почему у некоторых людей после бокала красного вина начинается сильная головная боль, а от белого этого не происходит?
Такая реакция может быть вызвана индивидуальной непереносимостью диоксида серы — вещества, которое добавляют в красные сухие вина для того, чтобы они дольше сохранялись. Этот консервант может вызывать мгновенное покраснение лица и сильные мигрени. А при употреблении белых вин такого не бывает, потому что по технологии диоксид серы в них не добавляется.
Насколько безопасными считаются слабоалкогольные газированные напитки, популярные среди молодежи?
Простая арифметика позволяет сказать, что эта категория напитков не так уж безобидна. Большинство из них содержат 8% алкоголя. Если умножить эту цифру на 0,33 (содержимое одной бутылки), то получается приблизительно 27 мл чистого спирта. Для девушек это уже превышение суточной нормы, а ведь мало кто из них ограничивается одной бутылкой в день. К тому же в ром-колах и джин-тониках содержится углекислый газ, который способствует более быстрому всасыванию алкоголя в кровь, из-за чего опьянение наступает чуть ли не с первого глотка. А сколько вреда в энергетических напитках, в которых алкоголь сочетается с кофеином! В сумме эти два стимулятора приводят к нарушению функции нервной системы человека, а также его печени и поджелудочной железы.
Чем грозит неумеренное употребление пива?
Пиво, как и любой другой алкогольный напиток, в первую очередь влияет на печень, вызывая со временем токсический гепатит и алкогольный цирроз. Именно эти два заболевания занимают лидирующие позиции в такой пивной стране, как Германия, где пиво пьют часто и много, употребляя до 3-х литров за вечер.
Бывшие курильщики жалуются, что после выпитой рюмки у них возникает желание закурить. Почему это происходит?
Чаще всего такое случается с теми, кто сумел сказать «нет» пагубному пристрастию, но при этом еще не справился с психологической зависимостью от курения. Попав на вечеринку, где многие дымят, бывший курильщик может испытывать то же, что и экс-наркоман, оказавшийся в обстановке, где раньше употреблял наркотики. Одного взгляда на знакомую местность достаточно, чтобы ним овладела ассоциативная привычка. Под действием алкоголя память выдает картинки из прошлого, причем настолько яркие, что бывший курильщик может ощущать вкус и запах табака. Кроме того, пребывая в состоянии эйфории (после двух-трех рюмок) человек уже не может оценивать свои действия критически и, не задумываясь, нарушает обещания, данные самому себе. Как правило, в таком состоянии выкуривается гораздо большее количество сигарет, чем обычно. В результате токсическое действие алкоголя на организм усиливается в несколько раз. Отсюда и более тяжелое похмелье.
С какими лекарствами можно совмещать спиртные напитки?
Алкоголь не совместим ни с одним лекарственным препаратом. Особенно вредно сочетание спиртного с кардиостимуляторами, гипотензивными, психотропными средствами, транквилизаторами, нейролептиками, антидепрессантами, бета-блокаторами. Потеря сознания — не самое худшее, что может приключиться в такой ситуации: иногда алкоголь настолько усиливает действие препаратов, что дело заканчивается комой, а то и внезапной смертью. Несовместимы спиртные напитки и с мочегонными таблетками (в сочетании с вином или пивом диуретики выводят из организма такое количество микроэлементов, что это приводит к нарушениям в работе сердца). Даже банальный аспирин нельзя запивать крепкими напитками — такие эксперименты могут закончиться язвой желудка. Огромное количество осложнений дает прием антибиотиков с алкоголем. Дело в том, что далеко не все препараты поступают в организм в активной форме. Многие начинают действовать лишь после того, как пройдут период расщепления в печени. Алкоголь тоже нуждается в расщеплении, а потому, попав в организм одновременно, оба этих вещества начинают конкурировать. В результате действующее вещество таблетки попадает в кровь недоокисленным. Чаще всего это заканчивается аллергическими реакциями — крапивницей, дерматитами.
Почему один человек после рюмки водки становится благодушным и разговорчивым, а другой — замкнутым и агрессивным?
Независимо от темперамента, возраста и настроения человека, алкоголь тормозит работу нервной системы. Через две минуты после выпитой рюмки коньяка или бокала шампанского, спирт достигает лобной доли головного мозга, нарушая большинство нейрохимических связей. Внимание человека рассеивается, мысли становятся сумбурными, а настроение — возвышенным и радостным. Правда, состояние эйфории кратковременно — вскоре наступает фаза торможения, во время которой у опьяневшего пропадают сдержанность, улетучивается здравый смысл, разговоры и поступки становятся неадекватными. При этом на здоровых людей алкоголь чаще всего действует как эмоциональный выравниватель: замкнутый человек после бокала вина оживляется, болтливый — успокаивается, агрессивный — расслабляется, флегматичный — становится более разговорчивым. Хотя бывают и непредсказуемые реакции, которые во многом зависят от особенностей нервной системы человека. Одно можно сказать определенно: если после рюмки водки вы становитесь агрессивным, вам категорически нельзя пить.
Многие считают, что спиртное — лучшее средство от стресса. Так ли это?
