Стресс на работе может быть необходимым — Ученые

В офис - за стрессомУчёные из Университета Индианы провели исследование, которое показало положительный эффект стресса. Группа исследователей из Университета Индианы выяснила, в какой степени стресс на работе может быть полезен для организма.

О произошедшем сообщили ученые из Университета Индианы. Учёные в процессе исследования провели наблюдение за 10 тысячью сотрудниками разных компаний, возраст которых превышал 60 лет. Сообщается, что участники, работавшие в стрессовых условиях, однако могли контролировать положение, риск смерти оказался значительно ниже.

В противоположном случае, у участников с высоким уровнем стресса и низким уровнем контроля над происходящим на работе увеличивается риск смерти от онкологии.

Учёные увидели, что те добровольцы, которые испытывали умеренное количество стресса и могли контролировать ситуацию наименее были подвержены преждевременной смерти. Ученые утверждают, что предпосылкой этому будет то, что такие люди не менее сосредоточены на работе.

По крайней мере, эксперимент, в котором участвовали двадцать человек, подтвердил: всего 3-х минут жевания резинки довольно, чтобы снизить уровень стрессовых гормонов.

Белрынок http://belrynokby.ru/2017/01/01/stress-na-rabote-mozhet-bit-neobhodimim-uchenie.html