Коучинг - что это и зачем нужно? (часть 1)

В 1-й части статьи рассказывается -

что такое коучинг вобще, кто такой коуч

и чем он может быть Тебе полезен.

Она подлиннее, чем 2-я, однако рекомендую прочитать -

пригодиться!

Во 2-й части ( http://imperiyauspeha.com/portal.php/blog/418 ) 

Ты узнаешь, чем обычный коуч отличается от Коуча с Открытым Сердцем.

Что такое коучинг?

     Это учение, возникшее на стыке психологии, менеджмента, философии, логики и жизненного опыта. Это процесс, направленный на простое достижение целей в различных областях жизни.

     Спрос на услуги коучей в развитых странах (США, Канада, Великобритания, Франция, Россия) непрерывно растёт. Это связано с его высокой эффективностью и абсолютной универсальностью.

В каких областях эффективен Коучинг?

     Во всех сферах жизни!

Бизнес, финансы,

  внутренняя гармония и обретение целостности с самим собой,

    духовный рост и развитие,

       получение результатов в какой-либо деятельности,

          осознание своих талантов и способностей,

              принятие важных решений в любой области жизни,

                  любовь, отношения в семье, отношения с детьми –

  - все эти области охватывает коучинг.

         Важно то, что каждый коуч специализируется на своей сфере, той, в которой больше всего силен. Ты можешь выбрать коуча, который будет эффективен именно в Твоем вопросе.

          Слушай свое Сердце, интуицию и выбирай: даже если описание ниши, в которой работает понравившийся коуч, не совсем соответствует тому, что ты ищешь, возможно, это именно тот Мастер, который поможет тебе лучше любого другого. Здесь важен контакт и приятие коучем и клиентом друг друга. Если вы подходите – вперед! Работа окажется результативной!

 Какова основная философия?

     Коучинг - это взгляд в Желаемое Будущее.

     Коучинг - это нахождение пути и конкретных действий для получения желаемого в твою жизнь.

      Коуч не ведет человека, подобно психологу, в негативное прошлое, он погружает его в позитивное будущее.

      Нет смысла долго копаться в былых ситуациях: все, что происходило, есть опыт, который важно принять и осознать. Вынеси из него самое лучшее.

       Коучинг поможет отпустить старые ситуации и обиды. А дальше, плотно закрыв дверь за старым, смотри вперед. Увидь себя в перспективе таким, каким МОЖЕШЬ быть: максимально реализовавшим себя во всех областях и раскрывшим свой потенциал по-полной.

Как только человек увидит, каким он может стать,

поймет, чего действительно хочет,

остается главное – Действовать!  

 Основная задача коуча

      Основная задача - не научить чему-либо, а стимулировать самообучение. Чтобы в процессе деятельности человек смог сам получить необходимые знания. Суть подхода заключена в раскрытии спящего внутреннего потенциала, и приведении в действие системы мотивации самого человека.

Коучинг направлен на реальный практический результат.

    Нет необходимости держать клиента возле себя многие месяцы и даже годы, как часто происходит при других подходах. Коуч вместе с клиентом действует быстро и эффективно: оптимальный курс составляет 3 или 6 месяцев. Эффект будет виден уже через месяц или даже раньше, но для закрепления и для удержания результата лучше проводить полный цикл.

    Конечно, эффективность работы зависит не только от коуча, но и от клиента. Коуч может направить, но действовать предстоит самому человеку. И, если он готов вложить силы в исполнение намеченного, его ожидает успех.

 Кто такой коуч?

   Это твой гид-проводник к желаемому будущему, к себе истинному. К твоим настоящим желаниям, ценностям, стремлениям.

Коуч поможет быстро и эффективно прийти к нужному результату.

 С помощью верной постановки вопросов,

он выведет тебя на осознание ответов, которые ты озвучишь Сам.

В коучинге никто ничего не навязывает,

решение ситуации приходит к Тебе "изнутри".

И, значит, ты можешь полностью этому доверять.

      Часто люди даже не знают точно, что именно хотят от своей жизни, каких именно результатов ожидают. И в этом тоже помощь коуча неоценима! У тебя появится Видение своей жизни, планов и целей. Они стоят того, чтобы к ним придти.