Алкоголь — самый простой и доступный бытовой транквилизатор. Однако от стресса он не избавляет, иначе каждый «зализывал» бы свои эмоциональные «раны» в обнимку с бутылкой. К счастью, этого не происходит, потому что для большинства людей алкоголь — всего лишь посредник, что-то вроде расслабляющего элемента, позволяющего говорить откровенно, толчок к тому, чтобы излить душу подруге, соседке, случайному попутчику. Хотя наркологи считают, что не менее успешно можно снимать эмоциональное напряжение и на беговой дорожке, поскольку в момент стресса в организме усиливается выработка энергии. Вот почему человек, нервничая, не может усидеть на месте: мечется по комнате, теребит пальцы рук, что-то эмоционально рассказывает. Так что вполне логично было бы выгонять из себя избыток негативной энергии в спортзале, а не в ресторане.
Наркологи сравнивают употребление алкоголя с вождением автомобиля: оба этих процесса несут в себе риск для здоровья. Существуют ли «правила дорожного движения», которые нужно знать, чтобы не «оказаться в кювете»?
Первое правило, которое следует уяснить, — не пить на пустой желудок. Попав в организм голодного человека, алкоголь беспрепятственно всасывается слизистой желудка и быстро попадает в кровь, вызывая моментальное и очень сильное опьянение. Вот почему перед застольем диетологи рекомендуют съесть что-нибудь жирное — кусочек сала, бутерброд с красной икрой или с сыром и сливочным маслом.
Второе золотое правило гласит: праздничный вечер лучше начать с аперитива. Выпив перед застольем немного вина, водки или мартини, вы не только возбудите аппетит, но и заставите ферментативную систему работать более активно.
Третье правило: не пить спиртные напитки по мере понижения градуса. Помните: на переработку крепких напитков требуется большое количество алкогольдегидрогеназы, а значит, запивая коньяк шампанским, вы создаете дефицит фермента, расщепляющего алкоголь. Из-за этого слабоалкогольный напиток беспрепятственно попадает в кровь в нерасщепленном виде, вызывая очень сильное опьянение.
Чем следует закусывать спиртные напитки?
Сухие вина можно закусывать фруктами, сыром, салатами, нежирными сортами мяса, рыбой. Напитки крепостью 40 градусов и выше лучше заедать более жирной и тяжелой пищей — свининой, бараниной, красной икрой, картофелем, салатами с высококалорийными соусами. Это позволит затормозить всасывание спиртного и улучшить переработку пищи, поскольку алкоголь помогает расщеплять жиры. Во время длительного застолья желательно иметь под рукой свежие лимоны. Содержащаяся в них кислота — отличный нейтрализатор алкоголя, поэтому дольками этих кислых фруктов можно закусывать спиртные напитки или запивать их водой с разведенным в ней лимонным соком. А вот сладкую газировку или соки лучше вообще убрать со стола, поскольку сахар и углекислый газ, содержащиеся в них, повышают всасываемость алкоголя. По той же причине не следует закусывать игристые вина шоколадом.
Что такое алкогольное отравление? Каковы его признаки, и какие меры нужно принимать, чтобы спасти отравившегося человека?
Алкогольное отравление наступает после приема свыше 500 мл водки. У большинства людей естественной реакцией организма на такое количество токсических веществ обычно бывает рвота, но у 30% любителей спиртного этот рефлекс отсутствует от природы или атрофируется за ненадобностью (как правило, у часто и неумеренно пьющих). А потому при поступлении большого количества этилового спирта организм подвергается сильнейшей алкогольной интоксикации: спиртное парализует нервную систему, из-за чего наступает коматозное состояние, а через пару часов и смерть. Вот почему, обнаружив человека без сознания, с явным запахом спиртного, бледного, покрытого испариной, не реагирующего ни на какие раздражители, с учащенным дыханием, еле прощупывающимся пульсом и неравномерно бьющимся сердцем, немедленно вызывайте «скорую»!
Как вернуть себе трезвость мысли, если из-за праздничного стола вас срочно вызывают на работу?
Первым делом нужно избавиться от алкоголя, содержащегося в желудке, попытавшись вызвать рвотный рефлекс. Затем следует принять ударную дозу энтеросорбентов — они соберут и выведут из организма спирт, попавший в кишечник. Если же спирт всосался в кровь, попытайтесь защитить нервные клетки с помощью препаратов, блокирующих его действие. При несильном опьянении можно ограничиться чашкой крепкого кофе или черного чая с лимоном. Это позволит взбодрить заторможенную нервную систему, приводя человека в чувство. В финале отрезвляющей процедуры неплохо было бы принять что-ни-будь из гепатопротекторов — препаратов, защищающих печень. Хотя говорят, что наиболее эффективно борются с опьянением витаминные комплексы, содержащие витамины группы В (ими частенько пользуются дипломаты, которым важно оставаться в здравом уме даже после бурного праздника)
комментирует материал 24.03.2011 #
Эти твари иудо-масонские и не такое докажут, чтобы славянин сдох поскорее=(
отвечает
+ вам, поражает количество минусов - пейте сами ученые из гарварда и сдохните собаки, сколько бед алкоголь принес нам и приносит, РУССКИЕ ХВАТИТ БУХАТЬ!!! я вообще не употребляю, прекрасно себя чувствую и голова соображает отлично, и деньги есть, лучше детям купить подарок или жене чем бутылку пива или водяры ИМХО
отвечает
С Вами полностью согласен, но "her-mayor" всё равно я поставил минус, исключительно за слово "иудо-масонские".
