Список занятий для российского пенсионера

На модерации Отложенный Врачи советуют всем россиянам после 50 лет обязательно регулярно проходить процедуру измерения плотности костей. Чтобы знать прогноз к чему готовиться, так сказать. Кто-нибудь ее проходил? Еще они советуют правильно и сбалансированно питаться, регулярно делать массаж, принимать солнечные ванны и есть много фруктов, путешествовать и позитивно мыслить. Меня просто умилила эта передача – прямо про российских пенсионеров. Именно этим они на пенсии у нас занимаются…