Как дожить до 100:

На модерации Отложенный 1. Отбросьте несущественные цифры. Забудьте свои возраст, вес и рост. Позвольте докторам заботится о них. Именно поэтому вы "им" платите.
2. Чаще общайтесь с веселыми друзьями. Брюзги убивают в окружающих жизнь.
3. Продолжайте учиться. Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, о чем угодно. Никогда не оставляйте мозг без дела. "Праздный мозг - мастерская дьявола". А имя дьявола - Альцгеймер.
4. Наслаждайтесь простыми вещами. Научитесь видеть прекрасное вокруг себя и получать от этого удовольствие.
5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь пока у вас не перехватит дыхание, до коликов.

6. Потери случаются. Иногда - очень тяжелые. Потерпите, погорюйте и двигайтесь дальше. Единственная персона, которая всю жизнь с нами - это мы сами. Будьте ЖИВЫМИ пока вы живы.
7.Окружите себя теми и тем, что вы любите, будь то семья, звери, подарки, музыка, растения, хобби, что угодно. Ваш дом - ваше убежище.
8. Лелейте свое здоровье, но не "зацикливайтесь" на нем. Если оно хорошее - сохраняйте его. Если нестабильно - улучшите его. Если это сверх ваших возможностей - обратитесь за помощью.