КАК СНЯТЬ СТРЕСС
Стресс - это кошмар, чума 21 века. Обычно мужчины снимают его, в смысле стресс, алкоголем. Когда борьба со стрессом приобретает упорный затяжной характер, это называется алкоголизмом.
Женщинам больше помогают походы по магазинам. Понятно, не за картошкой, луком или там стиральным порошком, а за чем-то возвышенным вроде карандаша для ресниц, Coup de Theatre. Когда на эти походы начинает уходить большая часть семейного бюджета, это называется шопоголизмом. От слова шопинг. Тоже как бы порок и тоже как бы лечится. А чем мы хуже?!
Снять легкий стресс помогает приличный парфюмерный магазин с работающим кондиционером и деликатным, как раньше говорили, галантерейным обращением. «Девушка, к вашим волосам лучше всего подойдет… - Вы уверены?». Через полчаса вдумчивого нюханья и мазанья мир вновь приобретает потускневшие краски. Недавно во время такого психотерапевтического похода я услышала показательный разговор по телефону: «Попала в ДТП, нюхаю, буду через час…».
От сильного стресса лучше всего помогает автосалон. Неплохо поднимает настроение также турагентства и покупка недвижимости.
Считается, что первой женщиной-шопоголиком была американка Барбара Зелински, которая начала профессионально бегать по магазинам в 50-е годы прошлого века, при этом было зафиксировано, что всю зарплату мужа она тратила ровно за 2 минуты 34 секунды. Очевидно, что размер этой зарплаты не поражал воображение. Да и муж оказался человеком нудным, не оценил открывающиеся перспективы и подал на развод.
Однако это не заставило Барбару отказаться от своего увлекательного хобби. Напротив, она даже неплохо на нем заработала, написав бестселлеры: «Шопинг сегодня: все мужики сволочи!», «Шопинг и лечение женских наследственных заболеваний», «Шопинг и современные религиозные течения», «Шопинг и кризис социальной идентичности».
Разумеется, гонорары также были потрачены на шопинг.
Затем шопингом занялась наука и объяснила, что антидепрессантное действие покупок объясняется резким повышением уровня серотонина - гормона счастья. Он снижает тревогу, улучшает настроение и позволяет человеку пережить стресс.
Буржуазная пропаганда усердно насаждала миф, что от шопинга страдают исключительно жители развитых стран. Это ложь. Шопоголизмом, причем в хронической форме, страдало почти все население вывшего СССР. Ежедневно в Москву поездами, автобусами и самолетами приезжало несколько миллионов тяжелых шопоголиков, которые целыми днями предавались своему пороку и в погоне за серотонином скупали в столичных магазинах колбасу, стиральных порошок и туалетную бумагу. Да что говорить, я и сама помню удивительное чувство счастья, когда удавалось купить тюбик зубной пасты «Колинос».
Разумеется, партия и правительство решительно боролись с этим явлением, запрещая продавать в одни руки, скажем, больше 3-х кусков хозяйственного мыла, однако полностью побороть этот порок так и не удалось. Более того, если раньше этим пороком страдали в основном женщины, то с приходом горбаческой антиалкогольной компании появилась тяжелая форма и мужского шопоголизма – шопоалкоголизм. Все мужчины вдруг стали испытывать патологическое желание постоянно приобретать спиртные напитки, хотя в неустанной борьбе с этим заболеванием власти закрыли почти все винные магазины.
Сейчас во всем мире шопоголиков лечат как наркоманов. Неплохо бы и нам перенять это опыт. Потому что если люди не будут ходить по магазинам, они перестанут жаловаться на высокие цены и низкие зарплаты и наше общество приобретет так необходимую ему стабильность.
Комментарии
болезнь заразная? Если да, то каким путём предаётся? :))
http://www.lib.ru/PSIHO/SELYE/distree.txt
И снимается стресс любым способом. Спортом и сексом, работой и отдыхом, а еще - общением в Сети.
Просто включить секундомер ...
Браво, Марина!!! Лучше не скажешь. Но, кстати, почему непременно секундомер? Можно ещё какой-нибудь измерительный прибор приспособить. Пружинный динамометр, скажем... Эх, какие картинки перед моим внутренним взором сейчас проплывают!...
