Вкус детства - лобио
Лобио - блюдо, которое давно перешагнуло границы национальной, грузинской, кухни.
Вспоминаю детство, лобио готовилось на все праздники, и было таким же обязательным, как сейчас "оливье" и селёдка под шубой. Рецептов приготовления очень много. И от того, как готовится (технология) и какие ингредиенты (конструкция) сильно зависит вкус блюда.
Я хочу поделиться своим рецептом.
Тёмную зрелую фасоль, 2 стакана, с вечера заливаю водой и даю настояться 12 часов.

Утром воду сливаю, промывая в двух водах и ставлю вариться на час - полтора, залив водой на два пальца выше уровня фасоли.

До готовности. Перед выключением, когда фасоль уже готова, солю (1 ст.ложка). Воду не сливаю, её фасоль сама впитает.

Пока фасоль варится, в глубокую сковороду чищу и режу полукольцами или квадратиками лук - 4 средних луковицы, до прозрачности.
4 зубчика чеснока давлю, и добавляю в лук. Засыпаю 1 ст. ложку хмели-сунели, 1 ст. ложку томатной пасты, аджику на кончике ножа, Зелень (мелко порубленную петрушку, укроп, кинзу), солю, перчу чёрным перцем.
Очень неплохо добавить мелко порубленный грецкий орех или кунжутное семя.
Стараюсь подгадать к окончанию варки фасоли. Выкладываю фасоль на сковороду и на медленном огне тушу минут 15, перемешивая.Перед выключением горелки кладу несколько листьев лаврушки и закрываю крышкой. Даю настояться минут пятнадцать, потом лаврушку вынимаю.

Во многих рецептах фасоль предлагается слегка помять. Я этого не делаю.
Это всё. Можно есть лобио отдельно,

можно использовать как гарнир.

