Очень сытная творожно-йогуртовая диета

На модерации Отложенный

Хотя я не сторонник быстрого похудения, но творожно-йогуртовая диета на самом деле очень эффективна. На ней можно похудеть на 3-5 кг за неделю./Если они есть эти лишние кг/. Но самое главное достоинство - очень сытная диета. Есть совсем не хочеться и эти пять коробочек йогурта за день не всегда удается съесть. Поэтому хорошо подойдет тем, кому нужно похудеть перед каким-то событием. Но при условии - что любите йогурт.