Как бросить ругать Путина

Путина я начал ругать давно, еще с нулевых. Сначала просто баловался, чтобы, вроде как бы, постарше выглядеть, а потом втянулся. И вот, перед вами уже ругальщик со стажем!
Почитав последние новости, что к одному ворвались в дом за высказывания в интернете, а у другого посты признали экстремистскими, я понял, что привычка эта становится вредной для здоровья. Но бросить было тяжело.
Сначала пытался бросить при помощи заменителей, ругал правительство, конкретно Медведева. Говорят, кому-то становится легче, но мне вообще не помогло, держался на заменителях максимум день. Одно время даже пытался ругать Обаму и Меркель, типа, это они во всем виноваты, но это больше от отчаяния, эффекта ноль, конечно.
Потом прочитал книгу 'Легкий способ бросить ругать Путина'. Там основная идея в том, что надо радоваться, что не ругаешь его. Вот перестал ругать, и все! Сразу! Выругал, конкретно, в последний раз и прекратил, и радуешься этому.
Но на меня книга не подействовала, хотя я знаю людей которые бросили именно так.
А получилось совершенно случайно.
Я заболел, температура под 39 три дня была, телевизор не смотрел и я совершенно забыл про Путина. А потом стало жалко, вроде три дня не ругал, может смогу и вообще бросить.
Сначала было очень трудно, все мысли только об этом. Чтобы не ругать Путина, начинаешь больше жрать, вес начал набирать. Первое время выходил с мужиками постоять, когда они ругали Путина. Просто послушать, сам молчал.
Особенно было тяжело держаться после того, как выпьешь, так и тянет на разговоры, а еще если кто-нибудь начнет ругать рядом, так, вообще, хоть убегай. Я и убегал, но не срывался.
Первые месяцы мне снилось, что я ругаю Путина. С таким наслаждением, такие слова подбирал! И думаешь: Что же это я, не выдержал? Вот я слабак! А потом просыпаешься - ух, это всего лишь сон...
Ну вот, как-то так. Стараюсь меньше об этом думать. Стал больше о себе думать, о питании, о спорте, и это работает. Стал как-то яснее понимать, что плетью обуха не перешибешь и полезнее заняться собой, чем бестолку ругать Путина.
Ну, в общем, мужики, пока держусь. Правда, выводы пока делать рано, не так много времени прошло, боюсь сорваться.
Комментарии