Салат из крабовых палочек

Завтра праздник и многие будут готовить салаты, иные блюда, приглашать гостей и   праздновать. Кто-то может и без гостей обойдётся и без праздничного стола и вообще без праздника, однако, таковых наверное не много будет.

С начала 90-г как только в магазинах и на рынках появились крабовые палочки, люди стали активно готовить из них салат, который так и называется Салат из крабовых палочек. Мне было лет 12-13 это примерно 1992-1993г.  когда мама или бабушка впервые его приготовили. И таким он  показался вкусным!  Что делать его стали почти каждый выходной. Поэтому данный салат у меня прочно ассоциируется с мамой, бабушкой, семейными выходными, детством, вернее отрочеством, школьными годами и вообще с 90 - ми годами.

Лень мне сегодня было разбирать селёдку для Сельди под шубой и я сделала на обед  крабовый салат.

 

У меня дома сегодня двое мужчин выполняют очень важную работу. Муж взял отгул  ради этого и знакомый наш очень хороший по дому помогает выполнять эту очень важную и трудную работу. 

В общем приготовила я им салат и взвесила все ингредиенты  все подсчитала. 

Итак, 

1.крабовые палочки 190г=247ккал

2. Яйца 3шт. 180г =285ккал

3. Рис белый отварной 200г=232ккал

4.кукуруза 1банка 332г=193ккал

5.лук репка одна луковица 50г=23ккал

6.майонез 100г=470ккал

Масса салата: 1037 г

Калорийность всего салата 1450ккал.

Калорийность салата 1кг =1398 ккал

В 100г=140ккал