Стоматолог предупредила об опасности избытка зубной пасты


Ортодонт Марьяна Барагунова рассказала «Газете.Ru», что избыточное количество зубной пасты не повышает качество чистки зубов, а может повредить эмаль.

Эксперт отметила, что для взрослых крайне важно учитывать психологические и эмоциональные аспекты. Для эффективной чистки достаточно нанести полоску пасты длиной один сантиметр, чтобы создать защитную пленку и активировать полезные компоненты.

Недостаток пасты снижает эффективность удаления зубного налета, а избыток создает ложное ощущение чистоты и увеличивает абразивное воздействие на эмаль.

Для детей до трех лет рекомендуется использовать количество пасты размером с рисовое зерно. С трех до шести лет объем пасты должен быть с горошину. Барагунова подчеркнула, что качество чистки зависит от техники выполнения процедуры и времени, затраченного на нее, а не от количества используемой пасты.