Причины сухости рук

Для того, чтобы сохранить молодость и красоту нашим рукам – требуется ежедневный уход. Руки – это визитная карточка каждой женщины, и по тому, как они выглядят, легко можно определить  возраст женщины и то, как она ухаживает за собой.

Руки испытывают постоянную  нагрузку и малейшее изменение в организме сразу же на них отражается. Главная неприятность, с которой может столкнуться каждый из нас – сухость кожи рук и шелушение.

Уход за сухой кожей рук требует совсем не много времени. Все что вам нужно – это терпение и систематический уход за руками. Почаще делайте  домашние маски для рук,  ванночки, компрессы – это не займет много времени, зато кожа рук приобретет мягкость, шелковистость и останется молодой на долгие годы.

Но прежде, чем приступить к лечению рук, давайте разберемся, почему же это происходит?

 Причины сухости рук:

- неправильное питание и следствие этого нехватка витаминов А и Е.

- дисбактериоз

- авитаминоз (особенно зимой и весной)

- резкая смена климата, длительный контакт с солнечными лучами, холодная и ветреная погода

- постоянный контакт с моющими средствами и другой бытовой химией

- возраст

- неправильный и ненадлежащий уход за руками

- прием различных препаратов для похудения

- хронические заболевания

- плохая (жесткая) вода

- анемия, особенно часто этим страдают беременные женщины.

Для того, чтобы в дальнейшем исключить появление сухости кожи рук, надо запомнить несколько правил правильного ухода за руками:

1. Мойте руки теплой водой а в конце ополаскивайте холодной. Это нужно для того, чтобы тренировались наши кровеносные сосуды и улучшалась циркуляция крови.
2. Всегда вытирайте руки насухо
3. Не выходите на холод,или в ветреную погоду с влажными руками
4. Перед выходом на улицу в солнечную погоду наносите на руки солнцезащитный крем.
5. Выполняйте всю домашнюю работу в специальных перчатках.
6. Несколько раз в неделю очищайте руки специальным скрабом.