"Физра" в советской школе

Уроки физкультуры советские школьники  именовали "физра". В основном посещали с удовольствием.  А вообще, детей старались вырастить физически крепкими и дружными. На это был нацелен и урок физкультуры. 

Спортивная форма.

Летний вариант и для спортзала: белая футболка и черные спортивные трусики или шортики. Иногда не в футболках, а в майках ходили. Мы вообще носили майки под одежду в обязательном порядке.

На нижнем фото правда не школьники, а студенты, но мы также одевались.

Фото http://welcome2018.com

Упражнения, игры, снаряды.

Волейбол, баскетбол, пионербол это были наши обычные подвижные занятия на уроках физкультуры. Мальчишки играли в футбол. Поводились эстафеты. Бросали бросали "гранаты" на дальность, прыгали в длину и в высоту.

Зимой обязательные лыжи, коньки и хоккей. Лыжи были с креплениями из ремешков и надевались прямо на валенки или сапожки.

Из спортивных снарядов у нас были конь, козел, шведская стенка, брусья и кольца. Еще на матах упражнения: кувырок вперед, кувырок назад, мостик и что-то еще.

ГТО (готов к труду и обороне) и нормативы.

Существовали нормы ГТО по возрастным ступеням. Мы их сдавали и отметку в журнал о выполнении получали.

Всего ступеней было 5. В школе проходили 3 первые.👇

Нормативы были достаточно серьезные. Нужно было быть подготовленным, чтобы сдать.

Так выглядел обычный урок физры .

Здесь утро начинается с зарядки.

Спорт в массы!

Все классы — от мала до велика — делают гимнастику: кто в зале, кто в коридоре, 

кто возле парты.

Я справлюсь!

Летний лагерь для детей

Делай раз!

Веселые старты

Наш любимый физрук

Первая высота взята!

На первый-второй рассчитайсь!

Уроки мастерства

На старт, внимание, марш!

Прыжки в длину

Сдаем нормы ГТО