О своём, девичьем
                         «Днем полет птиц всегда кажется бесцельным, но к вечеру движения их становятся целенаправленными. Они летят к чему-то. Так же, может быть, с людьми, достигшими вечера жизни... Бывает ли у жизни вечер?»
Альбер Камю
 Вот такого вечера жизни хочется.:)
 Вот такого вечера жизни хочется.:)
*******************************************************************************************
 Это так, присказка.:)
Эпикондилит, оказывается…
Лечили меня, лечили – с самого начала твердила, что болит рука! Жжёт, при определённых движениях боль усиливается. Сделали МРТ,  получалось, от изменений в шейных позвонках (собственно, у кого их нет, особенно, если работа связана с постоянным наклоном шеи). Пролечилась, а всё равно болит – направили на рентген локтевого сустава. Ну, понятно, опять новые лекарства назначили...
Очень меня тронуло, как укол в платной клинике девушка сделала.:) У них какой-то сложный регламент этой процедуры, только бесплатно всё равно делают лучше. В-общем, девушка старалась, вымыла руки, достала шприцы, набрала лекарства, ещё раз вымыла руки, одела перчатки, не шибко удачно сделала укол, чуть отошла в сторону, и, подумав, сказала: укольчик.:)
Я уже к этому моменту оделась, удивлённо смотрю на неё, она поясняет: надо было сказать - предупредить. Ну, посмеялась я про себя: бесплатно не предупреждают, просто хорошо делают - что значит практика! Погода была безобразная, уж очень не хотелось ехать, хоть и недалеко, и время назначают - в очереди сидеть не надо.
Короче, чего я сказать хотела: в платных клиниках малое количество обращений, работают врачи в возрасте около 30 лет - большинство, учили их не так, как когда-то. Опыта не хватает, а вот назначить побольше обследований - это основная цель. В итоге скажут то, что в самом начале можно было определить, без тех обследований. Эпикондилит это называется, оказывается. "При исключении провоцирующих факторов достигается стойкая эмиссия" - а, если проще, за компом надо меньше сидеть!:)) Потому как:
 «Внутренний (медиальный) эпикондилит, который также называют локтем гольфиста, возникает при повторяющихся движениях небольшой интенсивности и развивается преимущественно у людей, занимающихся легким физическим трудом – швей, машинисток и т. д. Заболевание чаще наблюдается у женщин.
Причиной возникновения эпикондилита и в том, и в другом случае является хроническая перегрузка. В результате повторных микротравм в ткани сухожилия развивается дегенеративный процесс, сопровождающийся воспалением окружающих тканей. Образуются мелкие рубцы, которые еще больше ослабляют устойчивость сухожилия к нагрузкам, что, в свою очередь, способствует увеличению количества микроповреждений».
 Ну, надо выполнять – корректировать образ жизни.:)
Вперёд к стойкой ремиссии!
 Статья Константина Крылова "Изучение матчасти организма. Позвоночник 1" здесь: 
http://maxpark.com/community/5690/content/5545963
                        
                     
                    
                    
Комментарии
Неужели так натренированы?!..:)
В кого переквалифицироваться будешь? Не в управдома, надеюсь?
Или ещё рано...
Да и муж тебя знает - рассказывала, авторитет ты для него!:))
Теперь,наконец, с компом разберусь - сама!
Так что - никакой ответственности, ещё и сам принесёт!:) Я ж границы не нарушаю, тем более, редко это делаю.:)
Отвар пью - помогает! Кормлю связки кремнием - Константин посоветовал, очень эффективно.
Просто я сама начала лечится сразу, а так бы ещё долго ходила.
Константин опубликовал статью о строении позвоночника: http://maxpark.com/community/5690/content/5545963
Связки ведь везде одинаковые - надо их подкормить, я так рассудила.:)
http://maxpark.com/community/5690/content/5545963
читала , где обсуждали статью К. Крылова, название не помню..травы советует применять в течении длительного времени. Травы, это то же лекарство и какая произойдет реакция, если их смешать и принимать длительное время. Есть правило- более трех лек препаратов за один прием, принимать нельзя.Печально, но восстановить ничего нельзя, можно только добиться стойкой ремиссии( улучшения).
Не остановишься...согласна, сама такая.
Выздоравливай, Лида.)
В МП сутками не сижу, но ведь работа в офисе тоже всё время за компьютером! :((((
Надо учиться нести только свои проблемы. А если не получается, надо это ОСОЗНАТЬ. И если решаешь чужие вопросы, то делай это с удовольствием! Иначе любое лечение- только временная помощь.
Но вот стоило решительно на работе поставить точки, перестать делать за многих работу, и намного стало легче.
А то ведь всех было жалко- у одной ребенок заболел, у другого личная жизнь рушиться. Теперь я стала на работе жестким диктатором. Вот хоть атомная война- а роботу выполняйте сами.
Хоть к закату жизни поняла, что жить мы должны своей жизнью, а не чужой. Здоровья тебе, дорогая! И ОСОЗНАНИЯ!
У меня уже два направления на физиотерапию лежат Лень, а спина болит . Может быть, завтра заставлю себя записаться, там ведь очередь
Щьёт побьери, как противно стариться) В молодости ни о чем таком не думали
Спину вылечи и начни ходить на танцы - не знаю, есть ли они у вас. Запишись, запишись - в любом случае польза будет.
А стариться мне и нельзя, я для Израиля еще молодая! Работать и работать