Сладкое и мультики: почему я позволяю своему ребёнку и то, и другое

Кроме ввода прикорма, подгузников и грудного вскармливания есть ещё две темы, которые неизбежно порождают споры. Первая - это мультики. Считается, что детям их лучше не показывать. Дескать, это прямой путь в зависимость от гаджетов, нервным расстройствам, задержке речи и нарушениям режима сна. Втора - сладкое. Многие родители жёстко ограничивают детей в конфетках и шоколадках. Кроме проблем с весом, сладкое плохо влияет на нервную систему и зубы. 

Я считаю, что мультфильмы и сладкое не навредят здоровому ребёнку, если в этом вопросе знать меру. А вот если не знакомить ребёнка со сладким есть риск, что однажды его попробовав, он будет в нездоровом восторге от такого запретного лакомства. Как соблюдать баланс, каждый родитель решает сам. Опишу, как это у нас. 

Сладкое

Сладкое можно давать, если ребёнок хорошо ест обычную домашнюю еду: супчики, мясо, рыбу, овощи, фрукты, молочку и кисломолочные продукты. А если растёт привереда, куда ему ещё сладкое. Он так вообще есть перестанет. 

Мы не держим дома конфет, потому что с ними очень трудно остановиться. Одно дело съесть булочку с яблоком, которая может стать хорошим перекусом, если добавить к ней фрукты, кусочек сыра. Другое дело насыпать в вазочку конфет, которые своими соблазнительными фантиками будут тянуть на преступление.

Мы не даём соки, морсы, компоты - давно доказано что витаминов там мало, а вот сахара перебор. 

Делаем акцент на любимую еду, не из спектра сладостей. Например, Артур любит киви, все виды ягод и сыр. Поэтому что-то их этого есть в его рационе всегда. Результат - он совершенно равнодушен к печенью и в качестве лакомства всегда выбирает что-то полезное. Например, сегодня с удовольствием лакомился малиной и красной смородиной. 

Сладкую еду подаём не как что-то особенное, а как один из вкусов.

Мы спокойно относимся к сахару в составе йогуртов, хлопьев,  я немного добавляю сахара и в домашнюю выпечку, молочные каши. 

Мультики

Дело не в количестве мультиков а в том, зачем они вам. Если это одно из многих развлечений - ничего страшного. Но если кроме мультфильмов вы не предлагаете ребёнку ничего интересного - пиши пропало.  Мультики можно включать если вы каждый день гуляете. Ребёнок ходит на площадки, бегает по паркам и скверам, пытается общаться с другими детьми. В выходные вы предлагаете ему культурную программу. Если дома есть книги и он любит их слушать и рассматривать картинки. Если играет в игрушки, занимается творчеством и солюдает режим.  Короче, если он интересуется миром. В противном случае они принесут вред. 

До года я не показывала ребёнку мультфильмы. Сейчас он их смотрит редко, потому что не просит их поставить. Был период когда он начинал канючить с самого утра: О, включи! Но для мультфильмов у нас отдельное время.

Обычно я включаю канал мультфильмов после полдника и до обеда, и сын играет в свои игрушки посматривая телевизор, который расположен достаточно далеко от его глаз. 

Никогда не показываю мультики на планшете в мобильнике. Например в дороге, чтоб успокоить. Потому что именно этот формат и формирует зависимость от гаджетов, на мой взгляд. Слишком маленький экран, слишком близко от глаз - это как-то нездорово, мне кажется. 

Никогда не кормлю под мультики. 

А как вы относитесь к этим двум запретным радостям для малышей?