Что такое концентрация?

На модерации Отложенный Всем нам приходится в большей степени работать в коллективе, где возможна и шумная обстановка. Но ваша задача сконцентрироваться на вашей работе, на решении ваших проблем. Как заставить свой мозг работать, не обращая внимания на внешние раздражители? Как научиться концетрироваться, независимо от того в какой ситуации вы оказались — будь то уютный офис или же постоянные разговоры коллег или шум из окна.
Итак, попробуем понять что такое концентрация и можно ли научиться концентрироваться?