отвечает
А как назвать реальных правителей мира? Мировая закулиса, жиды, масоны, комитет 300?
отвечает
Всем известно, что занятия физической культурой полезны для здоровья. Но где мне вам найти доктора, если вы вместо пробежки или плавания начнете биться головой об гири и прыгать вниз с крыши дома? Кстати, должно-ли при этом на информацию о пользе физической культуры наложить табу?
Или специально для таких как вы статья должна была называться "Учёные Гарварда доказали - алкоголь полезен (всем, кроме русских)"?
отвечает
Вы что нибудь знаете о Ельском институте или Гарварде? Если нет, то не вижу темы для спора. Излишние эмоции в моём комменте вызваны каждодневным созерцанием обожратых, блюющих ублюдков, называющих себя Русскими.
отвечает
Вы бы прочли статью. Там как раз о том, что нельзя много пить.
отвечает
Как раз через теорию "культурного пития" и спаивают. Посмотрите лекции Жданова В.Г.
отвечает
Смотрел когда-то. Глупо считать, что русские пьют от того, что прочитали статью о пользе алкоголя. Многие пьющие вообще ничего не читают после того, как школу закончили. У меня есть друзья еще со школы, которые стали алкоголиками. Они никогда не читали, что алкоголь полезен. Сейчас у них серьезные проблемы со здоровьем, но они продолжают себя гробить. Наверное, им нельзя было пить вообще, но пить они начинали еще в детстве, рядом с родителями.
Я не считаю алкоголь ядом в любом количестве. Пью, когда хочу, и это бывает значительно реже, чем раз в неделю. Алкоголиком я не стану, также как и не станут ими мои товарищи по застолью. Для них, и для меня, незначительное количество алкоголя действительно полезно. У нас НАЛАЖЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ С АЛКОГОЛЕМ. Про алкоголь есть много у Губермана. Он поклонник Бахуса и в этом вопросе я с ним не очень согласен. Но вот его слова про пьющих русских у него как-нельзя справедливые.
.
Никакой государственный муж
Не спасет нас указом верховным;
Наше пьянство - от засухи душ,
И лекарство должно быть духовным
отвечает
Забавно что Вы не считаете себя алкоголиком. А если колоться "значительно реже чем раз в неделю" считается наркоманом или нет? Может Вы как и многие просто себя успокаиваете?
отвечает
Если колоться реже, чем раз в неделю, то через некоторое время неизбежно придется колоться каждый день. Это почти аксиома.
Я еще и курю:) Признаю, что курение табака - мягкая форма наркомании. Но умеренное потребление алкоголя не считаю алкоголизмом. В противном случае алкоголиками можно считать большинство человечества. Еще живого и уже умершего.
отвечает
К сожалению так оно и есть, к тому же всё чаще алкоголиками становятся дети. Именно по этому я категорически против "умеренного" употребления.
отвечает
Причина алкоголизма в духовной и материальной нищете большинства российского общества. А вот в чем причина этой нищеты? Это уже вопрос совершенно другой плоскости. Видеть в этом только жидо-масонский заговор было бы сведением комплексной проблемы до примитива. То, что вы против умеренного потребления, никак на ситуацию не влияет. С таким же успехом можно быть против снегопадов зимой.
отвечает
То есть Вы хотите сказать бухают только бедные? Мне кажется до того как стать нищим алкоголиком можно быть вполне самодостаточным гражданином. Чукчи сотни лет пасли оленей, а спиваются буквально с одной рюмки, думаете с водкой им лучше стало? И ещё, через эту тему неизбежно выходят на "корень всех проблем", каждый в меру своего развития понимает по своему. Но факт что за этим кто то или что то стоит. Сравнение с снегопадом наводит на то что для вас алкоголь - неизбежность?
отвечает
Нет, я так категорично не утверждаю. Спиваются и вполне материально обеспеченные. Но и материальная нищета не способствует трезвому образу жизни. Факт, что процент пьющих среди бедных значительно выше.
Кстати, про советское время, наверное, нельзя сказать, что советских граждан спаивали жидо-масоны. Но пьющих и спившихся тоже было предостаточно. Правда, не было такого катастрофического потребления пива молодежью и водка (в пересчете) стоила в несколько раз дороже. Зато высокую стоимость "казенки" можно было компенсировать недорогим самогоном. Стоял-ли кто-то в СССР за спаиванием советских граждан?
отвечает
Не думаю, но сухой закон был проведён Горбачёвым так безобразно, что после развала была тотальная алкоголизация. Случайность ли это? К стати Я Вам ни одного минуса не поставил.
