Профессионалы рассказали, что на ходу есть не стоит

Профессионалы рассказали, что на ходу есть не стоит

Диетологи из соедененных штатов доказали, что перекус на ходу имеет не только лишь минусы, однако и плюсы.

Именно поэтому многие люди едят в своем автомобиле либо совсем на ходу. Хотя, по их словам, вреда в таком питании больше, чем пользы, однако некоторые позитивные стороны тоже есть.

По утверждению ученых, главный плюс подобного метода питания — экономия времени, что немаловажно для современного человека.

Перекусы на ходу могут побудить диабет 2-го типа, считают ученые. Ученые говорят, что если у человека такая ситуация, что он желает есть, а качественно поесть однажды, перекус будет все-таки полезнее, чем полный голод, который негативно отразится на работе ЖКТ. Этот способ принятия пищи имеет свои плюсы и минусы, — утверждают диетологи из соедененных штатов. По их словам, если пренебрегать здоровой пищей и предпочитать фаст-фуду, то это нанесет вред желудку.

Однако профессионалы рекомендуют помнить, что очень нередкое употребление фастфуда может привести даже к язве желудка.