Тишина

На модерации Отложенный Помню когда-то попалась мне книжка "Как перестать беспокоиться и начать жить"... Кажется, такое название. Когда-то её доводы были достаточно убедительными для меня. Наверное... Но прошли годы, выросли дети, многое изменилось... Я понимаю, что вся моя жизнь - сплошной спазм!
Я - комок беспокойства и предчувствий! И помогают теперь на время совсем другие вещи. Их нельзя назвать доводами, книгами, беседами, психотерапевтическими сеансами... Помогает только тишина. Настоящая тишина. И внутри и снаружи. Но её так мало!