Это уже на любителя.
Также, как греть лобио, или есть холодным.
Я его ем в любом виде.
Комментарии
Впрочем, зря я удивляюсь: земли нынешней Молдовы когда-то заселили ссыльные римляне. А, как известно, римское присутствие на Кавказе неоспоримо!
Спасибо за рецепт, приготовлю обязательно!
А я фасоль никогда не готовила вообще.
Лежит пачка. Ждет своего часа.
Пока только ждет.
Спасибо автору, надо будет попробовать приготовить это лобио.
Я не любитель фасоли. Знаю, что очень полезна.
Вот купила. Все никак еще не сподобилась приготовить.
Надо будет себя заставить. )
А вот с обжаренным лучком, томатом и специями, как в рецепте - должно обалденно получиться.
Я вот лаврушку на дух не переношу. А она в рецепте есть.
Ничего, если без нее буду пробовать?
Орехи есть. Кунжут тоже. Хмели-сунели тоже. Даже из дома не надо выходить, чтобы приготовить такое блюдо.
А аджика своя. Домашняя. ) Мама угостила. )
"Стараюсь подгадать к окончанию варки фасоли", - так сколько варить-то её? Хотя бы примерно?
Никогда не варила.
А аджика, насколько понял, должна быть не наша, русская, с помидорами и хреном, а типа абхазской, очень жгучей, с пажитником, кориандром и прочим.
Попробуй через час, если мягкая, то готова.
Кориандр есть.
А что такое пажитник - даже не знаю.
Залезла я в кухонный шкаф, достала фасоль.
На упаковке фасоли написано.
Способ приготовления: "фасоль рекомендуется предварительно замачивать. Замачивание в холодной воде: 7-8 часов в двойном объеме воды. Затем промойте фасоль, переложите в кастрюлю, залейте двойным объемом воды, доведите до кипения и убавивьте огонь. Накрыв крышкой, варите на медленном огне в течение1-2 часов, или пока фасоль не станет мягкой".
Утром перед работой поставлю замачиваться. Завтра после работы буду пробовать приготовить.
Салат -коктейль с тунцом и фасолью.
Продукты. Фасоль красная - 1 стакан, тунец консервированный - 1 банка, помидоры черри - 9 штук, черные маслины без косточек - 3 ст.л., майонез для заправки, зелень петрушкии листья салата для украшения.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
Приготовить фасоль (описала уже как).
В широкие бокалывыложить по 1 листику салата, на них - отваренную фасоль, затем размельченный на кусочки тунец и разрезанные пополам помидоры черри. Положитьв каждый бокал маслины. Залить 2-мя столовыми ложками майонеза и украсить веточками петрушки.
Проще купи, баночки за 200 рэ хватит на год, ибо весьма острая.
Мне больше всего такая нравится (Именно "Амца", абхазская):
http://edastore.ru/wp-content/uploads/2016/05/1-3781.jpeg
Спасибо.
На год не получится. Испортится.
Завтра поищу что-нибудь подобное.
Проверял - не портится. Скорее высохнет.
Но у меня бы не устояла. Я в суп бы добавляла. Вместо томатной пасты.
Ну, так есть, добавлять, например, в макароны, я бы, конечно, не стала. Но почему бы не добавлять в суп?
Я люблю острое. Специй всегда добавляю очень много. И зелени.
Соус чили люблю - это уже вместо сметаны-майонеза (а можно и вместе) - на 2-3 недели хватает.
Васаби (другая кухня, но очень вкусно) - тоже чуть более месяца и уже нет!
Ну люблю я поострее! )
Шамбала, хельба, чаман, фенугрек.
Хороший медонос.
Лекарственное , очень душистое растение.
Утром замочу фасоль, а после работы буду пробовать.
Аджику, я так понимаю, стоит купить, типа той, что Вадим описал?
Домашняя не подойет? (Она не острая).
Правильная аджика вообще не имеет помидоров, это смесь перцев с солью и специями. Она очень острая, поэтому, будьте осторожны с дозировкой. Я кладу не более половинки чайной ложки на 2 стакана фасоли, при всём при том, что люблю острое.. Сейчас в магазинах бывает много аджикит, но лучше брать абхазскую или осетинскую, они знают в ней толк...:))).
Оба пажитника прекрасно растут в условиях Поволжья, если грубо - греческий больше на люцерку похож, голубой - на клевер. У греческого семена крупнее раза в три и почти квадратные, жёлто-бежевые, у голубого овальные и почти чёрные.
С кориандром - спасибо за совет, попробую.
(Я никогда сама не делала).
Она точно не такая острая, как абхазская или осетинская.
Меня выше уже просвятили про ее остроту. )
"Сацибелли", - не знаю. Буду просвящаться.
Но наша аджика очень вкусная. Пусть и не такая острая.
Но очень обалденная!
Валик, ты знаток!
У нас в Рязани продают "аджику" в которой помидоры и хрен, иногда добавляют немного острого перца. А настоящая аджика, южная, например абхазская здесь:
https://yandex.ru/video/search?text=%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%B0%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D0%BA%D1%83%20%D0%B2%20%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85%20%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%8F%D1%85&path=wizard&parent-reqid=1491176033920808-10850697730970962756180433-man1-3596&noreask=1&filmId=6830145677996084760