отвечает
Да, тот сухой закон имел обратный эффект. Это не случайность, а обыкновенная глупость. Не станете же вы подозревать Егора Кузьмича Лигачева в принадлежности к жидо-масонской ложе? Главное, их всех предупреждали о том, что эффект будет именно таким. Потому что это было много раз пройдено другими народами с постоянно повторяющимся одинаковым результатом. Пить начинали больше, поскольку запретный плод сладок.
Я знаю, что минусы не ваши. Есть "доброжелатели". Они ставят их, не читая комментарии.
отвечает
Академиком Угловым был предложен сложный план по отрезвлению народа, чинуши тупо выдрали запрет, а на остальное забили. СССР не развалился, его развалили. Алкоголизм это всего лишь частность. Я твёрдо уверен в том что случайностей не бывает, все процессы управляемы и у них есть цель. Как пример: Википедия 100% иудейский портал "свободных" знаний. Наберите в ней фамилию Жданова и увидите как они относятся к человеку, который отдал свою жизнь на борьбу с алкоголизацией.
отвечает
Пробежался, но никакой крамолы на Жданова не нашел.
Я не верю в "управляемые процессы" и теории заговоров. Мир слишком сложен, чтобы его можно было просчитать одному человеку или горстке людей. Их мозгов будет для этого недостаточно. Как говорится, человек предполагает, а Бог располагает.
Я был бы рад, если бы все россияне вдруг дружно перестали пить. Только для решения этой проблемы потребуются годы равные жизни нескольких поколений. И то, в случае удачного расклада событий. Пока что для оптимизма нет оснований.
отвечает
Просчитать действительно невозможно. Но есть институты, в том числе и такие, что делают эксперименты на людях. Тависток например. Еще есть Рональд Хаббард - психиатр, который разработал программирование психики - дианетику. С помощью таких разработок группа людей и управляет толпами. Во многом люди предсказуемы. Посмторите на действия уголовников. Они ничего не просчитывают досканально, просто пользуются слабыми местами в людской психике. Вот и мировое правительство - такие же уголовнике только мирового масштаба.
отвечает
Горбачев провел политику "сжатия процесса", а потом - пружина процесса разжалось со всей энергией. Это была одна из диверсий.
отвечает
Бедный пьющий никогда не станет богатым, а наоборот всегда пожалуйста. Отсюда и выводы алкоголики и нищета. Только вот ответьте на вопрос: что вперед нищета, затем алкоголь или алкоголь, затем нищета. Про СССР есть официальные данные. Только незадолго до развала началось спаивание. Опять таки план нелюдей из Комитета 300. Раньше были вытрезвители и ЛТП, и количество "жаждущих" было мало.
отвечает
Хрень это всё, и с комитетом 300 все достали, (мы) русские--сами бараны, никто силком не заливает, всё кто-то вам виноват, вы сами хозяина просите, раз всё-время вам виноваты Горбачёвы, Путины сталины (ведмепуты, конечно урки), все кто угодно, только не вы сами, так проще жить, но если бы не мы сами не было бы не ведмепутов ни остальных , какой народ, такие и пастухи, если случайно кого нибудь не занесёт со стороны, например-Екатерина вторая.
отвечает
Дайте определение понятий "алкоголизм" и "умернное потребление". Весь сыр-бор идет именно вокруг них. У меня эти определения есть, могу поделиться.
А вообще, не согласен, когда вы ставите знак равенства между понятиями "алкоголизм" и "материальная нищета". У меня недавно знакомый доктор наук умер от инфаркта. 54 года мужику было, завкафедрой. Поддавал... К нищим не могу его причислить.
отвечает
У каждого свое представление границы между употреблением и злоупотреблением. К примеру, her-mayor считает меня алкоголиком только потому, что я просто позволяю себе випить иногда. Так что сыр-бор не вокруг этого. Эти люди выступают за абсолютную трезвость (ни грамма никогда!) и считают, что статья - подтверждение жидо-масонского заговора.
Загляните в деревню, бедные пьют больше со значительно худшими последствиями для организма. Ваш доктор наук прожил долгую жизнь. А что вы скажете про умерших от алкоголизма или алкогольного отравления в возрасте до 30?
отвечает
Я вас алкоголиком не считаю. Понятие "абсолютная трезвость" из области мифов. Те, кто не пьют, могут быть маргиналами по своей сути в еще большей степени, чем алкоголики.
Субъективно, алкоголизм заключается в таком состоянии личности, когда она неспособна создавать общественно-значимый продукт. Т.е. алкоголик= дебил= даун и т.д. Бульдозерист выпил за обедом пол бутыли водки. Потом, пошел и до конца смены завершил планировку порученного участка на своем агрегате. Он алкоголик? НЕТ. Даже если еще догонится после смены. Программист вечерком высосал пол бутылки коньяка. Потом завершил работу над написанием программы. Он алкоголик? НЕТ. В обоих случаях алкоголь не помешал выполнению поставленной задачи, достижению ОБЩЕСТВЕННО-ЗНАЧИМОЙ цели. Тогда о чем речь?
отвечает
Вы забыли еще один фактор - чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью. Я считаю алкоголиком того, кто приносит вред своему здоровью алкоголем, знает об этом (или делает вид что не догадывается), но продолжает это делать. Доза алкоголя при этом не имеет значения. Кому-то и 50 мл во вред, а кому-то и большая доза безвредна.
