КАРТОШКА,ЗАПЕЧЁННАЯ С ОВОЩАМИ.
На модерации
Отложенный
Ингридиенты: картошка мелкая-размером со среднее куриное яйцо или обычная любого размера 1кг или чуть больше,2-3 луковицы средние или большие-на ваше усмотрение,2-3 шт.болгарского перца тоже средних или больших,можно меньше-на любителя,2-3 помидора,количество на ваш вкус всех овощей.Ещё 1/3 литровой бутылки растит.масла,какое вы любите,я беру 250-граммовую кружку,1ст.ложка любого сухого бульона,3-4 ст.ложки куркумы или красной сладкой паприки-для цвета картошки,чёрный или белый перец молотый и соль-по вкусу.Картошку моем,крупную чистим,режем на 4-6 частей,мелкую не чистим,складываем в большую миску,овощи режем не мелко,кубиками,лук полукольцами,да,ещё грибы 1баночка резанных консервированных или свежих 300-400 гр..из баночки выливаем жидкость,свежие грибы режем не мелко.Овощи -в другую миску,меньшую,чем с картошкой,затем смешиваем масло с сухими ингридиентами,добавляем к овощам,в картошку нналиваем воду,обычную,где-то до середины или чуть больше,но не до краёв,добавляем туда же смесь масянную с овощами и всё вместе перемешиваем,выкладываем эту красоту в глубокий противень,картошка должна войти в один ряд,сверху посыпаем любой зеленью нарубленной,кладём нарезанный кубиками маргарин или слив.масло граммов 50 по кубику на картошечку,смотрим,чтобы вода не перекрывала картошку,иначе при кипении зальёт дно духовки,лучше не долить немного!
Нагреваем духовку на 180-200 град. и печём 1час или чуть больше-дщ красивой румяной корочки и мягкости.Мы любим это кушать с запечённой курочкой,запекать можно одновременн-экономия времени,а вообще-на ваш вкус,очень вкусно,поверьте! Мой сынок сказал,что это блюдо марокканское,а он у меня специалист! Приятного аппетита!
Комментарии
А вот к морокканцам у меня есть пару слов.Передайте им пожалуйста мои сокровенные....
Я себе не могу представить : кружку 250 гр масла , плюс маргарин. плюс 1 ст .ложку сухого бульона. Брррр.....
А как у них насчёт ПЕЧЕНИ ? Вы не задумывались о количестве калорий в этом чуде морокканском.. Передайте им через сына, мои искренние пожелания здоровья и пусть особенно не увлекаются этим чудным блюдом.
У меня мама, если видит , что я налил на сковордку больше столовой ложки масла- грозит мне пальцем.А маму я слушаюсь. Она мне плохого не пожелает.
Это мой основной принцип в приготовлении блюд и это основа ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ( ОВОЩИ, РЫБА, МЯСО,И ПРОЧИЕ МАЛОКАЛОРИЙНЫЕ ДОБАВКИ.
Спасибо за понимание
горчица (готовая) - 0,5 чайной ложки или по вкусу,
растительное масло (можно смесь оливкового с подсолнечным) - 90-180 мл,
щепотка соли (~1/3 чайной ложки),
шепотка сахара (1/3-1/2 чайной ложки),
сок лимона - 1 столовая ложка или по вкусу (можно заменить винным уксусом или 9% столовым уксусом, по вкусу.Это все ингридиенты, которые по отдельности ни какого страха не вызывают,А вот взбитые вместе по Вашему-смерти подобно
Не пойму логики. Другое дело количество его. Тут уже надо знать меру, а в остальном,мне кажется,нет проблем.
Насчет бабушек. Вы немного заблуждаетесь. В кулинарных книгах 1914 года иы находим рецеты соусов для салатов
"2) С прованским (оливковым) маслом:
Растереть желток, сахар, соль, перец. Когда желток разотрется, влить по капле, все время растирая, прованского масла и уксуса. "
Не напоминает он современный майонез?
1.Сколько людей- столько мнений. и логик.
2. Я имел ввиду промышленный майонез, который человечество потребляет , не задумываясь, что туда напихали производители.
3.Моя логика проста- я в домашней кухне не советую применять промышленные эрзацы и не применяю их.
Кто меня хочет понять - понимаает.
Кто не хочет - пусть остаётся при своём мнении.
Я не предлагаю это делать под дулом пистолета.
Принцип - Всё равно , что есть лишь бы вкусно -
для меня не работает и мне чужд.
Промышленности надо деньги зарабатывать, поэтому у них - всё вкусно.
У нас разный подход к майонезу. Ешьте на здоровье.
Плов - пища вкусная , .... очень тяжёлая - но я его люблю.Последний раз готовил его года 3 назад. Тот же плов можно приготовить почти без масла и жира.
Жаркое - это сочетание мяса с картошкой - очень вкусно- но я это стараюсь вместе не есть. Отдельно мясо или с овощами, отделно картошку...
Все наши беды - в нашей голове.
Как вы себя сумеете настроить - так и сможете сохранить своё долголетие.
по этому не могу не сказать пару слов в его защиту. В моем табеле о рангах это блюда занимает место №1,потом манты и лагман.