        Ты будешь постоянно на связи со своим коучем. Также, если понадобится, у вас будет отчетность, по которой коуч будет видеть все твои действия и "держать руку на пульсе".

 Почему нанимают коуча?

Люди нанимают коуча, потому что:

- хотят больших достижений (или «сдвинуться с мертвой точки»);

- хотят развиваться в различных областях жизни (усовершенствовать свое «Колесо Жизненного Баланса»);

- хотят достигать всего этого легче и быстрее.

Коучи помогают клиенту выполнять все три задачи. И делать это быстро!

      Нанять себе коуча - привилегия.

Записаться к психологу - навязанная необходимость.

 Что происходит, когда Ты нанимаешь коуча?

      Наиболее важные изменения:

- Ты повышаете свою Осознанность и действуете более Осмысленно.

- Ты безотлагательно предпринимаете более эффективные и сфокусированные действия, не откладывая их "на потом".

- Ты прекращаете терпимо относиться к тому, что тянет Вас вниз.

- У Тебя появляется импульс для действий, и вы легче достигаете результатов.

- Ты определяешь свои приоритетные цели и этапы их достижения. Все это становится простым и ясным - остается только делать.

Чем коучинг отличается от других подходов?

      Коучинг является самостоятельным подходом, это не часть психологии, как ошибочно полагают многие!

      Главное отличие – взгляд Вперед, в Перспективное Будущее, а не назад, в негативное прошлое и проблемы. Коуч, в отличие от психолога, работает быстрее. И его деятельность направлена прежде всего на практический результат, на реальный эффект в жизни в ближайшее время, а не "когда разберемся со всем, что там у вас накопилось..."!

     Отличие от КОНСАЛТИНГА. Консультанты привлекаются для получения экспертного мнения. Коучинг базируется на том, что человек сам глубоко внутри себя знает ответы на все свои вопросы! Задача коуча в том, чтобы помочь им выйти наружу.

      Отличие от НАСТАВНИЧЕСТВА. Наставничество часто путают с коучингом. Наставник делится своим опытом или долей опыта в специфической области знания. При этом не факт, что его опыт поможет в этой новой ситуации. Коуч - помогает определять цели и пути наилучшего оригинального решения вопросов именно Тебе, Твоей ЛИЧНОСТИ в данной конкретной ситуации.

    Отличие от ТРЕНИНГА. Тренинговые программы предназначены для приобретения определенных знаний и навыков. Тренер рассказывает, что тебе нужно сделать, чтобы получить тот или иной результат, делится информацией.

    Коуч не объясняет ответы, он подводит тебя к тому, чтобы ты сам осознал решение и его озвучил. И это станет ТВОИМ, а не навязанным.

    Тренер обычно следует установленной заранее программе, коуч же идет рядом с клиентом, корректируя планы по ситуации.

    Тренер выступает как эксперт с большим опытом и знанием. Профессиональные коучи обладают этими качествами, но они используют их лишь для проявления самостоятельности клиента.

     К тому же, коуч, в отличие от тренера, не акцентирует внимание на неправильном поведении, а фокусирует клиента на его силах и возможностях.

 Минусы стандартного подхода

            В обычном коучинге, которому сейчас обучают во многих школах, используется подход стандартизированный, «рамочный». Т.е. коуч-сессия идет по определенной схеме, с определенными вопросами и не всегда такой коуч действительно «настроен» на клиента.

 Более того, коуч иногда сам сожалеет, что не смог задать действительно сильные вопросы, выходящие однако за рамки схемы. Поэтому у многих клиентов создается впечатление недостаточно глубокой коуч-сессии.

 Какой коуч эффективен?

      Тот, чье Предназначение – быть Коучем! В этой сфере важен не стаж работы, не возраст, не наличие «корочек и дипломов», важно одно – является ли человек Мастером и Коучем по Призвани.

       Никто не спрашивает у певца, какой у него опыт, стаж, не просит его предъявить документ, что он умеет петь. Ты просто слушаешь и понимаешь - способен он выполнять свою работу либо нет. Также и в коучинге. Настоящий коуч – это Дар от Природы. Либо он есть и человек - коуч сразу и навсегда, либо нет.

    Во 2-й части Ты узнаешь, чем обычный коуч отличается от Коуча с Открытым Сердцем.