Доказана польза голодания в борьбе со старением
На модерации
Отложенный
Ученые Гарвардского университета выяснили, что контроль активности митохондрий с помощью диет или генетических манипуляций увеличивает продолжительность жизни и способствует здоровому старению. Статья с результатами исследования опубликована в журнале Cell Metabolism. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте EurekAlert!.
Митохондрии являются органоидами в клетках живых организмов. В них происходит восстановление кислорода, а также образуется АТФ — энергоемкая молекула, необходимая для клеточного метаболизма. «Сырьем» для митохондрий служит пируват, образующийся при гликолизе из углеводов, попадающих в организм с пищей.
В них также образуются кислородные радикалы, которые повреждают клетку и способствуют ее старению.
Митохондрии образуют сети, которые изменяются в ответ на энергетические потребности клеток. С возрастом организма они функционируют все хуже.
Результаты экспериментов на круглых червях Caenorhabditis elegans показали, что уменьшение количества потребляемых калорий поддерживало функции митохондриальных сетей. Такого же эффекта удалось добиться с помощью генетических манипуляций с белком АМФ-активируемой протеинкиназой, когда производящие энергию органоиды начинали «голодать» и продолжительность жизни червей увеличивалась.
Комментарии
https://www.youtube.com/watch?v=STvbLp0zA44&feature=youtu.be
Приглашаю посмотреть мой новый пост «МАТИЛЬДА РУССКОЙ ТРАГЕДИИ» - 28.10.2017.
http://maxpark.com/community/politic/content/6055138
НО!
Хочу ВАМ напомнить , что РПЦ ,призывая верующих к постам , как к великому чуду просветления НА САМОМ ДЕЛЕ должен был бы объяснить людям 2 вещи:
1. наиболее значимые посты приходятся на период восполнения природы .То есть обратите внимание - посты ,особенно около пасхальные приходятся на выведение потомства у животных . Создавая посты , человечество спасали от уничтожения животных и последующего вымирания .
2. Очень было популярно голодание и многие проверили его на себе - 18 дней только на воде исцеляло многих от заболеваний (не всех, но многих). В период , экстремальный для организма им пожираются прежде всего больные клетки .Я была свидетелем таких экспериментов людей над самими собой .
Результаты были потрясающими ...
Видимо. церковь планировалась кем-то божественным , как поводырь ...а пришла РПЦ , к людям , как мракобесы
Посты, это вовсе не изобретение РПЦ , а наблюдения еще древних над природой человека по подсказки ТЕХ Великих, что опередил нашу цивилизацию на многие тысячелетия и более.
О пользе голодания знали еще библейские мудрецы. знали еще древние мудрецы, а ученые, возможно у них слизали это открытие.
Еще древние мудрецы заметили, что, уменьшая рацион ФИЗИЧЕСКОЙ пищи, и устраняя МЯСНУЮ, активизируются жизненные свойства духовно-энергетической субстанции человека. У человека замедляется старение и УСИЛИВАЮТСЯ прежде остановленные достижения в искусстве, в любом его творчестве, появляются способности шире мыслить, могут появиться необычные прежде способности в науке и во всех областях жизни.
Только далеко не все решаются на такой подвиг, даже понимая, что курево, наркотики и алкоголь укорачивают и ОБЫДЛЯЮТ жизнь человека, человек продолжает этим заниматься. А сегодня от переедания умирают больше, чем от любой болезни. аварий. Ибо болезни и беды и возникают от духовной слабости человека. Отказаться от лишней пищи, для многих нечто смерти подобно. Хотя как раз все наоборот.
НО, не стоит резко бросаться в голодание или
Сегодня это полезно ( в разумном раскладе) пожалуй половине Россиян. Всегда, когда стою на остановке или еду в автобусе, специально подсчитываю, сколько людей среди пассажиров и ожидающих в норме своего веса, а сколько уже квадратных. Вторых и ближе к ним, всегда БОЛЬШЕ. Так это уже потенциальные больные и мертвецы. А мы продолжаем хихикать...
