Почему наши дети мало двигаются?
На модерации
Отложенный
Термин «гиподинамия» обозначает снижение двигательной активности, так характерной для детей в наши дни. В моём детстве, как и наверняка в вашем практически все игры были подвижными, спортивными, а время проводили в основном на свежем воздухе. А сейчас? Дети не то что не бегают и в игры не играют, а просто мало двигаются. Растут в городских тепличных условиях, и света белого не видят.
В чём причина? В какой-то степени в загруженной и даже перегруженной школьной программе, где на спорт и прогулки времени уже не остаётся. А какое отношение к урокам физкультуры в школе? Как к чему-то досадному, второстепенному, математика и английский-то в сто крат важнее, как же. Вообще, спорт в сегодняшнем обществе воспринимается как нечто исключительно профессиональное, коммерческое, простым смертным недоступное и неведомое. Если раньше в обществе реально воплощался завет Чехова о том, что человек должен быть прекрасным во всём, в том числе и телом, то сейчас такие вещи ушли в тень.
Особенно сложно старшеклассникам. Нагрузка в школе огромная, а хронический недосып стал чем-то обыденным и привычным. И это в такие-то юные годы. Практически всё время они проводят сидя: за уроками или просто за компьютером. Даже у школьников младших классов всего 2-3 урока физкультуры в неделю, физическое воспитание опять же остаётся в стороне. Доходит до того, что лучшим вариантом считается получить любой ценой освобождение от уроков физкультуры для своего ребёнка – зачем ему напрягаться, нормативы всякие ещё сдавать.
А между тем врачи говорят, что любой школьник должен двигаться как минимум час в день. Сюда относятся как различные игры (скакалка, резинка, прятки, лапта и т.д.), так и спортивные занятия, такие как футбол, волейбол, баскетбол, плавание, туризм. Отлично, если ребёнок будет кататься на велосипеде, роликах, танцевать или заниматься боевыми искусствами. Любое из того, что ему близко и интересно. Да и пешие прогулки или помощь по дому, на даче и т.д. – это тоже активность, столь необходимая каждому человеку. Неплохой вариант – прогулки с собакой, важна сама идея альтернативы сидячему образу жизни.
Если детей младшего возраста отправить поиграть легче простого, то с подростками немного сложнее. В подростковой среде может существовать стереотип о том, что спорт – это немодно, неинтересно и даже стыдно. Важно преодолеть подобное ошибочное восприятие. Можно предложить сыну или дочери что-то привлекательное: те же ролики или скейтборд. Подобрать оптимальный вариант для каждого.
В Европе, кстати, школы уделяют намного больше внимания спорту. Если уж у нас всё по-другому, тогда задача правильного физического воспитания ложится на родителей, а то политика государства в этой сфере ограничивается пустыми призывами Бадминтоныча.
Комментарии
Двор оттаял от снега,теперь не загнать домой.:)
Комментарий удален модератором
А сколько надо?
Норма какая?
Час в день - остальное релакс? )))))
Ваших детей кто-то держит и не дает им двигаться?
И были уроки физкультуры, где тоже вроде бегали, вроде прыгали, лазили по канату и прочее. Но , по-моему, они не дали никому ничего.
В тех же США уроков физкультуры много, а толку мало.
1 - в норме двигательная активность детей предопределена генетически, но в мире этом естественная репродукция уже давно нарушена + в результате смешения кровей рождается все больше и больше больных и слабых детей с непредсказуемыми свойствами.
2 - осознанно нарушается естественная система физического воспитания и образования детей, те. физкультуру подменяют спортом. Подробнее см. http://www.atletikaklub.ru/ur_n4/gl0.htm
Кто-то пишет, что ребёнок должен быть в движении в течении часа в день. Это чуж. Наоборот, он днём час-два, но - три должен отдыхать, в том числе делать уроки, а остальное - двигаться, чтобы тренировать сердце. А что происходит на деле с рождения: в садик и из садика, даже в три-четыре года, в коляске, потом - в школу и со школы даже две остановки - на автобусе или на папиной машине, дома - за компьютером или, в лучшем случае, за уроками, родители домашние дела им не поручают, да бы не обозлить их против себя - пожалуются Астахову или местным влстям за излишнюю нагрузку и попадёт им от них... В результате гиподинамия, детренированность сердца, ожирение, лишний вес, одышка даже при малой нагрузке, ограничение возможности двигаться и... замкнутый круг...
если это так,то это полнейший идиотизм не только руководства школы,но и "главнюков"из Минпросвещения
если это так,то это полнейший идиотизм не только руководства школы,но и "главнюков"из Минпросвещения
если это так,то это полнейший идиотизм не только руководства школы,но и "главнюков"из Минпросвещения
Комментарий удален модератором
связи в минобразования норовит пропхать новый учебник.