ЧЕМ ОПАСНЫ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ

На модерации Отложенный

Типы головокружений:

1. Системный тип - чувствуете, что вокруг вращаются предметы.

Может быть признаком таких заболеваний как:

  • вертебро-базилярная недостаточность
  • транзиторная ишемическая атака
  • артериальная гипертензия

2. Несистемный тип - сопровождается тошнотой, повышенной потливостью, предчувствием падения.

Возникают преимущественно при:

  • заболеваниях внутренних органов
  • нарушениях обмена веществ
  • сосудистых расстройствах

3.Смешанный тип - ощущение неустойчивости тела, возникающее во время ходьбы. Часто сопровождает такие патологии как:

  • остеохондроз, спондилез
  • при некоторых формах мигрени
  • как побочное действие при приеме лекарственных препаратов

Периодические головокружения-проблема каждого, существует несколько простых способов справиться с ними:

  • сделать 5-6 глубоких вдохов
  • сесть или прилечь
  • выпить чашку крепкого сладкого чая
  • принять душ, лучше-с небольшим перепадом температур.
  • открыть окно и проветрить помещение

В качестве профилактики развития цереброваскулярной недостаточности необходимо регулярно выполнять утреннюю зарядку, отказаться от курения и алкоголя, заменить жирную пищу на легкую и полезную.

Сила здоровья