попробуйте дышать диафрагмально как йоги по 5-10 минут
есть очень эффективный метод эндогенного дыхания на дыхательном тренажёре Фролова
Ваши минусы от людей с секундомерами я поправила:)
это дыхание придаёт сил и тем самым увеличивает спортивные результаты
У меня если честно, стрессы бывают редко. Пить я вообще не пью - мне и так весело. Наркотики тоже как-то мимо. Женщины... возможно, но слишком много звезд на небе должны сойтись...
Я как Демиург, создал свой мир, со своими правилами, законами и живу в нем, защищаю его. Очень люблю покой.
после жизни. А в этой надо стрессы как-то снимать... Хотя вождение машины-тоже способ. Но не в Москве.
Я сейчас срочно маму в Юрмалу отправляю - у мамы десять лет назад был трансмуральный, обширный инфаркт. Ей не очень полезно дышать гарью... Она просто не любит жаловаться и всегда до последнего терпит.
Комментарий удален модератором
Прошу извинить, за слишком серьезный тон комментария, но за статьей,с моей точки зрения, просматривается определенная система убеждений и ничего не предлагается. Во всем мире лечат - а как? И каковы результаты - об этом ни слова. А проблема касается миллионов людей, которые реально не умеют справляться с переживаниями и гибнут также реально, вне зависимости от наличия средств.
Комментарий удален модератором
Самое лучшее от стресса это побыть уединённо с природой . Причём дней несколько.
В родном моём Саратове, -- почти уверен, не только в нём, но и в других городах России, включая столицу, -- появилась (ББ, растяжки и прочая многоцветно-широкоплощадная уличная графика пополам с живописью) реклама сети магазинов для беременных и молодых мам. Сеть называется "Mamashop". Но наши "Дизайнеры / Ивановы", ясен пень, вовсю лепят вариант "Мамашоп". Фонетика мстит: в русском языке "Ш" и "Ж" практически неразличимы. В английском, замечу, тоже, но там семантика другая! Посему некоторые пакостные ассоциации в ум англичанину (англоговорящему, если шире) не придут. А вот у нас... Произнесите сами эту мерзость вслух, убедитесь!... Получается, что имеются некие ЖОПЫ, а у них есть МАМА. Одна на всех... С шопингом и шопоголизмом аккурат тем же концом по тому же месту.
Предлагаю вариант ПОКУПАЛЬНИК (ассоциация с купальником намеренная!) А у вас никаких вариантов интересных не появилось? Поделитесь!
Самое, пожалуй, крупное охранное агентство в Саратове называется "ЛЕГИОН". Кто хоть раз внимательно прочёл Евангелие, серьёзно задумается, прежде чем в такое обратиться.Это вроде как детские ясли "Царь Ирод", садик "Медея", гимназия "Золотое сечение", лицей имени Фредди Крюгера... В советские времена тоже.... отличались! Как же, был, помнится, самый большой и мощный в мире транспортный самолёт "АНТЕЙ" (семейства Ан, т.е из КБ Антонова). Кто бы вспомнил греческую мифологию (хоть в примитивном изложении Куна!) и чем закончил бедняга Антей, когда Геракл оторвал его от земли!...
А у нас турагентство было(я рекламу видела) "Катарсис"-очищение страданием:) Вот уж где стрессы!
туристическое агентство "Иван Сусанин" (не рискнула пока воспользоваться их услугами, хотя, может, это и было бы самым настоящим избавлением от стрессов);
магазин мужской одежды "Дом одетых мужчин" (видимо, для раздетых и испытвающих стресс по этому поводу)...;
"Мир детских колясок", "Мир колготок", "Империя дверей", "Бутик чая и кофе", "Мир электросхем"... Это так, навскидку несколько примеров. Уже читая названия, начинаешь улыбаться, даж хихикать, и стресс отступает, так и не наступив :))
Не хочу сказать, что подобное хамство всем мужчинам присуще, но предпочитаю шопинговать одна. И без подруг тоже. Всё удовольствие - мне одной :)))
Тут секундомер тоже не нужен:))
если бухло - это не от недостатка культуры, просто так быстрее
скажем, сходить в Арт-этаж на выставку интересного художника - это способ снятия стресса,
но киоск с бухлом ближе по-любому
ЛЕНЬ - ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА И РЕГРЕССА, ДА И СТРЕССА
Комментарий удален модератором
- Валь, мне на свадьбу нечего надеть! Шо делать?
- Шопинг!
- Да я понимаю, что полный шопинг! А делать-то шо? (с)