Что расскажет о вас поза сна?

Что расскажет о вас поза сна?
Древняя пословица гласит: "Король спит на спине, мудрец — на боку, а богач — на животе". А как спите вы?


Сон – явление загадочное и не до конца изученное учеными, однако, всем известна потребность человека в ежедневном сне. Для нашего организма - это и средство снять напряжение, и способ восстановить силы, иногда даже – лекарство. Но у каждого человека есть свои предпочтения в «ритуале» сна: жесткость матраца, ночная пижама или ее отсутствие, продолжительность пребывания в царстве Морфея и, наконец, позы, в которых мы спим. Кстати, именно ночной язык тела способен рассказать о характере человека.

Ученые выделяют четыре основные позы для сна.

Первая поза – «зародыш». Человек, спящий в этой позе, как правило, скрывает лицо и большую часть внутренних органов. Он также может свернуться вокруг какого-то предмета, например подушки. Руки и ладони замыкают кольцо, обхватывая колени, оберегая центр тела. В жизни такой индивидуум не до конца готов подставить себя жизненным событиям. Он словно закрытый бутон сопротивляется открытому опыту радостей и трудностей жизни. Часто люди, выбирающие позу «зародыша», склонны занимать углы и края постели. Это отражает их психологическую потребность в защите, зависимом поведении, наставнике.

Вторая из основных поз — «простертая». В этой позе человек спит на животе, лежа лицом вниз; часто - с руками, закинутыми выше головы, вытянутыми ногами и слегка раздвинутыми ступнями. Спящий будто стремится забрать под себя пространство постели, как свое владение. Эти люди контролируют все вокруг: они не любят неожиданностей и делают все, чтобы их избегать. Они любят точность, не терпят опозданий. Они пекутся о деталях, точны и аккуратны. Те, у кого все вышеописанное достигает культа, спят не только в «простертой» позе, но и по диагонали, пытаясь достигнуть еще большего господства над миром сна.

Третья поза — сон на спине. Древняя пословица гласит: "Король спит на спине, мудрец — на боку, а богач — на животе". И в самом деле, тот, кто спит на спине, в реальной жизни чувствует себя уверенно, непоколебимо. Эти люди обладают твердым характером, силой личности, чувством безопасности. Они реалисты и способны принять окружающий мир таким, какой он есть. Многие профессиональные актеры любят спать в этой позе, возможно, потому, что она совпадает с позой, в которой они принимают аплодисменты публики. Поза «полузародыша».

Четвертая. В этой позе человек спит на боку со слегка подтянутыми коленями. Так у спящего защищена центральная часть тела, особенно ее главный орган — сердце. Эта поза обеспечивает большую маневренность в течение ночи, поскольку позволяет поворачиваться с боку на бок, не разрушая конфигурации тела. Так и в жизни, эти люди хорошие приспособленцы. Они – развитые личности, уравновешенны и надежны. Они могут приспособиться к условиям их существования без чрезмерного напряжения. Они не столь ранимы, чтобы ощущать нужду в контроле над пространством постели, но и не сворачиваются вокруг себя, ища защиты перед лицом неопределенного будущего.
источник: http://www.mk.ru