Правило 20 минут - во всех сферах жизнедеятельности! http://www.NewRezume.org

Правило. Правило 20 минут, которое действует во всех сферах жизнидеятельности!

2015 » Декабрь » 8 Категория: Образование

Всего 20 минут в день помогут тебе достичь заветной цели. Правило, которое действует безотказно! Припоминаешь себя в институте? Какой студент не любил откладывать всё в долгий ящик, а точнее на последнюю ночь, задаваясь затем извечным вопросом: «Почему я не сделал этого раньше?»*

Следует признать, что большинство из нас знакомы с прокрастинацией — тончайшим искусством откладывать всё на потом. А вот современные ученые пришли к выводу, что это первая преграда на пути к успеху.*

Сегодня ты познакомишься тебя с потрясающим методом, благодаря которому достижение цели уже не покажется чем-то несбыточным и невозможным. Мы называем это искусством маленьких шагов.*

Специалисты выяснили, что всего 20 минут должен тратить человек каждый день, чтобы постепенно прийти к своей цели. Просто возьми в руки часы (таймер) и начни заниматься тем, что тебе не по душе. Не волнуйся, умирать не придется, — нужно будет потерпеть всего 1 200 секунд!*

Увильнуть не получится — не нужно быть стойким оловянным солдатиком, чтобы выдержать чуть больше четверти часа. Это золотое правило, которое действует безотказно!* Правило 20 минут действует во всех сферах жизнедеятельности:*

1. Удели 20 минут в день спорту, и ты забудешь о проблемах со здоровьем.

2. Выдели 20 минут в день на ненавистную уборку, и ты забудешь, что такое беспорядок.

3. Всего 20 минут в день на нудную курсовую — и у тебя не будет проблем с защитой.

4. Лишь 20 минут в день на отдых — и усталость станет для тебя пустым словом.

5. Наскреби 20 минут в день на самопознание и тишину — и твой источник вдохновения никогда не иссякнет.

6. Подари 20 минут времени прочтению хорошей книги — и в твоей голове будет масса идей.

7. Выдели себе 20 минут в день и выслушай мужа (или жену) — и ты забудешь, что такое проблемы в отношениях.

8. Всего 20 минут в день на ведение личных записей и выяснение внутренних мотивов позволят тебе забыть о недостатке идей.*

Как видишь, всё достаточно просто. Теперь уже не будешь отнекиваться, что нет времени, — 20 минут могут выделить даже суперзанятые люди. Между прочим, психологи настаивают, что лучше всего тратить это время сразу после того, как проснулся: тогда весь день тебя не будут мучить мысли о невыполненном долге. Всего 20 минут в день — и вскоре ты будешь у заветной цели. Только делать это нужно ежедневно, без пропусков!* Попробуй найти 20 минут уже сегодня и обязательно расскажи об этом золотом правиле всем друзьям! Возможно, вы с приятелем даже устроите состязание, кто продержится дольше и, благодаря этому методу, придет к заветной цели.*

Держу за тебя кулаки!* Источник: http://selenaart.ru/post3... Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции

www.NewRezume.org

© 2015 Главный редактор: Леонид Ходос briliant40@gmail.com Хостинг от uWeb