отвечает
Пьяный программист = window vista. Пьяный бульдозерист, забор и курятник позади огорода в овраге, и огород там же. Не столько сделал сколько нагадил. Алкоголизм как и наркомания - привязанность. Алкоголь - яд, разрушающий нервную систему и мозг, потому я с Вами согласен - в итоге дебил, даун и т.д. Но это последняя стадия алкоголизма, когда алкоголик уже не "бросит". Первая стадия - когда на выходные шашлычки. Если нет сил отказаться, значит уже алкоголизм. Только не хватает смелости признаться.
отвечает
У нас разный опыт общения с теми, кто пьет алкоголь. И ваш подход стандартный: "измерять" алкоголиков исключительно объемами потребления горячительного. Если вам зелный змий столь неприятен - пейте молоко и квас. Зачем наезжать на тех, кто выпивает?
отвечает
Семь - всегда один плюс шесть? Вы путаете, причина нищеты и деградации - алкоголь! Там где заговор не приводится в исполнение (например Китай) при наличии нищеты материальной и духовной все равно население не употребляет 18л на душу.
отвечает
Золотые слова. Нельзя быть немного беременной.
отвечает
Да не проблема, пейте молоко и чай.
Особо нигде не рекламиуют результаты обследований тех людей, кто не считает алкоголь ядом. У них может быть достаточно болячек, кроме атеросклероза. ЕГО, КАК ПРАВИЛО, У ПЬЮЩИХ НЕТ ВООБЩЕ. Выпивать каждый день свою дозу вина или водки неплохо хотя бы потому, что бы сосуды холестерином не загадились.
отвечает
Вам бы выпивать чего нибудь чтобы мозг не засорялся=)
отвечает
Когда люди резко завязывают, хоть пить, хоть курить, последствия всегда одинаковы: раздражительность, уверенность в своей правоте, нетерпимость к чужому мнению и т.д. Встречал таких. Тяжелые в общении люди. Форум НЛ, правда, возможность выплеснуть свою желчь, показать: "смотрите какой я герой, завязал, два года не пью". Медаль вам, с закруткой на спине...
отвечает
Говорят, что после длительного срока бросать полностью уже нежелательно, Лучше уменьшать дозу. А я курю почти сорок лет.
отвечает
Я бросил сразу и насовсем, плюсов много, только брюки стали теперь тесноваты.
Второй год пошел, а курил тоже почти 40 лет.
Ничуть не жалею.
отвечает
Можно слово молвить? По факту знаю человека, который тоже лет сорок курил, а затем, врач настоял, что бы он бросил, в его возрасте, это -де небезопасно, пора и о здоровье подумать... Послушался "мудрого совета", бросил... и почти сразу ноги "отказали" , врач потом признался, что был неправ... теперь, дяденька еле ходит с костылем.
отвечает
Да, резкие телодвижения в таком возрасте чреваты последствиями. Лучше бросать постепенно.
отвечает
Очень-очень постепенно. от "беды" подальше...
отвечает
Это очень важный шаг на пути становления своей истинной личности. Главное чтобы процесс был устойчив.
отвечает
Наркоман колется ради удовольствия. И считает что будет всегда это делать редко, и он "завяжет" в любое время. Скажите, ради чего вы употребляете алкоголь? Не ради того же? И в чем же тогда разница? Кстати алкголь - наркотическое вещество. Это официально признано почти во всех странах кроме России.
отвечает
Не корректно сравнивать алкоголь и шприц с дозой.
отвечает
Почему? Алкоголь относится к наркотическим ядам. www.netnarkotik.ru/alk
отвечает
Вы много знаете нариков, кто самостоятельно спрыгивал с иглы?
Кстати, дльнейшее обсуждение тупиково, если вы не дадите своего определения алкоголизма. И соответственно тех, кого относитете к "алгоколикам".
отвечает
Алкоголь такой же наркотик, в чём не корректность?
отвечает
Вобще критически страшного ничего нет в употреблении алкоголя, конечно лучше быть вобще с этим не знакомым, тогда бы и не тянуло, но большинство даже русского населения всё-таки могут держать себя в рамках, а алкоголь, к сожалению стал народным антидепрессантом, но смотря кто сколько пьёт, везде есть ограничения, если вы будете съедать по пачке, например, Циклодола в день, то умрёте гораздо раньше, чем выпивать в день по бутылке водки, во всём нужна соразмерность с возможностями (организма) и внешними обстоятельствами (например завтра на работу)
отвечает
Критически страшное в алкоголе есть. Крысы, которых поили вместо воды пивом, не дают потомства. Это значит что алкоголь это оружие геноцида. Употребление алкоголя в размере 18 литров спирта в год ведёт не просто к деградации, коренное население России истребляют подобно индейцам=(
отвечает
Кто истребляет? Никто силком пить не заставляет, а наркота сейчас не большая ли угроза, тем более бьёт в первую очередь по молодняку? а все эти цифрывсе очень относительные 18разделить на 365 =50 граммов спирта, 100 граммов водки 250 вина, правда Я не нарколог, но не вижу ничего страшного.