А то, (как мне кажется) о чём Вы говорите, продаётся в магазинах под названием "Хреновина". Там помидоры и хрен...
На этикетке в составе ни разу не видел мяту вроде. Но они, заразы, могут и не указывать "секретные ингредиенты". :)
Попробую.
Кстати, острое тоже противопоказано тем, у кого почки и желудок больные.
Позвонила маме и уточнила рецепт, как она аджику делает.
- Красные помидоры - 3 кг (ну примерно возьмем);
- перец болгарский (сладкий) - 1 кг.;
- горький перец - 3 стрчка (будет остренько);
- хрен сырой - 700 гр.
- соль, сахар - по вкусу. Но примерно по столовой ложке того и другого.
Все прокрутить через мясорубку.
Вот такой рецепт.
Комментарий удален модератором
В южной аджике томатов нет вообще, только острый перец, соль и специи...:))))
Была только "кавказская" и "по-грузински".
Такая подойдет или лучше еще поискать?
Если уж нет - купи любую.
Обычно чем дороже, тем более настоящая.
Кстати, фасоль домыкает, скоро буду пробовать готовить. :)
Торговая марка "Амца" мне сегодня не попалась. Завтра еще поищу. Не найду - куплю кавказскую или по-грузински.
Напиши, как приготовишь.
Пришлось обшаривать закрома и насиловать кофемолку. :)
Таки решился приготовить, чуть выше здесь обсуждаем тонкости и трудности с Натали Валуа в реальном времени. :)
http://maxpark.com/user/2528276893/content/5759167#comment_87479600
Та же фигня с незрелыми абрикосовыми косточками - можно травануться.
А найти 15 специй и самому помолоть в нужной пропорции - это искусство. :)
Можно, конечно, скосить и обмолотить - но тогда получится с пылью и насекомыми...
Георгий отключен сейчас...
Попробую подсолнечное с оливковым, 3:1. :)
Я тоже готовил на миксе с оливковым маслом. В любом случае, масло не должно быть с резким запахом...:)))
Спорить не стала, но сейчас ты освежил память. )
Оливковое очищенное, без горечи.
Ну, уже начал лучок обжаривать, не выливать же. :)
Гуглить лень. :)
Похвально.
Не, не гугли. Мы же не яды тут обсуждаем, а рецепт. )
Целых полтора семестра на судмедэксперта проучился в своё время. :)
Лучок готов, фасоль заложил в него.
Завтра попробую написать об отступлениях от рецепта и их влиянии на букет блюда.
Выше уже писал - на мой лично вкус абхазская "Амца" близка к идеалу настоящей аджики.
Молодец!
С интересом завтра почитаю.
А я завтра буду искать аджику грузинского производства.
5!!! Магазинов обошла. И ни в одном абзазской не видела!
Завтра буду смотреть на производителя. Если будет Грузия - буду брать.
Мы так щепетильно обсуждаем рецепт, будто корабль в космос собираемся запускать. )
Все нюансы продумываем. И хмели-сунелли и кунжутовые семена. И масло. И сколько фасоль отмачивать и сколько варить.) И аджику. Мне нравится.
Обалденно! )))
А я все-таки надеюсь открыть для себя блюбо, которое мне так понравится, что буду готовить часто. Надеюсь.
Удачи!
Хочу поменять растительность на пустошках.
Он хороший медонос.
Красная и белая фасоль. Готовить белую? Не будет хуже?
У меня есть та и та. Завтра буду эксперементировать, но про белую просто интересно.
А вообще, неплохо покопаться в интернете. Способов - миллион..:))))
Вообще.
Вот попробую этот рецепт, а там видно будет, где копаться. )
Разберусь.
Начать бы. )
Если не сложно - напишите, мне любопытно...:))))))
Напишу обязательно! Сегодня после работы пойду искать аджику, которую Вадим посоветовал. ) Надеюсь, что найду.
Решила пока не брать, а уточнить, подойдет ли такая? Или лучше еще поискать?
Может быть эта информация будет полезной.
А ещё хорошо бы посмотреть состав. В нормальной аджике только перец острый, соль и специи....
А вот из Грузии аджику...Думаю, что придется очень хорошо поискать...
Завтра буду смотреть производителя.
У меня еще белая есть, помимо красной.
Хотя, "фасоль по монастырски", о которой я говорил - из белой фасоли.
Скорей всего я не прав...:))))
И это не первоапрельская шутка! ))
Мне ещё нравится с грибами,
подруга грузинка научила.
Грузинская кухня - это действительно вкусно.
Как Вы преподнесли приготовление - просто замечательно.
В том числе и с грибами...:)))
которые стоят совсем дорого.
Фасоль отличный продукт,
в некоторых странах соя
считается нехорошим продуктом
для жизнедеятельности организма человека.
Я так не считаю. Вкусные и полезные продукты.
А фасоль люблю с детства..:))))
Это древняя еда Я думаю, всех народов Ойкумены - и египтян, и греков, и римлян. Ведь "лобио" - это просто фасоль, насколько я понимаю.
У нас варили фасоль, а потом соединяли ее с зажаркой из лука, чеснока, перца, а также баклажанов и помидоров - что есть, и еще укроп, тмин - кажется, из всего что есть в огороде. А потом тушили.Ну во общем рецепт такой же.
Насчет орешков - у нас не рос миндаль, но абрикоса давала огромное количество сладких косточек, и мы, дети, их разбивали и складывали половину в миску, а половину - в рот. Потом растолочь - и туда их. Очень вкусно.
А орех обычно кладут грецкий, мелко порубленный...
Беру в закладки!