От чего слоятся ногти?

Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам: иссушение ногтя под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде или нехватка витаминов. Если причина расслоения ногтя - в его сухости, можно посоветовать несколько способов решения проблемы:
Способ 1. Ежедневно в течение 2–3 недель делайте ванночки с морской солью. Две столовые ложки морской соли разводятся в литре горячей воды. Когда вода чуть остынет, опустите в нее руки и подержите их минут 10 - 15. После этого не мойте и не вытирайте их. Можно использовать поваренную соль + несколько капель настойки йода.
Способ 2. В оливковое или миндальное масло добавьте несколько капель лимонного сока и опустите руки в эту смесь на 10 минут.

После этого руки не мойте, а просто промокните их полотенцем или бумажной салфеткой.
Если дома есть только растительное масло – можно использовать и его. Подогрейте в кастрюльке масло, добавьте в него несколько капель витамина А и три капли йода. Делайте такую ванночку раз в неделю.
Способ 3. Очень полезны содовые ванночки. На литр воды разводят 4 - 5 столовых ложек питьевой соды.

Если времени на косметические процедуры нет, просто попробуйте смазывать ногти растительным маслом, добавив в него несколько капель ретинола (витамина А) и йода.

Очень полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Включите в рацион заливное, мармелад и другие содержащие желатин блюда. Применяйте кремы с витаминами А и D.