отвечает
18 литров чистого спирта на душу населения. это значит считают и детей и стариков и всех кто не пьёт, представляете сколько того же пива в день выпивается? Даже если просто с экономической точки зрения смотреть, на втором месте после нефтепромышленности. Кто содержит весь алкокартель в России, Я почему то уверен что НЕ Русские.
отвечает
Я считаю, что страдают алкогольной зависимостью все, кто употребляет добровольно алкоголь, пример: поехали вы на пикник с шашлыками, девками,и пр. прибамбасами, алкоголя (случайно) с собой не взяли, а лучше забыли, если вы при этом будете ощущать дискомфорт (особенно если соседняя компашка расслабляется по полной программе с вином и водкой) из-за того, что нечем мясо запивать, или нечего мясом закусывать, значит у вас есть психологическая алкогольная зависимость
отвечает
Абсолютно верно. Алкоголь - это лакмусовая бумажка человеческого интеллекта. Если в 50 лет человек лакает водку так же, как и в 18, то есть пока не станет блевать или не упадет мордой в салат, я например, не стану с ним поддерживать никаких отношений, тем более, деловых. Это значит, что за 30 лет жизни он никак не изменился в лучшую сторону, не нашел золотой середины в процессе пития.
Но если несколько стопок коньяка помогают освежить мысль и запускают креативность, то не вижу никаких проблем и вреда от общения с алкоголем.
отвечает
Если бы Вы смотрели лекции! С рождения детей родители приучают что пить не вредно а как раз хорошо. Дни рождения, праздники. Ребенок видит как радуются взрослы за бутылкой. Это и есть програмирование психики на пользу алкоголя. Плохо что у Вас такие отношения с алкоголем. Посмотрите все же лекции.
отвечает
Первый раз согласился с вами...))) Лиха беда -начало...))))))))))))
отвечает
При чём не только вот с этим коментом, а со всеми по этой статье...)))
отвечает
Лучше просто выбросить этот бред из головы и жить реальной жизнью.
отвечает
Чем плохое слово? Предпочитаете жидо-масонские?
отвечает
Давно заметил, что на "Ньсланде" действуют порядка 10 агентов влияния, которые задают тренд в обсуждениях, в том числе минусуя или плюсуя те или иные коменты. Ну, и пару дебилов которые не понимаю, что творят тоже всегда найдётся.
отвечает
ну многие не понимают, что такое 50 грамм вдень. это 0,05 литра умножаем на 365 дней в году и о чудо 18,5 литра алкоголя на человека. а уже при 8 литрах спирта наступает деградация нации :) ну чтоб из 18,5 литров водки получить чистый спирт умножим на крепость водки 40% или 0,4. ИТОГО ОНИ ПРЕДЛАГАЮТ ВЫПИВАТЬ 7,4 ЛИТРА СПИРТА, добавим сюда новый год, корпоративы, дни рождения, вымирание нации гарантировано.
вот истинная цель данных исследований.
отвечает
они о таких как ты тварях немытых и беззубых даже не слыхали. мы для них обезьяны, а обезьяны не пьют
отвечает
Народная мудрость: Сложно собирать выбитые зубы сломанными руками. Это я к тому, что с не знакомыми людьми нужно общаться вежливо.
отвечает
Видать мой первый коммент сильно задел твою жидовскую душонку=)
отвечает
у меня хоть душонка да есть. а у тебя иван все водкой пропитано. исчезай поскорее как вид, освободи прекрасную россию для достойных людей
отвечает
Я 2 года не употребляю алкоголь. Славяне выйдут из одурманенного рабства и в первую очередь пострадают не те, с кем нас постоянно стравливают, а вы - обрезанные.
отвечает
сорвешься ваня. все равно запьешь. жизнь у тебя тяжелая. работы нет. денег нет. будущего никакого нет. кругом враги. многие кто бросают пить потом вешаются
отвечает
Закодировался? Так бы сразу и сказали. Чего воду мутить и призывать следовать вашему примеру.
отвечает
Я этого не говорил. В вашем скудном понимании не пьющий человек это нонсенс, тем более если он сам к этому пришёл. Нельзя вместить море в кружку.
отвечает
А кто там вещает в верхнем комменте, что "два года не употребляет алкоголь"?
В вашем скудном понимании алкоголь - это возможность напиться и забыться. Потому так рьяно боретесь за "трезвость - норма жизни".
Я и многие мои коллеги не один год в Африке работали. Малярой не заболели во многом благодаря тому, что КАЖДЫЙ день 200-250 грамм джина употребляли. Хорошая профилактика. По вашей логике, надо было на чае и газировке сидеть...
отвечает
Вам нужно срочно повышать "норму" литров до 2 в день, что бы остановить словесный понос.
отвечает
Понятно. С алкоголя перешел на косяки. Смотри, что б перебора не было. Многих обдолбанных почему-то к клаве тянет...
отвечает
Мы уже на ТЫ? Причём здесь косяки? Вы общаетесь со своим воображением, наверное.