Да и костюмчик вон справили ))
Еще древние мудрецы заметили, что, уменьшая рацион ФИЗИЧЕСКОЙ пищи, и устраняя МЯСНУЮ, активизируются жизненные свойства духовно-энергетической субстанции человека. У человека замедляется старение и как бы идет омоложение: УСИЛИВАЮТСЯ прежде остановленные достижения в искусстве, в любом его творчестве, появляются способности шире мыслить, могут появиться необычные прежде способности в науке и во всех областях жизни.
Только далеко не все решаются на такой подвиг, даже понимая, что курево, наркотики и алкоголь укорачивают и ОБЫДЛЯЮТ жизнь человека, человек продолжает этим заниматься. А сегодня от переедания умирают больше, чем от любой болезни. аварий. Ибо болезни и возникают от духовной слабости человека. Отказаться от лишней пищи, для многих нечто смерти подобно. Хотя как раз все наоборот.
А, что касается диеты, так мне встречались случаи толстых людей доживших до ста с лишним лет...
Мне могут возразить, мол, если бы голодали, то прожили бы дольше..., не знаю.
Жена брата моего деда, высокая, худая женщина, курила Беломорканал, пила один стакан водки в праздники и прожила 98 лет...
А в соседнем подъезде толстая, пастозная женщина похоронила мужа, сына и всё время жаловалась на болезни прожила 102 года...
И потом, голодание, как некий полный отказ от пищи, никому не предлагается. К ТАКОМУ голоданию надо быть готовым сознательно и ЭВОЛЮЦИОННО. Эволюционно готовы лишь десятки, может сотни, но не более. В России по-моему известна одна - БАРАНОВА, полностью отказавшаяся от пищи.
Но для профилактики, как посты, стоит больным людям прибегать к такому виду собственного лечения. Правда сначала из себя устранить все претензии, злобу, раздражения , обиды. Иначе, вместо помощи- дополнительный вред будет.
Уж, как за собой следила Ж. Кенеди, я читал в журнале "Америка" её дневной рацион, прогулки, нагрузки, всё под контролем специалистов, а результат - 64 года и обжора Черчилль - 90 лет
только при этом не ведётся учёт работающих по черным и серым схемам.
"Буду умирать молодым!"
Обычный процесс коллективного познания.
Как было сказано, "...но истина - дороже".
тем кто голодает субъективно даже день 21 декабря покажется мучительно доооолгим))
Правда, долгожительство хотя и коррелирует с склонностью к обжорству, но, вероятно, связано с другими сопутствующими причинами. Ибо получение лишних дырок в организме всё же вызвано острыми предметами...
Ничего необычного.
Уровень простого житейского наблюдения.
Это - об особенностях менталитета.
https://www.youtube.com/watch?v=BgFOuUZQrWw
Так устроен животный мир, к которому принадлежит и человек.
Но у человека есть холодильник - источник его проблем со здоровьем. Когда не было холодильников, было естественное ограничение в питании. Купил столько, сколько быстро съешь. Остальное пропадет.
По сему следует покупать мини холодильники и снабжать их кодовым замком для открывания.
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Довольно интересные эффекты наблюдаются у людей, в первые дни восстановления питания, после длительного полного голодания.
Комментарий удален модератором
Это та самая ЛЮБОВЬ, о которой как бы не написал, написанное будет серой тенью того великолепия, что ощущает человек.
Обычно это длится пару часов.
Многие регулярно голодают длительно только ради того, чтобы вновь испытать "психоз счастья". Он запоминается на всю жизнь.
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
В том числе и голодания.
Долго смеялась: все авторы и пропгандисты собственных диет умерли в приличном, почти одинковом возрасте - но каждый от своей диеты.
Но..если воспалилась поджелудочная.только голодание поможет снять воспаление..не голод..а голодание..дней несколько..))0
Что то я не вижу умирающих от голода..)))