КОТЛЕТЫ ПОСТНЫЕ, как мясные
Бюджетные котлетки без мяса и яиц "постные", которые сложно отличить от мясных по виду и вкусу
Я уже делала несколько вариантов "постных" котлет, но честно говоря, впервые они так сильно похожи на свой "мясной" аналог. Как по вкусу и виду, так и по своей структуре. Задачи сделать "альтернативу" обычным котлетам как таковой не стояло, просто хотелось попробовать что-то новенькое.
Накормила я ими настоящих любителей мясных изделий, конечно, не сказав из чего они приготовлены. Результат просто удивительный - из 5 человек никто не догадался, что котлетки "постные" без мяса и яиц. Люди просто не понимали как такое возможно.
Получаются очень вкусные, сочные и практически не отличимые от "настоящих" котлет. Подойдёт тем, кто держит великий пост, хочет похудеть или не ест продукты животного происхождения по какой-либо причине.
Попробуйте - это действительно вкусно, а ещё и очень экономично, учитывая цены на мясо.
Из чего "постные" котлетки:

Ингредиенты
- гречка - 1 стакан (200 г)
- картофель - 2 шт.
- морковь - 1 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- панировочные сухари
- соль - по вкусу
- растительное масло
Как приготовить "постные" котлетки:

шаг 1
Для начала отвариваю гречку до готовности и даю ей остыть.
В это время натираю на мелкой тёрке картофель и морковь, они придадут нашей вкуснятине сочность и правильную структуру.

шаг 2
Делаю из гречки своеобразный фарш. Можно воспользоваться блендером, мясорубкой или картофельной толкушкой.

шаг 3
Добавляю картофель, морковь, чеснок и соль. Смешиваю до однородной массы.

шаг 4
Из фарша леплю котлетки и обваливаю в сухарях. Форма не принципиальна, но мне больше по вкусу кружочками.

шаг 5
В сковороду с растительным маслом отправляю котлеты.

Жарю с каждой стороны по 5 минут на умеренном огне до золотистого цвета. Приятного вам аппетита! Понравился рецепт? Ещё больше вкусняшек ждёт вас в моём инстаграме.
Комментарии