отвечает
На "вы" к кому уважение есть обращаюсь. Если ты начинаешь ерничать и показывать свое "трезвое" превосходство, то говори так со своими детьми и внуками. Два года трезвости - еще не причина поучать жизни остальных людей на форуме.
отвечает
У Вас комплекс неполноценности, или болезнь нарциссизма? Считаете себя самым умным? Известные патологии.
отвечает
Товарищ, по теме статьи есть что сказать, кроме банального "трезвость - норма жизни"? Нет? Тогда стакан молока залпом и спать. Главное, что б алкогольные кошмары из прошлого не мучали во сне.
отвечает
И шрифт на этой страничке какой-то жидомасонский, кстати... И обратите на цвета у вас на мониторе. ПОНЯЛИ!? Эти твари и до вас добрались! Но ничего, вы сдюжите, верно?
отвечает
Трезвость - норма жизни! А эти лгуны - так называемые "учёные", отрабатываю заказ "Закулисы", в планах которой сокращение численности населения в России до 20-30 млн. человек.
отвечает
А что было нужно доказывать? Что пить надо меньше? Или закусывать надо нормально?
комментирует материал 24.03.2011 #
Цитата "употребление мужчинами 50 г алкоголя раз в неделю" - этим русского мужика только раздразнишь это не вариант. Издевательство какое-то изощренное.
отвечает
Это провокация. Что алкоголь яд - это давно доказано, я думаю никакие гарвардские ученые такими исследованиями не занимались.
отвечает
Верно, для алкояда такая мера (доза) равна нулю.
отвечает
Абсолютно с Вами согласен, МЕРА это ключевое понятие. Только для алкоголя она должна стремиться к нулю ("пределы" высш. матем.)
отвечает
Вы можете не пить совсем, а мне позвольте самому выбрать сколько выпить.
отвечает
Поверьте, мне абсолютно по барабану пьёте Вы или нет, Я пишу для людей которые читают комменты.
отвечает
Верю Я тоже читаю ваши комментарии. И считаю, что полный запрет на спиртное - глупость.
Известно, что религия - опиум для народа. Но здравому уму и в голову не прийдет запрещать религиозную деятельность.
отвечает
Гарвардский институт сначала придумал "Гарвардский проект", потом директива Аллена Даллеса, теория золотого миллиарда и "избыточное население", а теперь водка - полезна=(
отвечает
Конечно не могут, и земля поэтому до сих пор плоская. Миллионы так думали, а ошибаться миллионы не могут!
комментирует материал 24.03.2011 #
Пусть докажут что русская рулетка продлвает жизнь, адреналин то бодрит!!!
комментирует материал 24.03.2011 #
Опоздуны ваши "ученые". Жванецкий еще в 70-е годы выдал закон "Малые дозы алкоголя безвредны в любом количестве", эа что и получил однокомнатную квартиру в Москве от Брежнева, который был большим поклонником Бахуса, да вот врачи, сцуко, запрещали ему общение с ним.
отвечает
Ну, сейчас и Жванецкому достанется за пятую графу!
:)
комментирует материал 24.03.2011 #
по сути проблема не в алкоголе как таковом - проблема в количестве и частоте употребления. если в день по 5 литров пива пить - конечно деградация начинается. а если раз в месяц бутылочку пива - ничего плохого не случится.
отвечает
Так если раз в месяц зачем она вообще нужна? И кто вообще владеет всем алко-картелем в россии.
отвечает
раз в месяц она нужна чтобы расслабиться. отдохнуть от повседневных забот.
комментирует материал 24.03.2011 #
"...не рекомендует врачам советовать своим пациентам в качестве лекарства любые спиртные напитки."- грёбанное морализаторство! Это ВМЕСТО ТОГО, чтобы определять и обоснованно говорить каждому, кому и сколько: а). нужно; б). можно; в). не критично; г). лучше не надо; д). категорически нельзя.
В итоге - всем (как бы) "вредно и нехорошо"(!), на что "всем" в конечном итоге плевать, но с очень разными для КАЖДОГО, но в целом для всех большими негативными последствиями.
комментирует материал 24.03.2011 #
Правильное название статьи:
Власти РОССИИ попросили учёных ГАРВАРДА доказать что алкоголь полезен!"
P.S. И резко подняли акцизы на спиртное =))
отвечает
Не так
Власти РОССИИ по команде из ЦРУ попросили учёных ГАРВАРДА доказать что алкоголь полезен!"
комментирует материал 24.03.2011 #
Все зависит от дозы. 50 г может и не так вредно, но тот факт, что пить (употреблять алкоголь) - явно вредно!
Лучше сделать пробежку, та же встряска для организма, только нету пагубного влияния алкоголя!
комментирует материал 24.03.2011 #
А печень и поджелудочная что по этому поводу думают?
отвечает
Они недумают, они медленно, но уверенно умирают!
комментирует материал 24.03.2011 #
Алкоголь вреден в любом количестве. Из крови алкоголь довольно быстро уходит, а вот в мозгах неделями задерживается. Это другие учёные доказали. Раз в неделю пить это постоянное присутствие алкоголя в организме со всеми вытекающими из этого последствиями для человека.
комментирует материал 25.03.2011 #
Только идиот мог написать такое:
"Алкогольное отравление наступает после приема свыше 500 мл водки".
Опьянение это вообще состояние ОТРАВЛЕНИЯ. Возьмите любой учебник по наркологии.
Я удивлен, что на таком сайте, как этот появилась такая брехня, циркулирующая в СМИ многие годы, и неоднократно опровергнутая настоящими учеными. Тамагавки для ливанцев, для русских - алкоголь. Об этом еще Гитлер говорил: "Только водка и табак".
комментирует материал 25.03.2011 #
Учёные Гарварда доказали - алкоголь полезен
- Так вот почему в России так много алкашей...
комментирует материал 25.03.2011 #
На сайте http://alcogolizm2006.narod.ru написаны ИСТИННЫЕ причины Алкоголизма!!! Прочитайте внимательно, узнайте причины, осознайте/искорените «корень зла», и получите излечение! Или возьмите данную информацию для ПОМОЩИ своим родным и близким.
комментирует материал 25.03.2011 #
Я еще больше крутизны рассказать могу. Например, что во Франции подводные части кораблей красным вином обрабатывают. Для чего? А там же диоксид серы, он все бактерии убивает и коррозия останавливается.
комментирует материал 25.03.2011 #
Именно по этому в России будет увеличина стоимость алкоголя в разы!!!! А У ЯНКИ НЕТ!!!
комментирует материал 25.03.2011 #
Полезно пить хорошее вино но не бухать а перед обедом или ужином 100грам, можно и утром, даже чисти спирт как лекарство действует. Пить надо уметь с умом, а не нажираться, если злоупотреблять можно и лекарствам отравится и умереть.
комментирует материал 25.03.2011 #
Хватит засорять мозг. Выпивку сделали русской культурой и продолжают капать. это геноцид.
Синька чмо.
отвечает
Согласен с вами, культурное питьё постепенно переходит в алкоголизм, только одни пьют у всех на виду и опускаются, а другие "под одеялом" и кичятся, что могут пить, а могут не пить, а потом вдруг всё стало видно.
отвечает
Великий князь Владимир еще в начале предопределил пьяный конец русской нации словами: ''Руси есть веселие пить - не можем без того быть''.
комментирует материал 25.03.2011 #
Ученые? Гарвардского Университета? выяснили? что очень полезно принимать алкоголь малыми дозами? А где же механизм, теория этого "полезного" действия? Где разъяснение, как гемолитический яд, приводящий к склеиванию эритроцитов и тромбозу капиллярных сосудов головного мозга (и остальных жизненно важных органов) может способствовать здоровью человека? Где "научное" обоснование?
Все вранье. Никаких ученых. Никакого Гарварда. Статья - откровенная ложь. Хорошо проплаченная . Торговцами и производителями жидкой смерти.
комментирует материал 25.03.2011 #
Как спиртные напитки действуют на артериальное давление?
Они его повышают. - ЛОЖ! http://www.shok.me/alkohol.html
комментирует материал 25.03.2011 #
Пиши - не пиши! Кто пил,тот будет пить.Вот пишут,что полезно,а что нет.Но ещё ни один такой писатель,не дотянул до ста лет.Так откуда,он знает,что полезно,а что нет? Просто излишества,всегда вредны,в чем бы они не заключались -еде,выпивке,сексе,спорте,даже в отдыхе,не говоря уже о работе.Надо просто жить и радоваться,что ещё жив,видишь,слышишь,сам себя обслуживаешь и умом не тронулся.
комментирует материал 25.03.2011 #
Правильно! Надо же оправдаться за то что христиане понаделали миллионы пьяных детишек
комментирует материал 25.03.2011 #
Гадкая статья от алкогольно пивной сволочи, которые спаивают людей. Эту статью надо убрать.
комментирует материал 26.03.2011 #
Эта гарвардская профессура - жалкие плагиаты. В своих теоретических доказательствах они использовали практические изыскания нашего сантехника ПЕТРОВИЧА. Петрович каждый день пил бутылку водки и бутылку КОЛЫ, а в последнее время перешел на бултылку водки и бутылку газировки. Когда у него спросили какова причина ПЕТРОВИЧ ответил -- ОТ КОЛЫ Я БЛЮЮ.....
комментирует материал 26.03.2011 #
хорошая и полезная статья, я для себя немало почерпнул, но все-таки мне кажется алкоголь в умеренных дозах очень даже полезен, правда конечно качественный алкоголь.
комментирует материал 29.03.2011 #
... и когда учёные Гарварда протрезвели после ужасной попойки, один из них молвил, еле шевеля языком: Да! Алкоголь полезен!
комментирует материал 30.03.2011 #
Именно поэтому на Кавказе так вино любят. Кстати как альтернатива вину, в котором содержатся вещества-антиосксиданты врачи советую виноградный красный сок
комментирует материал 31.03.2011 #
По-моему ученые каждый раз противоречат сами себе.. буквально вчера читал, что алкоголь в любой дозе, начиная от бокала вина, замедляет действие мозга на ближайшие 18-20 дней.
Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке "Макспаркеры рекомендуют" - тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.
Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.
Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.
Комментировать